Gli idratanti idratano la pelle, ed è così che ti sbarazzi della secchezza, giusto? Eh, più o meno, ma sfortunatamente non è così semplice. Le creme idratanti, sia per il viso che per il corpo, contengono in realtà una varietà di ingredienti diversi, che agiscono in modi leggermente diversi per aiutare ad affrontare e trattare la secchezza. E in questo campo gli emollienti, che aiutano a levigare e ammorbidire la pelle, sono tra i più essenziali. È qui che le cose si complicano ancora di più, però: il termine emolliente può riferirsi sia a particolari ingredienti, sia a prodotti come lozioni, creme e unguenti. Ma non preoccuparti, ti spiegheremo tutto in un minuto. Più avanti, la dermatologa di New York City Marnie Nussbaum, MD, e la dermatologa Nava Greenfield dello Schweiger Dermatology Group a Brooklyn, NY aiutano a scomporla e spiegano ciò che devi sapere per rendere gli emollienti una parte della tua routine di cura della pelle.
Emollienti
TIPO DI INGREDIENTE: Agente idratante
PRINCIPALI VANTAGGI: Leviga e ammorbidisce la pelle aiutando a riparare le crepe nella barriera cutanea prevenendo così la perdita d'acqua; agisce come agente lubrificante nei prodotti.
CHI DOVREBBE USARLO Gli emollienti sono buoni per la maggior parte dei tipi di pelle, l'unica eccezione sono quelli con pelle naturalmente molto grassa, osserva Greenfield. In questo caso, gli emollienti, in particolare i prodotti pesanti e ricchi di olio, possono essere potenzialmente troppo pesanti e portare a pori ostruiti e sfoghi.
QUANTO SPESSO PUOI USARLO Salvo l'eccezione sopra menzionata per la pelle grassa e gli emollienti più spessi, possono generalmente essere usati regolarmente e liberamente.
FUNZIONA BENE CON "Gli emollienti funzionano bene con una gamma di altri ingredienti per la cura della pelle", afferma Nussbaum. Nelle creme idratanti, gli emollienti funzionano meglio se abbinati ad altri agenti idratanti che hanno proprietà occlusive o umettanti, nel senso che rivestono e coprono la pelle o attirano l'acqua su di essa, rispettivamente, spiega. Possono anche essere combinati con altri attivi, come estratti botanici antinfiammatori.
NON USARE CON Evita di abbinare emollienti con ingredienti che possono avere effetti collaterali potenzialmente irritanti che non vuoi che siano sigillati nella pelle, avverte Nussbaum, che cita i retinoli e gli alfa e beta-idrossiacidi come esempi comuni.
Cosa sono gli emollienti?
Allaccia le cinture perché c'è un bel po 'da disfare qui. "Questa è una categoria ampia con molti prodotti e ingredienti diversi che possono essere considerati o utilizzati come emollienti", afferma Greenfield. Parliamo prima del lato ingrediente delle cose. Burri, oli, esteri, lipidi e acidi grassi sono tutti considerati emollienti. Queste possono essere opzioni naturali come il burro di karité o l'olio di cocco o quelle di derivazione sintetica, come l'olio minerale, spiega Nussbaum. Indipendentemente da ciò, funzionano allo stesso modo: "Quando la pelle è secca e squamosa, ci sono spazi aperti nelle cellule della pelle. Un emolliente può aiutare a riempire quegli spazi e levigare la pelle", dice.
Il rovescio della medaglia, il termine emolliente può anche (e spesso fa) riferirsi a una gamma di prodotti idratanti che contengono questi ingredienti, tra cui, in ordine crescente di spessore, lozioni, creme e unguenti, afferma Greenfield. La differenza: il rapporto acqua-olio. Le lozioni contengono principalmente acqua e meno olio, il che le rende più sottili in viscosità e ad assorbimento rapido. Questi tipi di emollienti a base d'acqua sono ottimi per le persone con pelle normale o grassa, afferma Nussbaum. Le creme contengono sia acqua che olio, quanto basta per trattenere l'umidità nella pelle, ma senza lasciare un residuo grasso. Gli unguenti contengono la più alta percentuale di olio; sono spessi e possono essere unti, il che li rende meglio riservati alla pelle gravemente secca e / o screpolata. "Questi sono spesso indicati come emollienti occlusivi, poiché aiutano a formare una barriera protettiva sulla pelle per sigillare o bloccare umidità ", spiega Nussbaum.
Benefici degli emollienti per la pelle
Riempi la barriera cutanea per levigare e ammorbidire la pelle: Pensa allo strato esterno della tua pelle, la barriera cutanea spesso citata, come composto da piastrelle e stucco. Le cellule sono le piastrelle e quando lo stucco (oi lipidi) tra di loro è rotto o mancante, la pelle può diventare secca e squamosa, e persino arrossata e pruriginosa (una barriera compromessa consente all'umidità di fuoriuscire facilmente e agli irritanti di più facilmente entrano, nessuno dei due favorisce la vostra pelle.) Gli emollienti agiscono come la malta, riempiendo quegli spazi vuoti per levigare e ammorbidire la pelle, dice Nussbaum.
Può essere utile per le condizioni della pelle che causano irritazione e arrossamento: Gli emollienti sono utili non solo per chiunque abbia a che fare con la pelle secca e ruvida ordinaria, ma anche per quelli con condizioni come eczema, psoriasi e dermatite da contatto, afferma Nussbaum. oh-così importante barriera cutanea.
