Sebbene sia un'area spesso trascurata della nostra routine di cura della pelle, il nostro collo vede gli stessi sfortunati problemi inclusi nel nostro viso. "Chiunque abbia l'acne sul viso può ottenerlo sul collo", spiega Heidi Waldorf, MD, direttore della dermatologia laser e cosmetica presso il Mount Sinai Medical Center di New York City. "Nella ghiandola sebacea, le cellule diventano più appiccicose e non si girano correttamente, e le ghiandole sebacee producono un olio più denso e i batteri proliferano". In altre parole, i pori ostruiti portano a brufoli, anche sul collo.
L'acne ormonale può anche manifestarsi nella zona del collo e, sebbene non sia affatto raro, ciò non la rende meno irritante. In effetti, gli sfoghi sul collo possono essere ancora più fastidiosi di quelli sul viso e sono molto più difficili da coprire con il trucco, a causa del sudore e degli indumenti che sfregano contro l'area. Fortunatamente, è possibile curare e prevenire l'acne del collo.
Incontra l'esperto
Heidi Waldorf, MD, è il direttore della dermatologia laser e cosmetica presso il Mount Sinai Medical Center e professore clinico associato presso la Icahn School of Medicine della Mount Sinai University. È un'esperta nel campo del ringiovanimento della pelle e pratica presso Waldorf Dermatology Aesthetics.
Abbiamo parlato con Waldorf per la sua interpretazione esperta dei vari tipi di acne del collo, cause. Continua a leggere per vedere come trattarlo.
Tipi di acne al collo
• Pustole: Dossi che sono rossi, teneri e solitamente pieni di pus.
• Papule: Una solida elevazione della pelle, che spesso si verifica a grappoli (simile a un'eruzione cutanea) e spesso notata intorno all'attaccatura dei capelli e sul collo.
• Noduli: Grumi profondi e dolorosi che si sviluppano in profondità nella pelle. I noduli a volte richiedono un intervento medico e non possono sempre essere trattati con prodotti da banco.
• Acne cistica ormonale: Scoppi di cisti spesso dolorose, che si verificano a causa di uno squilibrio ormonale. Questi possono verificarsi durante la gravidanza o il ciclo mestruale.
Cause e prevenzione dell'acne del collo
• Sovrapproduzione di petrolio: La prima cosa da sapere sull'acne del collo è che è causata dalle stesse cose che causano l'acne facciale. Sebbene l'acne sul collo possa colpire chiunque veda eruzioni cutanee sul viso, Waldorf osserva che i dermatologi tendono a vedere l'acne del collo molto nelle aree della barba degli uomini "e nelle donne con irsutismo (capelli modello maschile) che si strappano eccessivamente quell'area e irritano i follicoli. Quelle donne creano l'acne ", dice.
• Prodotti comedogenici (cioè che ostruiscono i pori): La sovrapproduzione di petrolio può essere esacerbata dalle persone che trascurano di prendersi cura del collo. "Le persone dimenticano di trattare il collo come il viso", dice Waldorf, "e trucco, crema solare, crema idratante e sudore si mescolano e si muovono, anche se è tutto non comedogenico". Cerca prodotti formulati per pelli sensibili e prive di profumi e sebo in eccesso.
• Mancato risciacquo del trucco: Anche se stai optando per prodotti non comedogenici, possono comunque devastare la tua pelle se non vengono lavati via di notte o dopo essere andati in palestra. "Quindi, dopo l'allenamento e prima di andare a letto, includi l'area del collo nella tua pulizia", dice Waldorf. "Anche una salvietta struccante preumidificata farà il suo lavoro. E per la parte posteriore del collo, assicurati che i prodotti per capelli, il balsamo senza risciacquo, i gel o le pomate vengano rimossi dalla pelle del collo."
• Trattamento aggressivo o esfoliazione: Trattare gli sblocchi è un pendio scivoloso ed è possibile anche una cosa buona. L'esfoliazione aggressiva o il tentativo di troppi prodotti (specialmente quelli contenenti ingredienti aggressivi, come l'acido glicolico o il perossido di benzoile) potrebbero esacerbare un breakout, aggravando il problema.
