Quando si tratta di cose che vorremmo cambiare sulla nostra pelle, le occhiaie scure sono in una categoria a parte e poiché sempre più uomini stanno intensificando le loro routine per affrontare gli aspetti più tecnici della cura della pelle, si stanno risvegliando al fatto che detti cerchi sono più difficili da trattare rispetto, ad esempio, alla secchezza o all'acne. In effetti, trattare le occhiaie nella maggior parte dei casi significa guardare oltre la cura della pelle alle molte cause alla radice, il che solleva una domanda molto interessante: gli uomini sperimentano le occhiaie in modo diverso rispetto alle donne?
Abbiamo riunito un gruppo di esperti, dermatologi e persino un allergologo per valutare le molte cause delle occhiaie; se c'è una differenza tra le occhiaie sotto gli occhi degli uomini e quelle che affliggono le donne e le misure che possiamo adottare per curarle (o almeno) ridurle. Ne parleremo con Ildi Pekar, celebrità facciale e supermodella che sussurra la pelle, la dottoressa Caroline Chang del dermatologo certificato del Rhode Island Dermatology Institute, la dott.ssa Barbara Sturm, esperta di infiammazioni e fondatrice dell'omonima linea di prodotti per la cura della pelle, Renee Rouleau, celebrità estetista ed esperta di pelle, Katie Hitchcock, capo del Professional Skin Coaching Team presso Skin Authority, e la rinomata allergologa Dott.ssa Tania Elliott.
Le occhiaie sono davvero diverse per gli uomini?
Mentre la maggior parte dei nostri esperti concorda sul fatto che le cause delle occhiaie scure sono condivise da uomini e donne più o meno allo stesso modo, il loro aspetto sugli uomini può essere influenzato da una varietà di fattori, tra cui:
- Pelle: "In generale, la pelle degli uomini è circa il 25% più spessa di quella delle donne e ha una maggiore densità di collagene ed elastina, quindi le occhiaie possono essere meno prominenti", ha affermato la dott.ssa Barbara Sturm. La dottoressa Caroline Chang ha aggiunto che gli uomini hanno anche "meno probabilità di avere uno scolorimento bluastro come causa perché la loro pelle è generalmente più spessa". Chang spiega anche che lo scolorimento della pelle dovuto a condizioni come il melasma può causare occhiaie, ma gli uomini hanno meno probabilità di essere colpiti da questi tipi di occhiaie.
- Struttura ossea: "Uomini e donne hanno una struttura ossea diversa, quindi l'aspetto può essere leggermente diverso e i trattamenti possono essere leggermente diversi", dice Chang. Ma l'effetto della tua struttura ossea sulle occhiaie può andare in due modi diversi: se hai forte struttura ossea che mantiene la zona degli occhi tesa e liscia, di solito significa che le occhiaie sono ridotte al minimo, ma come spiega Rouleau, "alcune persone possono anche avere strutture ossee profonde che possono rendere le ombre sotto gli occhi più prominenti", nel senso che Chang ha sottolineato che il trattamento potrebbe dover andare un po 'più in profondità (ne parleremo tra poco).
- Ormoni: Per le donne, "La predominanza degli estrogeni può scurire la zona sotto gli occhi, quindi quando le donne soffrono di squilibri ormonali, ci sono buone probabilità che compaiano le occhiaie", spiega Pekar. Ma cosa c'entra con gli uomini? Apparentemente, anche gli ormoni maschili possono causare occhiaie negli uomini. Secondo Sturm, "il declino degli uomini nei livelli ormonali rilevanti contribuisce alle occhiaie", che, spiega, di solito si verifica più tardi per gli uomini rispetto alle donne.
- Allergie: Se hai mai avuto a che fare con le allergie, hai senza dubbio familiarità con l'aspetto tirato e affaticato che possono conferire a tutto il tuo viso, e le risultanti occhiaie (coniate "shiners allergici" da Elliott), che si formano quando le allergie causano i vasi sanguigni intorno agli occhi a dilatarsi, sono solo la ciliegina sulla torta. Ma anche qui, gli uomini si trovano in qualche modo avvantaggiati, poiché Elliott spiega che le allergie sono più comuni nelle donne, il che significa che le donne possono essere più inclini a detti shiners.
