A meno di scoprire la proverbiale e illusoria fonte della giovinezza, le opzioni per fermare il processo di invecchiamento non sembravano troppo promettenti. Potresti fare un patto con Lucifero, diventare un vampiro, andare sotto i ferri, o sai, prendere Botox. E sebbene "Frozen" sia ora uno dei film più popolari di tutti i tempi, non è come vorresti apparire.
Ma grazie ai progressi della tecnologia e ad alcuni segreti poco conosciuti, ci sono molti modi efficaci per ottenere una pelle dall'aspetto davvero più giovane, senza riempitivi, interventi chirurgici o firma della tua anima. E abbiamo tutto ciò che devi sapere su di loro, in una pratica guida.
Scorri il tuo manuale per una pelle dall'aspetto più giovane.
Laser
La terapia laser è forse l'opzione non chirurgica più efficace per ottenere una pelle dall'aspetto più giovane nel complesso. "I laser di resurfacing frazionati come Fraxel possono migliorare il tono e la consistenza", spiega Joshua Zeichner, MD, direttore della ricerca cosmetica e clinica presso il Monte. Dipartimento di Dermatologia del Sinai. "Dopo una settimana di aspetto bruciato dal sole, puoi uniformare le macchie scure riducendo al minimo i pori e migliorando la struttura della pelle", afferma. Questi laser frazionati, il più popolare dei quali è il Fraxel Restore, sono considerati ablativi, il che significa che danneggiano lo strato superiore della pelle per stimolare il processo di guarigione naturale della pelle. Ciò promuove la produzione di collagene, che si traduce in più sano, più giovane -pelle dall'aspetto. Fraxel Restore è clinicamente efficace nel ridurre la comparsa di linee sottili, nel trattamento delle cicatrici da acne e nel miglioramento della struttura generale della pelle.
Il Fraxel Repair è la versione non ablativa, il che significa che lo strato superiore della pelle non è ferito, per una guarigione più rapida. Nel 2013, la FDA ha approvato una combinazione delle due tecnologie (Fraxel Dual), che migliora le linee sottili, le rughe e la pigmentazione senza il recupero di una settimana del Fraxel Restore.
"Nel mio ufficio, utilizzo spesso laser come Affirm, che combina due lunghezze d'onda della luce per stimolare la nuova produzione di collagene e rimuovere gli strati superiori della pelle morta", afferma Jessica Wu, MD, una dermatologa cosmetica di punta a Los Angles. "È un laser frazionato, quindi trasmette la luce laser in minuscoli punti (il Fraxel è nella stessa categoria) e lascia la pelle normale tra i punti, quindi non ci sono vesciche o formazione di croste. Il risultato è che dopo pochi giorni hai un aspetto più levigato e fresco ", dice.
Microcurrency
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I trattamenti di microcorrente comportano una delicata stimolazione elettrica per penetrare negli strati più profondi della pelle, catalizzando la produzione di collagene ed elastina per tonificare e rassodare complessivamente. Parte del miglioramento del tono muscolare, della compattezza e dell'attività cellulare significa pori più stretti, linee sottili e rughe ridotte e meno gonfiore.
Ecco perché tutti usano di nuovo NuFaceJoanna Vargas, celebrità facciale e fondatrice del suo omonimo salone con sede a New York, offre un caratteristico viso microcorrente che utilizza due punte manuali per fornire dosi controllate di energia alla pelle. "Funziona contemporaneamente per riparare e produrre collagene nel derma (lo strato più profondo della pelle) mentre cancella delicatamente i segni dell'invecchiamento nel derma (lo strato superiore della pelle)", dice. “La gente ama gli effetti immediati ea lungo termine. Non è invasivo, non ci sono tempi di inattività ed è sicuro e indolore. "
Calore
La terapia con radiofrequenza genera calore per rassodare la pelle flaccida e, come tale, è un'ottima opzione per un lifting del viso senza lifting. Questi dispositivi funzionano inviando calore in profondità nella pelle, che provoca il rafforzamento dei tessuti e la formazione di collagene.
"Per rassodare la parte inferiore del viso e la mascella, il mio trattamento preferito è l'ePrime", dice Wu. “Usa una fila di aghi sottili per fornire la radiofrequenza sotto la pelle, ai livelli più profondi dove si trova il collagene. In genere non ci sono croste o formazione di croste, come con i laser. Ci vuole un'ora e mezza per fare il trattamento, e i pazienti sono gonfi per 7-10 giorni, ma i miei pazienti sono stati entusiasti dei risultati ", dice.
