Si scopre che la cura per una tormenta agghiacciante è rimuovere tutti i vestiti, tranne un perizoma di carta usa e getta.
Archivia questo in una delle lezioni che ho imparato durante un viaggio a Parigi in febbraio, insieme a "gli orari di apertura dei musei sono facoltativi in caso di maltempo" e "i croissant senza glutine sono incredibilmente deliziosi". Potrei o meno essere giunto a tutte e tre queste conclusioni nel corso di una sola mattina, quando una coltre di neve ha sventato i miei piani per vedere alcune delle mie opere d'arte preferite in città ma per fortuna non ha avuto alcun impatto sulla spa dell'hammam sotterraneo, aka bagno turco, dove avevo preso un appuntamento post-museo. (Il suddetto prodotto da forno adatto ai vegani mi ha tenuto al caldo mentre arrancavo per le strade fangose.)
Continua a leggere per saperne di più sulla mia esperienza nell'hammam.
Cos'è un Hammam Spa?
Un hammam è un bagno turco pubblico, che spesso offre massaggi ed esfoliazione, in cui le persone possono riunirsi per rilassarsi e fare il bagno. Gli hammam contengono spesso una serie di stanze che impiegano calore secco e umido, docce, saponi e sali.
"Il vapore proviene dall'acqua calda e aggiungiamo olio di eucalipto per creare un'atmosfera favorevole al benessere", spiega Karima Lasfar, proprietaria di O'Kari, un lussuoso hammam alla periferia del quartiere alla moda di Le Marais di Parigi. "Il vapore aprirà i pori della pelle e farà sfaldare la pelle morta. Il vapore aumenta anche la circolazione, liberando il corpo dalle tossine e aiutando con problemi come la cellulite".
Benefici di una Spa Hammam
• Rafforza il sistema immunitario
• Rilassa mente e corpo
• Aumenta il flusso sanguigno e la circolazione
Grazie all'uso del vapore, degli scrub e dei massaggi che così spesso fanno parte dell'esperienza, un viaggio nell'hammam può portare ad un notevole aumento del flusso sanguigno e quindi stimolare i sensi. Essendo una spa, è anche incredibilmente rilassante.
Cosa aspettarsi in un Hammam Spa
L'umidità fredda che mi aveva avvolto per quasi tre giorni sembrò dissolversi non appena varcai la porta d'ingresso anonima di O'Kari. Passerei le prossime ore a vivere l'esperienza completa della spa turca, da uno scrub completo per tutto il corpo al tempo di qualità nel bagno turco. E come è consuetudine, sarei completamente nudo per tutto il tempo.
Naturalmente, come ogni americano cronicamente traumatizzato cresciuto con una dieta forzata dalla società di doppi standard e vergogna del corpo femminile non così subliminale, avevo analizzato troppo la parte della nudità da prima ancora di prenotare l'appuntamento, che è, in effetti, uno delle ragioni per cui l'ho fatto parte del mio itinerario in primo luogo. Le visite all'hammam sono anche una delle esperienze di benessere più tipiche che Parigi ha da offrire; grazie a una considerevole popolazione turca, trascorrere alcune ore a far cuocere la pelle al vapore, lucidata e oliata alla perfezione in questi bagni è un'escursione immensamente popolare. Un'esperienza culturale nuova per me che prometteva anche di portarmi fuori dalla mia zona di comfort e di salvare la mia pelle avversa all'inverno? Fatto, fatto e fatto.
Mentre mi spogliavo, mi sono ricordato che questo in realtà non era il mio primo contatto con l'indifferenza di France per la nudità. Ho ripensato a un'estate trascorsa sulla costa meridionale quando avevo 17 anni, io ei miei amici ridacchiando mentre ci toglievamo i bikini sulla spiaggia, solo per coprirci di nuovo 10 minuti dopo, il brivido iniziale lasciava il posto al disagio. A quel tempo, non avevo idea che questa fugace insicurezza avrebbe presto lasciato il posto a una serie di gravi problemi di immagine corporea. È una traiettoria che, secondo me, riassume cosa vuol dire diventare maggiorenne da giovane donna negli Stati Uniti: negoziare queste idee bellicose di pudore e brama del corpo perfetto. In altre parole, non possiamo vincere.