Cosa sono le occhiaie?
Hitchcock ci ha spiegato perché le occhiaie tendono ad essere esclusive della zona degli occhi: “La pelle intorno alla zona degli occhi è sottile e più traslucida. Quando siamo più giovani, abbiamo più grasso sotto la pelle che maschera l'azzurro delle vene sotto la superficie della pelle. Invecchiando, perdiamo quel volume sottocutaneo e il flusso sanguigno è più visibile sotto l'occhio. La pelle si allenta anche con l'avanzare dell'età e la piega dà l'aspetto di un "cerchio" marrone più scuro. "In aggiunta a ciò, dice Sturm," anche una cattiva circolazione nella palpebra inferiore, che può essere causata da allergie o congestione nasale, può causare il vene sotto gli occhi per dilatarsi e diventare più scure ".
Hitchcock ha continuato spiegando i "tipi" di base di occhiaie che gli uomini possono sperimentare: le occhiaie blu sono il risultato dell'ossigenazione del sangue e dell'accumulo sotto l'occhio, e possono apparire "più blu" al mattino a causa del modo in cui il sangue si accumula mentre noi ' stai dormendo. Le aree marrone più scure intorno agli occhi possono essere il risultato di traumi indotti dall'iperpigmentazione, causati da qualsiasi cosa, dall'ablazione fisica (come strofinare gli occhi troppo forte o strofinare il trucco in modo troppo aggressivo) ai danni del sole causati da un'esposizione non protetta.
Che cosa causa le occhiaie?
Per capire meglio come affrontare le occhiaie, diamo uno sguardo più approfondito ad alcune delle cause profonde:
- Stile di vita: Tutti quelli con cui abbiamo parlato si sono affrettati a sottolineare l'effetto che le nostre scelte di vita possono avere sulla formazione delle occhiaie scure. "Lo stile di vita può svolgere un ruolo enorme nella causa e nel trattamento delle occhiaie", afferma Sturm. "La ricerca clinica mostra che il fumo peggiora le occhiaie, così come l'esposizione al sole non protetta, che può causare pigmentazione, cattiva alimentazione, caffeina e alcol, quest'ultimo è la causa di infiammazione e disidratazione che causa gonfiore e gonfiore intorno alla zona degli occhi". Chang sottolinea anche che la ritenzione idrica derivante dal consumo di cibi salati può svolgere un ruolo nel gonfiore generale nella zona degli occhi.
- Non abbastanza sonno: Un sonno sufficiente è una regola cardinale per una pelle sana, nessuno escluso, e gli occhi sono i primi a mostrare quando non ne hai abbastanza. "Quando ti manca il sonno, il sistema circolatorio del tuo corpo è compromesso e il sangue ristagna nei vasi sotto gli occhi perché non è stato drenato correttamente", afferma Rouleau. Il dottor Sturm ha aggiunto: "Quando non dormiamo a sufficienza, i processi riparativi della nostra pelle rallentano, il che significa una minore produzione di collagene e, di conseguenza, meno 'imbottitura' per nascondere i vasi sanguigni sotto la pelle. Lo stress e la privazione del sonno possono anche causare il nostro la pelle diventa pallida, il che esacerba le occhiaie. "
- Allergie: "Se hai allergie, potresti vedere chiazze secche e pallide intorno agli angoli degli occhi o delle palpebre e provare anche un naso chiuso e una piega nel naso", dice Elliott. Hitchcock aggiunge: "Il tuo corpo può anche rilasciare istamine in risposta a batteri che causano infiammazione, vasi sanguigni gonfi e rotti".
- Genetica: Come le condizioni della pelle, la caduta dei capelli e l'invecchiamento, la tua genetica potrebbe essere la causa delle tue occhiaie scure. "Geneticamente, le persone possono ereditare un tono di pigmento marrone più scuro sotto l'occhio che può essere più difficile da eliminare in quanto può essere legato ad anemia, condizioni del sangue e carenze vitaminiche", dice Hitchcock. Per quanto riguarda i tratti del viso, Chang sottolinea anche che l'incavo sotto gli occhi può essere dovuto alla struttura ossea familiare. Come in "Hai gli occhi di tuo padre … e i cerchi".