• Fatica: Mentre lo stress da solo di solito non è la causa dell'acne, certamente non aiuta. In effetti, uno studio del 2007 sugli adolescenti ha scoperto che lo stress psicologico è associato a una maggiore produzione di sebo, in altre parole: più stress, più problemi.
Trattamento
Cerca prodotti contenenti ingredienti che combattono l'acne.
Waldorf dice che qualsiasi terapia per l'acne che stai utilizzando sul tuo viso dovrebbe essere estesa alla zona del collo. Ciò significa utilizzare ingredienti che combattono l'acne, come lo zolfo, il perossido di benzoile e l'acido salicilico. "Tratta l'acne del collo allo stesso modo dell'acne sul viso", dice. "L'acido salicilico e il perossido di benzoile sono gli ingredienti più comuni che si trovano nei detergenti e nei farmaci da banco. Ricorda solo che il perossido di benzoile può sbiancare il tessuto, quindi lascialo asciugare prima che i vestiti lo tocchino".
Questi ingredienti anti-acne hanno proprietà antinfiammatorie e agiscono per prevenire la formazione di comedoni (cioè punti neri e papule) e possono effettivamente distruggere i batteri che causano l'acne sotto la pelle. In altre parole, offrono uno-due punch: asciugatura aumentare gli sfoghi attuali e prevenire la formazione di futuri brufoli. Poiché sono così secchi, tuttavia, sia l'acido salicilico che il perossido di benzoile possono portare a una pelle rossa e squamosa, quindi assicurati di usare una crema idratante quotidiana insieme.
Pulisci regolarmente i vestiti.
Poiché il collo così spesso viene a contatto con i tuoi vestiti, una camicia non lavata (o un capo di abbigliamento in un tessuto non traspirante come poliestere e rayon) potrebbe essere il colpevole di uno sfogo. Coloro che si esercitano frequentemente dovrebbero rivolgersi a vestiti che assorbono l'umidità, che respingono il sudore dal corpo, piuttosto che attaccarsi alla pelle. Allo stesso modo, un breakout potrebbe essere il risultato di un'allergia a un detergente. Raggiungi quelle commercializzate per pelli sensibili, prive di coloranti e profumi, ed evita gli ammorbidenti, che contengono molti additivi che potrebbero causare eruzioni cutanee.
Anche altri oggetti comuni, lenzuola, federe e persino telefoni cellulari, dovrebbero essere puliti frequentemente, poiché tendono ad accumulare sporco, olio e detriti. Quelli con pelle sensibile e incline agli sblocchi dovrebbero mirare a lavare le federe una volta alla settimana (anche se ogni tre giorni è l'ideale).
Prova la depilazione laser.
Se si notano sfoghi lungo l'attaccatura dei capelli sulla parte posteriore del collo, potrebbero essere correlati a peli incarniti. La follicolite, che imita un attacco di acne, si verifica spesso intorno al collo (o in qualsiasi parte del corpo che contiene follicoli piliferi). Waldorf dice: "Considera la depilazione laser nello studio di un dermatologo in modo che qualsiasi infiammazione che deriva da peli incarniti possa essere trattata allo stesso tempo".
La procedura non solo funziona per rimuovere il follicolo pilifero nell'area mirata, ma chiude anche i pori della pelle, riducendo così l'infezione (e gli sfoghi). La depilazione sembra essere particolarmente utile nel mirare agli sfoghi tra coloro che soffrono di acne sul collo. In effetti, uno studio del 2012 ha rilevato che coloro che hanno subito la depilazione laser hanno visto un "miglioramento significativo" nell'acne keloidalis nuchae, un tipo di acne che si verifica sul cuoio capelluto e sul collo.
Visita un professionista.
Se hai esaurito la maggior parte delle tue opzioni e gli sfoghi del collo non stanno migliorando, "consulta il tuo dermatologo", consiglia Waldorf. Non solo un dermatologo può aiutare a determinare la causa principale del problema, ma può anche prescrivere un trattamento topico o orale per l'acne, come un retinoide prescritto o una pillola come lo spironolattone.
