Sembra che ora più che mai le persone con acne stiano abbracciando l'uso di oli per curare la loro pelle. Mentre alcuni oli sono semplicemente non comedogenici e non ostruiscono i pori (che possono portare a brufoli), altri contengono effettivamente proprietà curative naturali che possono ridurre al minimo i sintomi dell'acne e possibilmente prevenire futuri sfoghi. Uno di questi oli è l'olio di neem, che è stato usato per secoli per trattare le condizioni della pelle come l'acne.
Sei curioso di usare l'olio di neem per l'acne, ma non sei sicuro di cosa sia o da dove cominciare? Abbiamo parlato con i dermatologi Jeanine Downie, MD di The Gist, e Anna Guanche del Bella Skin Institute, nonché con i chimici cosmetici Victoria Fu e Gloria Lu di Chemist Confessions, per scoprire cos'è l'olio di neem e come potrebbe aiutare a curare i sintomi dell'acne .
Olio di Neem
Tipo di ingrediente: Olio essenziale
Vantaggi principali: L'olio di neem uccide batteri e funghi ed è anche un antinfiammatorio.
Chi dovrebbe usarlo: Quelli con pelle a tendenza acneica e pelle arrossata, pruriginosa e infiammata associati a eruzioni cutanee di psoriasi, acne ed eczema (tra gli altri).
Quanto spesso puoi usarlo: Dopo un patch test, se la tua pelle non ha una reazione negativa, puoi incorporarla come ultimo passaggio nelle tue routine di cura della pelle mattutina e notturna.
Funziona bene con: Oli vettore non comedogenici, come l'olio di mandorle
Non usare con: L'olio di neem funziona bene con la maggior parte dei prodotti per la cura della pelle.
Cos'è l'olio di neem?
Spesso trovato nei prodotti per la cura della pelle e dei capelli, nonché nei trattamenti ayurvedici, l'olio di neem (noto anche come olio di margosa) è un ingrediente naturale affermato per il trattamento di una serie di disturbi, dalle malattie della pelle alle ulcere digestive, all'assistenza sanitaria dentale e alle infezioni fungine. È interessante notare che i principi attivi che si trovano al suo interno vengono utilizzati come trattamento antiparassitario organico per proteggere le colture da insetti invasivi come afidi e alcuni coleotteri. "L'olio di neem è un pesticida naturale che si trova nei semi dell'albero di neem", spiega Downie. "È di colore dal giallo al marrone, ha un sapore amaro e un odore di aglio / zolfo. L'olio di neem controlla i parassiti e aiuta anche con la pelle arrossata, pruriginosa e infiammata associata a eruzioni cutanee di psoriasi, acne ed eczema, tra gli altri ".
Se la classificazione dei pesticidi ti fa sentire un po 'riluttante a saperne di più, non preoccuparti. Un rapporto del 2016 assicura che, a differenza dei pesticidi agrochimici noti per i loro effetti collaterali altamente pericolosi, l'olio di neem è considerato un pesticida botanico, proprio come molti altri oli essenziali. Downie aggiunge, tuttavia, che poiché è un pesticida, è vietato in Canada e nel Regno Unito, quindi se trovi prodotti che affermano di contenere olio di neem in queste regioni, sii cauto e fai le tue ricerche per capire esattamente cosa sta succedendo sulla tua pelle.
Benefici dell'olio di neem per l'acne
La maggior parte degli studi che esaminano i benefici dell'olio di neem sono stati eseguiti in vitro o su animali, quindi la ricerca sull'uomo è limitata. Tuttavia, i nostri esperti suggeriscono che i suoi componenti possono renderlo un trattamento benefico per l'acne.