Mantiene la pelle generalmente sana: "La pelle è più sana quando è umida ", spiega Greenfield." I fattori ambientali, così come i saponi e i detergenti aggressivi, possono privarla della sua umidità naturale, e questo è quando l'integrazione con emollienti può essere molto utile ".
Effetti collaterali degli emollienti
Secondo Nussbaum, la maggior parte degli emollienti può essere utilizzata liberamente e in sicurezza senza effetti collaterali. Fai attenzione quando usi i prodotti emollienti più densi (ti stiamo guardando, unguenti) sul tuo viso, in particolare se la tua pelle è facilmente congestionata o incline all'acne. Questi possono occludere le ghiandole sudoripare, provocando l'accumulo di sudore e la creazione di punti neri, brufoli e brufoli, afferma Greenfield. Un altro potenziale problema: poiché le lozioni e le creme emollienti contengono acqua, sono più suscettibili alla contaminazione microbica, quindi vengono aggiunti conservanti. Sebbene non comuni, alcune persone con pelle molto sensibile possono essere allergiche a questi conservanti, sottolinea Nussbaum.
Come usare gli emollienti
A parte evitare di usare emollienti particolarmente densi su tutto il viso, non puoi davvero sbagliare. (Anche se per tua informazione, vale la pena notare che è meglio evitare di usarli dopo procedure come Fraxel o microneedling: questi trattamenti lasciano canali aperti nella pelle, quindi gli emollienti possono potenzialmente ostruire i pori e causare sfoghi, avverte Nussabum.) Per un ulteriore vantaggio. , prova ad applicarli con delicati movimenti ampi lungo la pelle quando la pelle è ancora un po 'umida (come subito dopo aver lavato il viso o dopo essere uscito dalla doccia) in quanto possono aiutare a trattenere l'umidità che è già sulla pelle.
I migliori prodotti ricchi di emollienti
Olay Ultra Moisture with Shea Butter Body Wash $ 6
La cura della pelle inizia sotto la doccia, dice Nussbaum, che consiglia questo detergente cremoso, che "non spoglia la pelle né interrompe l'equilibrio del pH, come fanno molti saponi alcalini". Questa formula contiene ingredienti idratanti come la pro glicerina per attirare l'umidità nella pelle, così come emollienti come burro di karité e vaselina che aiutano a mantenere la naturale barriera di idratazione della pelle, dice.
Kopari Coconut Melt $ 28
"Questo è un fantastico multi-tasker che può essere utilizzato dalla testa ai piedi", afferma Nussbaum. "Contiene olio di cocco biologico e non raffinato, un emolliente naturale, ed è caricato con acidi grassi per trattenere l'umidità". Usalo come balsamo per le labbra, crema da barba, burro per il corpo: le opzioni sono davvero infinite. Cordiali saluti, si solidifica quando è freddo, ma si scioglierà rapidamente se strofinato tra le mani.
C'est Moi lozione per il viso delicata $ 15
Greenfield ama questa opzione, in particolare per i set acneici e sensibili, dato che idrata in profondità senza essere comedogeno (AKA che ostruisce i pori). La formula è pulita e senza profumo, e Greenfield è anche un fan del prezzo ultra conveniente.
Crema idratante CeraVe $ 16
Una delle nostre 10 migliori lozioni per l'eczema, questa è un'altra preferita dal derma (e un best-seller dal marchio di farmacia di base). Il merito è di una miscela potente di umettanti ed emollienti, oltre a ceramidi riparatrici della pelle che bloccano simultaneamente l'umidità e aiutano a tenere a bada l'irritazione. Inoltre, è privo di olio e non comedogenico, quindi non è necessario sentirsi stressati per i pori ostruiti se si desidera applicarlo sul viso.
Biossance Squalane + Omega Repair Cream $ 58
La star dello spettacolo qui è lo squalano, un emolliente che imita l'olio che la tua pelle produce naturalmente. È abbinato agli acidi grassi omega, anch'essi superstar emollienti, per mantenere la tua carnagione elastica e setosa. Ma non finisce qui. La formula cremosa sollecita anche l'acido ialuronico, che agisce come una calamita per attirare ancora più umidità sulla pelle. In uno studio clinico di 28 giorni, il 100% delle donne ha riscontrato un miglioramento della barriera contro l'umidità della pelle.
No7 Hydraluminous Water Surge Gel Cream $ 18
Non tutti gli emollienti devono essere molto densi e pesanti. A Nussbaum piace questa formula in gel leggero, che si assorbe istantaneamente ma offre comunque un'idratazione duratura fino a 72 ore. Gli emollienti nella formula mantengono i lipidi tra le cellule della pelle in uno stato sano e aiutano a ripristinare la barriera, sottolinea. Anche bello: ha una tecnologia di scudo contro l'inquinamento che aiuta a bloccare anche le tossine ambientali dannose.
Belli All Day Moisture Lotion $ 17
"Amo questa lozione perché è facile da applicare e non troppo densa, ma fornisce comunque un'idratazione ottimale", afferma Greenfield di questa scelta. (Attribuisci credito a una miscela di emollienti come gli oli di vinaccioli e di jojoba.) E poiché è appositamente formulato per le donne incinte e che allattano, puoi stare tranquillo sapendo che gli ingredienti sono sicuri da usare, sottolinea. Sebbene non contenga fragranze artificiali aggiunte, l'olio di limone gli conferisce un profumo leggero e rinfrescante.
Se non usi emollienti nella tua cura della pelle, sei anche idratato?
