Notare un nuovo breakout è fastidioso e rendersi conto che sta per cicatrizzare è ancora più frustrante. Abbiamo vissuto tutti quel momento: hai esfoliato, hai trattato le macchie e hai evitato di toccarti il viso, e finalmente la tua acne sta finalmente iniziando a schiarirsi, tranne che, invece di guarire completamente e lasciare che la tua pelle ritorni allo stato precedente, lascia un segno scuro che è altrettanto evidente e irritante del brufolo stesso. Non tutta l'acne lascia un segno, ma abbastanza lo fa, e non è sempre del tutto chiaro cosa farà cicatrici e perché.
È un problema in cui mi sono imbattuto più di un paio di volte nella mia vita, sia durante l'adolescenza che di nuovo più di recente. Anche quando la mia pelle è chiara senza macchie attive, porto ancora cicatrici di 12 anni e quelle più recenti. Alcuni sono in rilievo, altri sono piatti e alcuni sono ceduti. E mentre puoi coprire un segno rosso con fondotinta o correttore, non è facile simulare la consistenza della pelle liscia. E ovviamente non devi coprire nulla. Ma voglio.
Non tutte le mie cicatrici da acne, però, e spesso mi sono chiesto se sto inconsciamente facendo qualcosa che impedisce loro di lasciare un segno. Cerco di trattarli tutti allo stesso modo con trattamenti spot, ed evito di toccarli o di farli scoppiare, ma comunque alcuni rimangono sulla mia pelle per anni mentre altri scompaiono senza lasciare traccia.
Per capire perché questo accade, mi sono rivolto agli esperti per capire perché solo alcune cicatrici da acne e, se c'è qualcosa che possiamo fare per aiutare. Di seguito, trova i loro consigli
Perché la cicatrice dell'acne?
Secondo i nostri esperti, qualsiasi sfogo può cicatrizzare, anche se non tocchi affatto il viso mentre è attivo, ma l'acne cistica tende a lasciare maggiormente i segni. La celebre estetista ed esperta di cura della pelle Renée Rouleau afferma che il problema è l'infiammazione che ha danneggiato la pelle, proprio come un taglio in altre parti del corpo. "Le cicatrici e i segni di acne rossa o scura sono il risultato di un'infiammazione all'interno del derma che attiva la pelle per la produzione di cellule del pigmento", dice. “Inoltre, i capillari si dilatano o possono persino rompersi durante il ciclo di inestetismo, il che fa emergere un ulteriore rossore. L'imperfezione deve essere curata adeguatamente per accelerare il processo di sbiadimento e guarigione per prevenire danni a lungo termine alla pelle ".
Perché non tutti gli sfoghi cicatrizzano?
Secondo Rouleau, può accadere con qualsiasi brufolo che ferisce la pelle in qualsiasi modo. "Se l'infezione attraversa la superficie della pelle, attiverà automaticamente una risposta di melanina. Se si trattava di una ciste e non si è mai sfondata, la protuberanza (infiammazione) sottostante ha allungato e danneggiato il tessuto circostante, provocando quindi un aumento dell'attività della melanina ", spiega. "Sfortunatamente, anche quando stai attento a non scegliere un difetto, puoi comunque ottenere un segno scuro e scolorito."
La buona notizia è che un breakout in meno dovrebbe garantire un recupero molto più rapido. "Per quanto riguarda gli sfoghi cistici cronici e gravi, questi possono essere permanenti", dice Rouleau. "Ma l'uso a lungo termine dei retinoidi e dei trattamenti professionali può aiutare a minimizzare il loro aspetto levigando la grana della pelle".
Il dermatologo cosmetico con sede a New York Michele Green, MD, è d'accordo, dicendo: "In generale, l'acne con cicatrici tende ad essere pustolosa o cistica perché è infetta. L'acne comedonale, che consiste principalmente di punti bianchi o punti neri, ha molte meno probabilità di cicatrizzare ". Tuttavia, dice, pizzicarti la pelle quando hai un punto bianco o un punto nero è un modo garantito per lasciare una cicatrice, ancora una volta perché traumatizza la pelle e innesca una risposta infiammatoria.
