Quasi il 23% degli adulti ha a che fare con le vene varicose, le vene contorte in rilievo, gonfie e spesso violacee che compaiono più frequentemente sulle gambe. Questa condizione si verifica quando il sangue si accumula nelle vene invece di viaggiare verso il cuore. Oltre alle vene che sono un pugno nell'occhio, anche i loro sintomi possono rivelarsi fastidiosi, inclusi dolori, bruciore, pulsazioni, crampi muscolari, gonfiore e prurito. Le donne sono più inclini a questo disturbo rispetto agli uomini, soprattutto quando sono incinte. Tuttavia, siamo felici di riportare alcune buone notizie: ci sono alcuni oli essenziali per le vene varicose per aiutare a ridurre il dolore e l'infiammazione.
Cosa sono le vene varicose?
Le vene varicose sono vene gonfie e attorcigliate che puoi vedere appena sotto la pelle. Di solito si verificano nelle gambe ma possono formarsi anche in altre parti del corpo.
Mentre le prove scientifiche sull'uso degli oli essenziali per il trattamento delle vene varicose sono scarse, tutti, dai massaggiatori agli esperti naturopati, giurano su di loro. Abbiamo raggruppato gli oli essenziali che sono i migliori per ridurre l'aspetto e affrontare il dolore e l'infiammazione associati alle vene varicose per aiutarti a ottenere un po 'di sollievo.
Olio di cipresso
L'olio di cipresso proviene dall'omonimo albero sempreverde che cresce piccoli coni. Josh Axe, DNM, DC, CNS, consiglia di strofinare cinque gocce di questo olio sulla zona interessata due volte al giorno per alcune settimane. Secondo uno studio, l'olio di cipresso induce un rilassamento fisiologico.
Olio di lavanda
Oltre al suo profumo naturalmente calmante e alla sua apparente capacità di ridurre il dolore, l'olio di lavanda può essere utilizzato anche per trattare il disagio delle vene varicose. Se usato in aromaterapia, l'olio di lavanda può alleviare il dolore e l'infiammazione causati dalla condizione. Se le vene varicose hanno anche causato ulcere cutanee (piaghe che si formano a causa della cattiva circolazione sanguigna; un effetto collaterale comune delle vene varicose), ci sono prove che l'olio di lavanda aiuta a guarirle.
Olio Di Rosmarino
Gli antichi greci adoravano la pianta del rosmarino per i suoi vari benefici per la salute, ma oggigiorno il rosmarino viene utilizzato principalmente per aiutare con la perdita di memoria. Nel caso delle vene varicose, l'erba agisce contro l'infiammazione.
Olio di elicriso
L'olio di elicriso proviene dalla distillazione a vapore dei fiori della pianta con lo stesso nome e, secondo quanto riferito, ha proprietà curative serie. È meno conosciuto di altri oli essenziali, probabilmente a causa del suo prezzo: una piccola bottiglia ti costerà circa $ 30. Detto questo, è venerato come uno dei più efficaci nel ridurre l'aspetto delle vene varicose; si ritiene che aiuti con la circolazione e diminuisca l'infiammazione. Inoltre, l'olio di elicriso lavora per sradicare i coaguli di sangue e aiuta con la viscosità del sangue (la viscosità può essere responsabile della cattiva circolazione, quindi è tutto correlato).
Olio di incenso
L'incenso è uno dei preferiti tra gli appassionati di oli essenziali per il suo profumo calmante (ottimo per favorire un sonno della buona notte), e può anche essere un aroma tonificante al mattino. L'incenso è anche pubblicizzato per le sue proprietà antinfiammatorie.
Olio di geranio
A quanto pare, gli egiziani usavano l'olio di geranio per darsi carnagioni luminose. In questi giorni, è ancora usato per curare l'acne e stimolare la crescita dei capelli. È noto che ha effetti antinfiammatori, che è importante quando si tratta l'aspetto delle vene varicose. Sembra una vittoria per tutti.
Come utilizzare gli oli essenziali per le vene varicose
Scegli il tuo olio essenziale preferito e usalo in un impacco caldo o freddo, come olio da massaggio o anche nella vasca da bagno. Per fare un impacco freddo o caldo per le vene varicose, immergi un panno in una miscela di poche gocce di olio essenziale e acqua. Applicare l'impacco sulla zona interessata per 15 minuti mantenendo le gambe sollevate.
Come nota generale di cautela quando si utilizzano alcuni oli essenziali per via topica, è importante diluire l'olio essenziale utilizzando un olio vettore o acqua.
Poiché gli oli essenziali non sono regolamentati dalla Food and Drug Administration, assicurati di acquistare oli da una fonte attendibile o chiedi consiglio a un esperto.
