Succedono molte cose quando beviamo. Le nostre inibizioni si abbassano, le nostre voci si alzano e, inevitabilmente, potremmo o meno svegliarci il giorno successivo con un sordo, schiacciante colpi di cranio dentro le nostre teste, completo di attacchi di nausea paralizzante, ovvero una sbornia dai nostri peggiori incubi. Se una notte particolarmente intensa ti ha fatto sperimentare uno dei precedenti, è probabile che tu stia implorando una soluzione immediata per i postumi di una sbornia.
Abbiamo già consultato un esperto e il nostro team di redattori per le migliori cure contro i postumi di una sbornia, ma abbiamo dimenticato una festa chiave: tutti gli altri nel mondo. Bere è un passatempo internazionale e le persone esperte di tutto il mondo hanno escogitato i propri rimedi per affrontare le conseguenze indesiderabili di festeggiare troppo duramente.
Cura n. 1: Sprite
Nazione: Cina
La prova: Il ricercatore cinese Hua-Bin Li e i suoi colleghi dell'Università Sun Yat-Sen hanno studiato 57 bevande in un laboratorio e hanno stabilito che Sprite (o xue bi, come viene chiamata in Cina) era la bevanda che alleviava meglio i sintomi della sbornia. Ecco come funziona la scienza: l'etanolo (o quei colpi di vodka che hai buttato giù la scorsa notte) viene metabolizzato dal tuo corpo in acetaldeide da un enzima chiamato alcol deidrogenasi, che viene poi trasformato in acetato dall'enzima aldeide deidrogenasi. Idealmente, dovresti ridurre al minimo la quantità di tempo in cui l'acetaldeide è presente nel tuo corpo perché è quando i postumi di una sbornia sono i peggiori. I ricercatori hanno scoperto che Sprite e soda water aumentavano l'attività dell'ALDH e acceleravano la disgregazione dell'acetaldeide, così è nata una cura per i postumi di una sbornia.
Altri scienziati dicono che è necessario fare ulteriori ricerche prima che questo possa essere pubblicizzato come una vera cura, ma nel frattempo, che male c'è nel rifornire il tuo frigorifero con la bevanda fresca prima di uscire la sera?
Cura n. 2: Berocca
Paesi: Australia, Inghilterra, Francia, Sud Africa
La prova: Questa piccola compressa frizzante è stata a lungo utilizzata come cura per i postumi di una sbornia all'estero e ha recentemente fatto il suo debutto negli Stati Uniti. Sembra così semplice: mescola il tablet con acqua, bevi e sentiti immediatamente meglio, almeno lo dice il portavoce Joel McHale. Come una versione potenziata di Emergen-C, rilascia vitamine e minerali, come magnesio, zinco, guaranà e caffeina, nel tuo sistema, presumibilmente rendendo i tuoi postumi di una sbornia un ricordo del passato. Ma funziona? Lo scrittore del Los Angeles Times Besha Rodell lo ha dichiarato "prezioso come l'oro" e "la migliore cura per i postumi di una sbornia nell'universo". Inoltre, basta cercare "Berocca" su Twitter per trovare persone in tutto il mondo che cantano le sue lodi e festeggiano la fine dei loro giorni da brivido. Puoi acquistare Berocca nella maggior parte delle farmacie, oltre che online.
Tuttavia, va notato che la società insiste sul fatto che non è commercializzato negli Stati Uniti come una cura per i postumi di una sbornia, ma piuttosto come un "integratore di supporto energetico". In ogni caso, ci consentirà di alzarci effettivamente dal letto la mattina successiva, quindi faremo un tentativo.
Cura n. 3: Irn Bru
Nazione: Scozia
La prova: Onestamente, non ci sono prove che questa bevanda zuccherina all'arancia dei nostri amici scozzesi possa fare qualcosa per curare i postumi di una sbornia. Ma questo impedisce a migliaia di giovani scozzesi di sbuffare e persino di prepararci delle salsicce la mattina dopo mentre il loro mal di testa infuria? No. A differenza di quello che il colore arancione brillante potrebbe farti aspettare, la bevanda presumibilmente ha un sapore un po '"gomma da masticare" ed è un alimento base nella maggior parte delle case.
Cura n. 4: panino al bacon
Nazione: Inghilterra
La prova: Amanti del bacon, rallegratevi. I ricercatori dell'Università di Newcastle nel Regno Unito hanno scoperto che un buon vecchio panino con pancetta unta può effettivamente aiutare i postumi di una sbornia a svanire più velocemente. Il ragionamento? "Il pane è ricco di carboidrati e la pancetta è ricca di proteine, che si scompongono in amminoacidi", ha detto Erin Roberts della Newcastle University. "Il tuo corpo ha bisogno di questi amminoacidi, quindi mangiarli ti farà sentire bene." Questa spiegazione è un po 'semplicistica, ma siamo reali: chi rifiuterà un bacon sammie?
Cura # 5: cardo mariano
Formule di Jarrow Formule di Jarrow Cardo mariano $ 14
Paese: Ecuador
La prova: Nessuno studio formale su questa tradizione secolare è stato ancora condotto, ma una delle lettrici di The Thirty, Jessica Barnett, afferma che la sua famiglia in Ecuador prende la silimarina, o estratto di semi di cardo mariano, prima di bere. "Dicono che aiuta a proteggere il fegato e rallenta anche il processo di ubriachezza", dice. "Aumenta anche la capacità del corpo di sbarazzarsi delle tossine, il che aiuterà con i postumi di una sbornia il giorno dopo."
Cura # 6: Umeboshi Plums
Nazione: Giappone
La prova: se non segui una dieta macrobiotica e non hai vissuto in Giappone, probabilmente non riconosci queste piccole prugne avvizzite, ma il tuo corpo potrebbe ringraziarti per questa scoperta. Le prugne Umeboshi sono prugne in salamoia dal sapore aspro che hanno potenti qualità alcaline, nonché capacità antibiotiche e antisettiche. In Giappone, sono stati usati per migliaia di anni per aiutare con tutto, dalla funzionalità epatica, alla disintossicazione e persino alle malattie della pelle, come l'eczema. Se il sapore forte e salato-acido è troppo per te, puoi tritarne uno e immergerlo nel tè.