Come evitare le cicatrici da acne
Sfortunatamente, la risposta non è molto migliore qui. Se l'acne è cistica, o se rompe la superficie, puoi essere abbastanza sicuro che il danno lascerà una sorta di segno, almeno per un po ': "L'acne crea traumi alla pelle, è una forma di lesione e lì di conseguenza sarà sempre una sorta di cicatrice infiammata ", dice Rouleau.
Il dottor Green aggiunge: “Se la pelle presenta acne pustolosa o cistica, o sembra che tu stia cominciando a cicatrizzare, allora è il momento di consultare un dermatologo certificato. Soluzioni come la chirurgia dell'acne e le iniezioni di cortisone per trattare queste cisti dell'acne, così come antibiotici orali, retinoidi, Accutane o un trattamento ormonale come lo spirnolattone o le pillole anticoncezionali possono essere utili ".
Il modo migliore per rimuovere le cicatrici da acne
Per fortuna, questa notizia non è così desolante. Solo perché hai un po 'di acne che ha sfregiato, ciò non significa che devi aspettare mesi, a volte anni, prima che svaniscano. Esistono trattamenti per schiarire le cicatrici o addirittura eliminarle completamente, e quello che scegli dipende fondamentalmente dal tuo tipo di pelle e dal tipo di cicatrici che hai.
Riempitivi
"Cicatrici molto profonde possono essere riempite, poiché il collagene è stato perso a causa delle cicatrici", dice Green. “A seconda della profondità e del tipo di cicatrici, ci sono diversi filler come Bellafill, Restylane e Sculptra che sono molto efficaci. Il trattamento delle irregolarità della superficie con laser come Fraxel e eMatrix Radiofrequency laser è sorprendente per levigare la consistenza e le cicatrici da acne. Cicatrici rosse e cicatrici cheloidali rispondono meglio al laser V-Beam poiché è il gold standard per ridurre il rossore ed eliminarli. "
Dieta
Secondo il dermatologo e fondatore di Epionce Dr. Carl Thornfeldt, la tua dieta e gli integratori che prendi possono avere qualcosa a che fare con la velocità con cui le tue cicatrici guariscono. "Ci sono integratori che possono aiutare a migliorare la riparazione della pelle, come lo zinco (idealmente picolinato)", dice. Tuttavia, è importante notare che mentre alcuni integratori e alimenti potrebbero migliorare la capacità di guarigione, mancano studi clinici. Idealmente, pratica un'alimentazione a tutto tondo in modo che il tuo corpo abbia tutto ciò di cui ha bisogno in generale e per riprendersi dagli infortuni in modo efficiente.
Cambiamenti nello stile di vita
Secondo i nostri esperti, evitare l'esposizione al sole aiuterà anche ad accelerare la guarigione, quindi non lesinare sulla crema solare. Come dice Rouleau: “Dal momento in cui il sole sorge a quando tramonta, tutta la luce del giorno che arriva sulla tua pelle, anche in una giornata nuvolosa durante l'inverno, mantiene sveglie le cellule del pigmento scuro. La protezione solare dà loro l'opportunità di sbiadire le tue cicatrici da acne ", spiega. "Ovviamente, l'aggiunta di un prodotto esfoliante e di un prodotto schiarente per la pelle farà sbiadire notevolmente le cicatrici da acne più velocemente, (ma) se dovessi sceglierne solo uno, direi la protezione solare."
Prodotti per la cura della pelle
"Ti consiglio di applicare il tuo normale siero acido alla tua pelle la sera come al solito, e di seguire con una crema idratante", suggerisce Rouleau. "Quindi, pulire immediatamente l'area sfregiata con un batuffolo di cotone umido per rimuovere i prodotti applicati in precedenza. Applicare uno strato molto sottile del mio Gel Dissolvente Post-Breakout. Si consiglia di utilizzare questo gel non più di quattro sere a settimana. Un post-breakout la cicatrice è molto delicata e non vuoi causare irritazione. Se si verificano arrossamenti o irritazioni, riduci l'uso o interrompi completamente ".
La linea di fondo
Alla fine della giornata, però, è importante ricordare che tutti noi abbiamo cicatrici da acne, e anche se finisci con poche o più di poche, come nel mio caso! -È del tutto comune. E, se vuoi, ci sono cose che puoi fare per aiutarli a svanire.
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