In questi giorni, sono in gran parte in pace con il mio corpo. Ma come descrive così eloquentemente la mia collega Hallie, la natura del recupero è che raramente, se non mai, si sente "completo". La vera difficoltà, ho scoperto, è imparare a esistere semplicemente nel mio corpo senza esaminare costantemente i pezzi, cosa abituale per così tanti anni. Ed è per questo che istintivamente cerco ancora le ansie in situazioni potenzialmente vulnerabili, come, ad esempio, quando mi viene offerto un perizoma di carta e mi viene chiesto di spogliarmi in altro modo nel seminterrato di una spa parigina. Quindi mi sono sorpreso quando sono arrivato vuoto all'O'Kari, porgendo coraggiosamente la mia vestaglia a un addetto alla spa prima di passeggiare nell'affollato bagno turco.
Nella mia esperienza, la principale differenza tra l'approccio europeo alla nudità e la modestia nevrotica degli Stati Uniti non è la sessualità ma l'indifferenza. La nudità non è un tabù perché i nostri corpi e il nostro sesso non sono visti in questo modo. Immagina di rimuovere completamente l'autocoscienza dall'equazione. Questo è potere. Ed è esattamente quello che mi è venuto in mente quando il vapore ha permeato ogni piega e fessura: non mi sentivo come se fossi in mostra perché non lo ero. Io ero lì e lo erano anche tutte queste altre donne. E mio Dio, era così bello non fregarmene un cazzo.
Questo è stato il punto in cui mi sono chiesto se mi ero mai sentito veramente rilassato prima di questo momento. L'ironia è che sulla carta l'esperienza dell'hammam spa non è necessariamente per i deboli di cuore: la mia agenda includerebbe un gommage tradizionale, che essenzialmente coinvolge qualcuno che pulisce gli strati esterni della mia pelle. (Questo è tranquillo quanto sembra.) Ma prima, per preparare la mia pelle per tale rimozione, un inserviente è entrato nel bagno turco con una ciotola di sapone nero e ha proceduto a spalmarla ovunque. Questo sapone è una specie di pasta oleosa densa e il vapore lo aiuta ad affondare in profondità nella pelle per un'idratazione ottimale, rimuovendo le cellule morte nel processo. (Per coloro che cercano un'alternativa a casa, adoro abbinare il sapone Beldi di Kahina con un guanto esfoliante economico sotto la doccia.)
Kahina Giving Beauty Sapone marocchino Beldi $ 38
Il resto del mio tempo a O'Kari si svolse come una prolungata sequenza di sogni. Dopo il rivestimento di sapone nero, il mio corpo si è assorbito un po 'di più nel bagno turco, sono stato condotto in un'area con diversi "lettini" per massaggi con pietre e mi è stato detto di sedermi e sdraiarmi in varie posizioni mentre un assistente strofinava ogni centimetro del mio corpo, quindi in modo aggressivo potevo sentire i fogli della mia pelle sciacquarsi via mentre mi lavava dopo.
Il finale da asporto
Mentre ne scrivo, sembra duro o clinico essere rigirato più e più volte su una lastra di pietra mentre gli strati esterni del mio corpo sono stati effettivamente rimossi. Ma era paradisiaco, e il fatto che stavo letteralmente perdendo la pelle sembrava una metafora troppo perfetta per l'intera esperienza. Se non fossi stato fatto con i vapori di eucalipto e la vita in generale, probabilmente avrei riso ad alta voce per la banalità di tutto ciò.
L'inserviente mi ha insaponato i capelli con olio di mandorle dolci prima di indirizzarmi di nuovo al bagno turco. Dopo essermi immerso per alcuni minuti nella piscina adiacente con un bicchiere di tè alla menta in mano, ho trascorso il resto del mio tempo all'O'Kari in una stanza privata per un massaggio: un glorioso massaggio dalla testa ai piedi con un profumo di terra oli.
Non ricordo nemmeno di essermi vestita o di aver detto addio, di essere inciampata di nuovo per le strade innevate, sentendomi stordita dal calore anche se pochi istanti prima ero stata completamente spogliata.
I migliori prodotti casalinghi con risultati a livello di spa, secondo i nostri redattori