Mentre gli antibiotici sono più spesso riservati a quelli con acne grave e non dovrebbero essere usati a lungo termine (in quanto ciò può portare alla resistenza agli antibiotici), possono apportare un netto miglioramento alla pelle. Di recente, tuttavia, i medici hanno iniziato a fare affidamento su una combinazione di terapie, mescolando il trattamento antibiotico con creme topiche e terapie laser. Uno studio pubblicato nel 2019 sulla rivista Dermatologic Clinics da un gruppo di scienziati della Rutgers University ha scoperto che gli antibiotici orali possono aiutare a ridurre i ceppi di batteri resistenti all'acne.
Mantieni la tua pelle pulita rimuovendo il trucco in modo efficace.
Come osserva Waldorf sopra, alcuni sblocchi potrebbero semplicemente essere il risultato di non aver lavato via tutto il trucco prima o dopo un allenamento o prima di andare a letto. Ecco le salviettine struccanti completamente naturali che amiamo (che capitano anche agli adorabili orsi polari) insieme ad altri prodotti utili per eliminare il sudore e l'olio dai pori.
Josie Maran Bear Naked Wipes $ 12
Le salviettine di Josie Maran sono abbastanza delicate per l'uso quotidiano, arricchite con olio di argan (la firma di Maran) e una sfilza di altri ingredienti buoni per te, come camomilla, aloe vera e cetriolo. Sono anche biodegradabili, il che li rende una scelta ecologica e aiutano a sostenere l'ambiente. Una parte dei proventi di ogni pacco venduto va alla protezione degli orsi polari in via di estinzione.
Crema idratante senza olio Kate Somerville $ 65
Potrebbe sembrare controintuitivo, ma mantenere la pelle umida può essere fondamentale per scongiurare gli sfoghi. La crema idratante di Kate Somerville è priva di olio, quindi mantiene la pelle idratata senza ostruire i pori. È anche privo di profumo e quindi sicuro per le pelli sensibili.
Murad Clarifying Cleanser $ 32
Due tipi di acido salicilico in questo detergente lavorano per trattare gli sfoghi e pulire i pori, anche dopo che il prodotto è stato lavato via. Il prodotto a base di gel contiene anche estratto di tè verde, che promette di lenire la pelle.
Maschera terapeutica allo zolfo di Peter Thomas Roth $ 52
Lo zolfo ad alta resistenza agisce per seccare i punti deboli di sebo e acne, mentre l'argilla bentonitica e il caolino hanno lo scopo di assorbire l'olio in eccesso sulla pelle. Non si asciuga troppo, però, grazie all'aloe vera e può essere utilizzato due o tre volte a settimana o secondo necessità.
Peace Out Acne Healing Dots $ 19
Questi piccoli adesivi contengono acido salicilico per eliminare i pori, vitamina A e aloe vera per lenire la pelle. Dopo aver pulito e asciugato la pelle, posiziona uno degli adesivi su un brufolo e indossalo durante la notte. Dopo la rimozione, l'imperfezione sarà notevolmente più piccola.
Spray per il corpo per l'acne di Paula's Choice $ 25
Un comodo flacone spray consente un facile accesso alle aree difficili da raggiungere come la parte posteriore del collo. La formula senza alcool e profumo contiene un trio di anti-acne: acido salicilico, acido laurico e radice di liquirizia. Lo spray può essere utilizzato quotidianamente sulla pelle pulita.
The Ordinary Glycolic Acid 7% Toning Solution $ 9
Il 7% di acido glicolico aiuta ad aumentare il turnover cellulare, combattendo l'ottusità e offrendo una leggera esfoliazione, così i resti dei vecchi sfoghi vanno via e la tua nuova pelle può brillare. Con l'uso continuato, il prodotto aiuta a mantenere la pelle libera da sfoghi. Attenzione, però: è inteso per l'uso notturno e dovrebbe essere applicato solo una volta al giorno.
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