- Uccide batteri e funghi: "L'olio di neem ha benefici antibatterici, antimicotici e antinfiammatori, tutte buone proprietà da cercare per combattere l'acne", afferma Lu e Fu. "Tuttavia, non sono stati condotti studi che hanno testato questo ingrediente per via topica per curare l'acne. Sulla base dei dati che possiamo raccogliere, diremmo che è un buon ingrediente per completare il tuo prodotto per l'acne, ma non uno da sostituire". Guanche è d'accordo: "Una complicanza comune con la pelle grassa è che troppo olio può ostruire i pori e causare brufoli", spiega. "Data la miriade di benefici contenuti nell'olio di neem, può effettivamente aiutare a prevenire gli sfoghi grazie alle sue proprietà antibatteriche e ridurre la comparsa di sfoghi in quanto è antinfiammatorio". Il che ci porta al nostro prossimo punto …
- Riduce l'infiammazione: Gli effetti antinfiammatori dell'olio di neem potrebbero essere utili per curare l'acne infiammatoria. Un po 'di background scientifico: la condizione dell'acne può verificarsi quando troppo sebo o olio viene prodotto dalle ghiandole sebacee che riposano alle estremità di ciascuno dei nostri pori. Se queste ghiandole pompano troppo olio attraverso i pori, possono ostruirsi. I sintomi dell'acne iniziano a formarsi quando i detriti, come le cellule morte della pelle, rimangono bloccati nei pori e la combinazione forma batteri chiamati P. acnes. L'acne infiammatoria si verifica quando il corpo riconosce questo batterio e invia globuli bianchi ad attaccarlo, proprio come accadrebbe in caso di raffreddore o taglio, nel tentativo di curare l'area. Frenando la risposta infiammatoria del corpo, gli sfoghi possono essere meno prevalenti e potrebbero non apparire affatto se l'olio di neem viene usato come parte regolare della tua routine di cura della pelle, anche se hai già la pelle grassa.
- Combatte i radicali liberi: Uno studio del 2016 ha rilevato che l'azadiractina e il nimbolide, (che si trovano entrambi nell'olio di neem) combattono e riducono i radicali liberi dannosi per la salute della pelle. Ciò può essere particolarmente utile per chiunque abbia difficoltà a ridurre la comparsa di cicatrici da acne. o l'iperpigmentazione che risulta dalla formazione di cicatrici, poiché gli antiossidanti possono riparare le cellule della pelle.
Come applicare l'olio di neem
L'olio di neem stesso può essere applicato abbastanza facilmente, proprio come qualsiasi trattamento per la pelle a base di olio. Cerca le bottiglie etichettate "spremute a freddo" e "biologiche", poiché tendono ad essere della massima qualità. "È meglio acquistare prodotti a base di olio di neem destinati all'uso sul viso", spiegano Lu e Fu. "Questi prodotti saranno diluiti fino al giusto livello per l'applicazione topica".
"Per applicare l'olio di neem, dovresti usare un batuffolo di cotone o un batuffolo di cotone", spiega Downie. Come con qualsiasi articolo per la cura della pelle, assicurati di iniziare con una carnagione pulita e applicare i prodotti nell'ordine più efficace: la regola generale qui è di lavorare dalle formule più sottili a quelle più dense, con prodotti progettati per trattare problemi di salute della pelle specifici adattandosi da qualche parte proprio nel mezzo della routine. Poiché l'olio di neem può essere trovato in lavaggi per il viso, sieri, creme idratanti e maschere, ti consigliamo di seguire l'ordine delle operazioni in base al prodotto specifico che stai utilizzando e assicurarti sempre di leggere e seguire le istruzioni per l'applicazione elencate su i tuoi prodotti per ottenere i migliori risultati.
Effetti collaterali
Come con qualsiasi cosa che mettiamo sulla nostra pelle o nel nostro corpo, c'è la possibilità di effetti collaterali. Se applichi l'olio di neem sulla pelle per curare l'acne, il Memorial Sloan Kettering Cancer Center avverte che si possono formare irritazioni come secchezza o lo sviluppo di un'eruzione cutanea. "Gli effetti collaterali possono essere prurito, bruciore e arrossamento, le stesse cose che può trattare ", dice Downie. Se noti un effetto negativo sulla tua pelle dopo aver applicato l'olio di neem, potresti provare a diluire l'olio per il viso con un olio vettore non comedogenico, come l'olio di mandorle." Prima di usare l'olio di neem, un cerotto Il test sul braccio dovrebbe essere eseguito prima per valutare una possibile reazione allergica ", aggiunge Guanche." Se non si verificano reazioni avverse, arrossamenti o gonfiori entro 24 ore dall'applicazione, dovrebbe essere sicuro applicarlo ad altre aree del corpo . "
Sebbene i benefici dell'olio di neem siano stati utilizzati per secoli, gli studi clinici condotti per confermare l'efficacia di questo potente ingrediente sono ancora piuttosto limitati, motivo per cui molte persone al di fuori della comunità olistica o ayurvedica potrebbero esitare a raccomandarlo a tutti. "Non consiglio vivamente prodotti che contengono olio di neem perché ho bisogno di vedere studi clinici e più scienza ed efficacia prima di saltare a bordo", aggiunge Downie. Se pensi che l'olio di neem possa essere in grado di migliorare le condizioni della tua pelle, tuttavia, consulta il tuo medico o il dermatologo per avere maggiori informazioni sul fatto che potrebbe essere giusto per te e attenersi a marchi che "sono puri e non irritano la pelle , "suggerisce Guanche.
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