Ultherapy è un altro trattamento termico popolare che funziona tramite ultrasuoni ed è approvato dalla FDA sia per il rafforzamento che per il sollevamento. "Può essere utilizzato per ridurre il rilassamento cutaneo sulle palpebre, stringere la mascella e il collo e sollevare la fronte", afferma Paul Jarrod Frank, MD, dermatologo cosmetico e fondatore della Fifth Avenue Dermatology Surgery and Laser Center a Manhattan. “La tecnologia a ultrasuoni viene utilizzata per visualizzare gli strati della pelle che verranno trattati in modo da trattare solo il tessuto mirato con precisione. La procedura innovativa fornisce calore al tessuto mirato e quindi rassoda e solleva la pelle, senza la necessità di incisioni chirurgiche ".
Sebbene i pazienti possano optare per un lieve sedativo per sentirsi più a proprio agio nel processo, "non è necessario alcun recupero in seguito e puoi tornare alle normali attività quotidiane immediatamente dopo la procedura", dice Frank.
Microneedling
"Il micro-needling o skin needling è una procedura popolare in Asia e in Europa e che sta iniziando a diventare più popolare qui negli Stati Uniti", afferma Wu. Vari dispositivi forano la pelle con aghi molto sottili, stimolando la produzione di collagene. Gli studi hanno dimostrato che il microneedling riduce le rughe aumentando la produzione di collagene. "L'effetto è ancora migliore se si applicano contemporaneamente vitamina A (retinoidi) e vitamina C", dice Wu.
Esistono vari dispositivi per il micro-needling, Dermapen è uno dei più popolari. Sembra una penna roller e produce risultati in modo simile a come funzionano i laser: i punti della penna micro-ago stampano sulla pelle, perforando microscopicamente la pelle, a cui il corpo risponde con un aumento della produzione di collagene inteso a guarire il percepito lesione.
Luce
Il LED (diodo a emissione di luce) è un tipo di terapia della luce completamente non invasivo che funziona interagendo con le cellule della pelle per stimolare il ringiovanimento attraverso l'aumento del collagene, che a sua volta si traduce in una riduzione di linee e rughe, cicatrici sbiadite, macchie dell'età diminuite , pori più piccoli e nel complesso un tono della pelle più uniforme.
Viene spesso somministrato tramite unità a luce singola o formazioni di pannelli, ma Vargas ha effettivamente brevettato il primo letto a LED per il suo salone di New York City (sembra un lettino abbronzante ma è fatto interamente di luci LED rosse), quindi puoi raccogliere il benefici su tutto il corpo rispetto solo al viso e al collo. Il letto è stato presentato su Vogue e i clienti lo chiamano "la macchina del tempo". "È un po 'come avere una bacchetta magica. Corregge le linee sottili, le rughe, i danni del sole e le cicatrici da acne, ovunque. Dopo alcune sedute, le smagliature e la cellulite svaniscono ispessendo la pelle con l'aggiunta di collagene ", dice Vargas.
Agopuntura cosmetica
L'agopuntura cosmetica è un altro modo meno invasivo per rassodare il rilassamento cutaneo e migliorare il tono generale. Aiuta a rafforzare i muscoli sotto la pelle per un aspetto più teso e aumenta il flusso sanguigno a questi tessuti per la produzione di collagene. Come il micro-needling e il laser, funziona perché il trauma minore dall'inserimento degli aghi segnala al corpo di creare collagene, risultando in un aspetto più elastico e giovanile.
Per saperne di più, consulta la nostra guida per principianti all'agopuntura.
Prodotti e rimedi casalinghi
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Ingredienti chiave
L'estratto di foglie di Ginkgo biloba agisce per illuminare la zona sotto gli occhi e ridurre il gonfiore migliorando il flusso sanguigno.
"Per una soluzione rapida e istantanea senza aghi, gli Skyn Iceland Eye Gel ($ 32) sono cerotti adesivi che applichi e rimuovi in 10 minuti", dice Wu. “L'occlusione della pelle, insieme agli ingredienti, aiuta a levigare temporaneamente le linee sottili. Soprattutto, non lasciano residui. "
E non sottovalutare il potere della riparazione notturna con il retinolo. "L'uso notturno di questo potente derivato della vitamina A può stimolare il collagene e mantenere la pelle giovane ed elastica riducendo al minimo le linee sottili", dice Zeichner. "La notte è il momento migliore per utilizzare prodotti per affinare la pelle e favorire il ricambio cellulare, mentre il corpo è a riposo", gli fa eco Frank.
Frank consiglia anche di utilizzare un Clarisonic ($ 99) per il turnover cellulare. “L'esfoliazione casalinga incoraggia il ricambio cellulare, che a sua volta ridurrà la pigmentazione per aiutare a sbiadire le macchie dell'età. Consiglio di usare il Clarisonic ogni giorno insieme a un trattamento spot ", dice.
Infine, usa sempre la protezione solare per prevenire l'invecchiamento precoce. "L'effetto dannoso della luce UV si somma per tutta la vita e cinque minuti di esposizione al giorno si sommano", afferma Zeichner. "Un grammo di prevenzione vale una libbra di riparazione."
Anti età
