Non sorprende che siamo sempre stati affascinati da ciò che costituisce una buona notte di sonno, dalle tecniche per addormentarsi rapidamente a ciò che ci sveglia durante la notte. Ora stiamo rivolgendo l'attenzione ai nostri comodini; trasformare la tua camera da letto in un tranquillo e bellissimo rifugio per il sonno è un passaggio che spesso viene trascurato quando si rivede la routine notturna.
Per ispirazione, abbiamo contattato due dei nostri influencer creativi australiani preferiti, Ally May Hayward e Rachel James, per dirci quali prodotti tengono sul comodino per i sonni più dolci. I temi comuni sono bei libri (non sono ammessi smartphone o tablet), piante da interni rigogliose e, naturalmente, candele. Aromaterapia, rilassamento e sonno sono stati a lungo collegati, il che significa che una candela o due sul tuo capezzale fa molto di più che avere un bell'aspetto.
Trovare un profumo che ti rilassi è un'esperienza personale, proprio come scegliere un profumo. Per i comodini primaverili, stiamo cercando combinazioni di fragranze uniche come quelle della nuova gamma di ECOYA: Spiced Ginger & Musk rende la stanza calda, accogliente e lunatica, mentre Blue Cypress & Amber è fresca, pulita e ricorda il fresco bucato bianco .
Continua a scorrere per scoprire come entrambe le donne curano i loro spazi accanto al letto e puoi anche leggere i post completi di Hayward e James sui rispettivi blog.
Blog di Ally May Hayward of Substance
"Adoro ritirarmi nel mio letto quando ho bisogno di un po 'di tempo per me. Quando si tratta del mio comodino, mantengo le cose molto semplici; un approccio minimo mi ha precondizionato per una mente rilassata. Cerco di fare tutta la mia cura della pelle serale prima di ottenere a letto, quindi non ho bisogno di avere quei prodotti lì, occupando spazio. Tuttavia, tengo pronta la crema per le mani, poiché amo applicarla appena prima di dormire. In questi giorni, il mio comodino ospita solo essenziali. Lo pulisco quasi quotidianamente in modo che non si accumulino oggetti.
"Prima di entrare in tutte le mie cose essenziali, permettimi di affrontare la pila di libri perché occupa più spazio sul mio comodino: mi impegno a leggere prima di dormire. E il mio rituale notturno in questo momento è bruciare il Candela ECOYA durante la lettura. "
Ally's Essentials
Candela ECOYA: Ha un odore divino.
Libri: Alcuni dei miei preferiti al momento.
Olio essenziale di lavanda: La mia amica Karissa me l'ha regalato di recente perché ho avuto problemi a dormire. La lavanda può aiutare a calmare la mente e il corpo quasi istantaneamente. Ma forse il suo vantaggio più utile è la sua capacità di aiutare a curare l'insonnia. È così rilassante e mi piace usarlo.
Un po 'di verde: Ossigeno e perché; bella.
Balsamo per le labbra e crema per le mani: Applicare prima di dormire.
Bicchiere d'acqua: L'idratazione è così importante.
Rachel James
"Il mio letto è forse il mio posto preferito al mondo e dormire è una delle mie attività preferite. Per molto tempo non ho avuto un comodino, invece ho usato una pila di riviste, il che non è molto pratico . Adoro questo comodino semplice di IKEA, che ha abbastanza spazio per tutti i miei elementi essenziali sul comodino. "
Rachel's Essentials
Prodotti di bellezza: In questo momento sto amando Go-To Skincare, in particolare la crema per le mani, l'olio per il viso e il balsamo per le labbra. Le mie labbra diventano molto secche, quindi ho sempre bisogno di avere un balsamo per le labbra a portata di mano sul comodino per poterlo applicare prima di andare a dormire.
Salviette per il trucco:Per quelle notti in cui sono troppo pigro per struccarmi correttamente, queste salviettine Philosophy sono perfette.
Piatti per gioielli: Questa piccola ciotola di ceramica fatta a mano dalla mia adorabile cognata è perfetta per mettere i miei anelli prima di andare a letto.
Fiori: Adoro questi fiori di cotone perché non hanno bisogno di acqua, non muoiono e sono sempre belli.
Candela:Il profumo di questa candela ECOYA è divino anche quando non è accesa.
Lampada: Mio marito ed io abbiamo comprato questa lampada come regalo di Natale comune a vicenda alcuni anni fa, ma ha passato la maggior parte del tempo sul mio comodino, oops.
Libro:Mi piace avere un libro a portata di mano da sfogliare se non riesco a dormire. Questo bellissimo libro sui fiori è perfetto perché non mi terrà sveglio, a differenza dei thriller che di solito mi piace leggere.
