Sei un esperto di unghie. Conosci tutte le diverse forme di manicure, conosci le formule di smalto più durature e frequenti anche i migliori saloni di bellezza. Ma cosa succede quando rimuovi lo smalto per scoprire che le tue unghie un tempo forti, luminose e lucenti stanno assumendo una tonalità di giallo meno che soddisfacente?
Le unghie gialle sono una preoccupazione di bellezza in buona fede. Probabilmente è perché, come dice Emily Splichal, DPM, "la maggior parte delle persone pensa ai funghi come l'unica causa dell'ingiallimento delle unghie". Ma non è sempre così. In effetti, potrebbe essere semplice come distanziare gli appuntamenti di manicure, ma ne riparleremo più avanti.
Abbiamo capito: l'ultima cosa che vuoi è che le tue mani siano associate ai funghi. Quindi abbiamo chiesto a Splichal e Mark Kosinski, DPM, FIDSA, professore presso il New York College of Podiatric Medicine, di spiegare le varie cause e trattamenti per le unghie che cambiano colore e come possiamo prevenirle.
Continua a leggere per vedere cosa avevano da dire su come sbarazzarsi delle unghie gialle.
Incontra l'esperto
- Mark A. Kosinski, DPM, è un podologo con sede principalmente a New York che lavora anche come professore presso il Dipartimento di Medicina del New York College of Podiatric Medicine.
- Emily Splichal, DPM, pratica presso il Center for Functional and Regenerative Podiatric Medicine di New York.
Vai alla radice della causa
Le unghie spesse, fragili e gialle sono spesso causate da un'infezione fungina nota come onicomicosi. "Il colpevole più comune è un dermatofita noto come Trichophyton rubrum", afferma Kosinski.
Anche altre cose possono essere da biasimare. "I microtraumi ripetuti all'unghia (colpire l'unghia del piede contro l'interno della scarpa) possono far sì che l'unghia, nel tempo, diventi fragile e dia l'aspetto di un fungo", dice. "Ferire l'unghia colpendo la punta o facendovi cadere un oggetto pesante può danneggiare in modo permanente le cellule che producono l'unghia (note come matrice dell'unghia) e far crescere l'unghia spessa e ondulata. In alcuni individui, smalto per unghie o solvente per unghie può anche danneggiare chimicamente la lamina ungueale ".
02 di 08Non abusare dello smalto per unghie
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Anche un umile smalto per unghie potrebbe essere la causa delle unghie ingiallite e quindi dovrebbe essere applicato solo periodicamente. "Alcuni smalti per unghie contengono trifenilfosfato, toluene, formaldeide, dibutilftalato", dice Splichal, che aggiunge che questi sono tutti ingredienti che "possono indebolire e assorbire i nutrienti dalle unghie". Di conseguenza, diventano scoloriti, fragili e deboli. In questo caso, Splichal dice che "gli integratori di cheratina o biotina sono utili". Ci piace l'integratore di biotina di Nature's Bounty, poiché rafforza la salute delle unghie dall'interno verso l'esterno. È formulato con olio di argan, acido ialuronico e antiossidanti per rafforzare e nutrire.
La buona notizia è che non devi rinunciare del tutto allo smalto. "Consiglio ai pazienti di usare smalti non tossici, come il Dr.'s Remedy, e di prendere lo smalto per le vacanze". In altre parole, non tenere le unghie laccate 24 ore al giorno, 365 giorni all'anno. (Stiamo parlando direttamente ai nostri colleghi dipendenti dallo smalto.) Distanzia le applicazioni per far respirare le tue unghie. Seriamente, potrebbe essere così semplice.
03 di 08Evita i traumi
Se soffri di funghi dell'unghia del piede o ingiallimento delle unghie, quel nuovo fantastico paio di stivali a punta quadrata (o un paio di scarpe da corsa troppo piccole) per cui hai schizzato potrebbe essere il colpevole. Quello o un'unghia mozzata.
"Il modo migliore per evitare che si formino funghi nell'unghia è evitare traumi, questo significa evitare scarpe montate in modo improprio che causano colpi nelle scarpe o pressione eccessiva", afferma Splichal. "Il trauma è la causa numero uno per inchiodare i funghi".
04 di 08Investire in un rinforzante per unghie
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Se le tue unghie sono danneggiate (e, per impostazione predefinita, ingialliscono in modo significativo), parla con il tuo medico di altre opzioni. "C'è un ottimo prodotto che consiglio spesso chiamato Nuvail, che è progettato per rendere le unghie più forti", dice Splichal. Questa soluzione viene applicata localmente per trattare la fragilità e la distrofia delle unghie come scissione, rottura e desquamazione. È disponibile solo su prescrizione medica, quindi è necessario consultare un medico.
05 di 08Mantieni una dieta sana
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Le unghie gialle possono indicare un problema di fondo non correlato allo smalto o al numero di scarpe, ovvero il diabete. Un eccesso di glucosio nel sangue (causato dal tentativo del corpo di bilanciare i suoi livelli di insulina) può portare a unghie gialle ed essere un segno di diabete non diagnosticato. Ovviamente, ciò richiederebbe un intervento medico e cambiamenti dietetici, come seguire una dieta a basso contenuto di carboidrati e più alta in grassi, verdure e proteine sani, sarebbero probabilmente necessari anche.
06 di 08Non aspettare per chiedere aiuto
Il modo migliore per sbarazzarsi delle unghie ingiallite è diagnosticare e trattare il problema prima che vada fuori controllo. "È importante iniziare il trattamento presto mentre l'area di coinvolgimento delle unghie è ancora piccola", afferma Kosinski. "Più ampio è il coinvolgimento, più difficile è trattare l'infezione".
07 di 08Ottieni una diagnosi
Se non sei sicuro che il problema sia il fungo o forse ti sei preso una pausa per lo smalto e il colore giallo non sta scomparendo, vai da un medico. (Questo è il nostro motto: in caso di dubbio, chiedi a un medico.) Questo è importante perché se le tue unghie gialle sono dovute a funghi, potresti aver bisogno di un trattamento speciale per eliminarle completamente.
"Il medico può raschiare (indolore) l'unghia colpita e inviarla al laboratorio per sapere se il problema dell'unghia è effettivamente causato da un fungo", dice Kosinski.
08 di 08Scegli un piano di trattamento
Dopo aver incontrato un medico per diagnosticare correttamente la causa sottostante delle unghie ingiallite, puoi passare alla risoluzione del problema. "Se si tratta di un fungo, ci sono molte opzioni per il trattamento, tra cui la terapia laser, farmaci topici e pillole", afferma Kosinski. "Il tuo medico può aiutarti a decidere quale trattamento è giusto per te."
Splichal dice che il suo regime tipico per i pazienti prevede "sia topico che orale come una combinazione", ma ogni paziente è diverso e potrebbe richiedere interventi diversi.
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