- Preoccupazioni per la salute: Occasionalmente, le occhiaie sotto gli occhi possono indicare un problema più profondo. "La maggior parte delle volte le occhiaie sono un segno che qualcosa non va internamente: il tuo corpo è esposto a troppe tossine e il fegato e i reni non possono gestirlo correttamente, o c'è un problema con i tuoi ormoni", ha detto Pekar. "Quindi devi controllarti e vedere cosa puoi migliorare." Si consiglia un viaggio dal medico per le occhiaie persistenti.
Come affrontarli
Il nostro gruppo di esperti si è affrettato a fornire una serie di soluzioni, sia tradizionali (il motivo per cui teniamo sempre un cetriolo in frigorifero) che più avanzate (leggi: tempi di fermo richiesti).
01 di 03Ingredienti mirati
Sebbene la maggior parte dei nostri esperti sia stata schietta nel sottolineare che i prodotti per gli occhi applicati localmente erano limitati nei loro effetti, hanno anche condiviso alcuni ingredienti e prodotti che hanno ottenuto la loro parte di consensi. La prima della lista era la vitamina C, che Rouleau raccomanda perché "può aiutare nella riparazione del rafforzamento dei capillari poiché è un vaso-costrittore e può aiutare con i vasi che perdono che contribuiscono all'accumulo di sangue sotto gli occhi".
In cima alla lista di Hitchcock c'erano creme e lozioni che incorporavano vitamina K, tè verde, caffeina e arnica per aiutare a mascherare l'aspetto delle occhiaie o blu.
Sturm ha detto di cercare creme per gli occhi contenenti pantenolo e glicerina per lenire la pelle e trattenere l'umidità, così come l'estratto di lievito, che ha un effetto schiarente e anti-gonfiore.
Adottando un approccio più clinico, Chang consiglia agenti mirati contenenti acido cogico, idrochinone ed estratto di liquirizia per trattare lo scolorimento, nonché prodotti ricchi di caffeina per diminuire la tonalità bluastra sotto gli occhi. Un ultimo consiglio: Rouleau consiglia di applicare prodotti per gli occhi utilizzando movimenti circolari per stimolare il flusso sanguigno stagnante che può contribuire all'oscurità sotto gli occhi. E crema solare. Tutto il tempo. (Abbiamo davvero bisogno di menzionarlo?)
02 di 03Rimedi naturali
Sembra che i suggerimenti di tua nonna non fossero così lontani, dopotutto. Pekar è un fan delle bustine di tè fresche e inumidite (camomilla o verde) e consiglia di posizionare cubetti di ghiaccio o cucchiai freddi sotto gli occhi per aumentare la circolazione e risvegliare la pelle, mentre Chang si attacca con quella vecchia bodega preferita - fette di cetriolo - che lei dice può aiuta anche a calmare e idratare la pelle. Raccomanda inoltre di massaggiare delicatamente con un rullo per occhi di giada o metallo per aiutare a spostare il fluido lontano dalla zona sotto gli occhi e ridurre il gonfiore.
E se sei incline alle allergie, Hitchcock consiglia di assumere un prodotto antistaminico come Benadryl o Claritin per alleviare l'irritazione degli occhi che può causare uno sfregamento eccessivo e l'oscuramento della zona degli occhi.
03 di 03Procedure in sede
Se sei disposto ad adottare un approccio più invasivo, ci sono una serie di procedure in ufficio che possono ridurre drasticamente l'aspetto delle tue occhiaie, dai riempitivi ai peeling chimici. "Piccole quantità di filler ben somministrato possono creare un'ammortizzazione tra la pelle e i vasi sanguigni che nasconde temporaneamente qualsiasi oscurità e aumenta la densità", afferma Sturm. Raccomanda inoltre il micro-needling per stimolare la produzione di collagene e aumentare l'assorbimento dei prodotti per la cura della pelle. Pekar suggerisce la coppettazione facciale "per migliorare la struttura della pelle e migliorare la circolazione nella zona sotto gli occhi", così come i peeling chimici, che possono essere "estremamente utili quando i cerchi sono legati alla pigmentazione". Hitchcock sottolinea che i laser sono spesso usati sotto gli occhi per migliorare la consistenza, ma non affrontano la perdita di volume tipica dell'area.
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