Mentre attendo il mio status di portavoce ufficiale del micro-needling a questo punto, stranamente, i minuscoli aghi non sono la prima cosa che mi sia mai fatto rotolare sul viso. Mesi prima di scoprire la pratica, ora merito di aver riempito le labbra e aver rimosso le borse sotto gli occhi, la mia guru della cura della pelle di New York preferita, Ling Chan di Ling Skincare, mi ha dato uno strumento di giada che ha giurato avrebbe illuminato la mia carnagione, scacciato le linee sottili, e anche dare una spinta al mio umore. Devo ammettere che sono stato colpito dalla sola idea di far rotolare una bella pietra preziosa sulla mia faccia, ci ho provato. Pochi anni dopo, il rotolamento della giada rimane uno dei miei rituali mattutini più apprezzati e sono entusiasta di vedere che molti altri fan della bellezza stanno seguendo l'esempio.
Naturalmente, pochi anni non sono certo un punto debole nella portata della storia secolare di questa pratica. "L'uso del potere della giada per estrarre il chi negativo è stato considerato un tesoro custodito a lungo dai diritti d'autore cinesi", dice Chang. E a parte l'atto spirituale di dissipare la cattiva energia, il rotolamento della giada ha molti usi pratici come forma di massaggio facciale. Guarda il nostro video "New and Now" qui sotto per vedere come puoi trarre vantaggio dall'adozione del jade rolling nella tua routine di cura della pelle e continua a scorrere per ottenere tutti i piccoli dettagli.
Come funziona Jade Rolling
Nel regno della guarigione con i cristalli, la giada è associata alla protezione dall'energia negativa e al bilanciamento del tuo chi (o qi), la forza vitale energetica del tuo corpo. Secondo la medicina cinese, un numero qualsiasi di sintomi fisici e mentali derivanti dall'ansia, dall'affaticamento e dal dolore effettivo, può indicare che il tuo qi è fuori controllo. Pratiche come l'agopuntura e il jade rolling possono aiutare a rimediare a questo, così come le pratiche generali di cura di sé come mangiare bene, fare esercizio fisico e dormire a sufficienza.
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Ma anche se quel tipo di spiritualità non è la tua velocità, puoi comunque vedere molti benefici fisici dal rotolare della giada. Muovendo la pietra attraverso i muscoli facciali, dice Chang, "aumenti la circolazione sanguigna, aiuti il drenaggio linfatico e diminuisci l'aspetto delle linee sottili". Come con altri metodi di massaggio facciale, aiuta anche i tuoi prodotti a penetrare più profondamente nella tua pelle.
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Anche se adoro l'effetto illuminante istantaneo che il jade rolling ha sulla mia carnagione, la mia dipendenza risiede davvero in quanto sia rilassante posizionare la pietra fresca sul mio viso non appena mi sveglio. "I nostri muscoli facciali immagazzinano molta tensione", spiega Chang. "Questa tensione può causare rughe e linee sottili, soprattutto intorno alla fronte e agli occhi". Usare spesso il rullo di giada può aiutare ad appianare questi nodi, quindi non solo stai dando immediatamente una spinta alla tua pelle, ma anche prevenendo le rughe lungo la linea.
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Come usare un rullo di giada
È gloriosamente semplice. Dopo aver applicato il tuo siero o crema idratante preferito (adoriamo le due opzioni sopra, FWIW), "fai rotolare il rullo di giada con un movimento verso l'alto, lavorando dal collo verso la fronte", dice Chang. (Le cellule della pelle hanno la forma di tegole del tetto sul tuo viso, motivo per cui assorbiranno più prodotto da quel movimento verso l'alto.) Puoi usare il tuo rullo di giada ogni volta che vuoi, ma preferisco usarlo al mattino per svegliarti la mia carnagione e iniziare la giornata con una nota fantastica.
Next up: impara a usare un derma-roller come un professionista.
