Benvenuto nella nostra rubrica L'opinione di un medico , in cui sottoponiamo le tue domande mediche più urgenti al nostro medico residente, Jane Leonard, un medico generico e dermatologo con sede a Londra. Questo mese, il dottor Leonard affronta una domanda sull'emicrania.
Le emicranie sono le peggiori. Se lo sai, lo sai. E se non lo fai, senza dubbio ti imbatterai in un amico, collega o familiare che ne soffre. Questo mese rivelerò tutto ciò che devi sapere su questi mal di testa infernali in modo che tu possa capire i diversi tipi e come affrontare il dolore.
Quindi cosa sono le emicranie?
L'emicrania è un tipo di mal di testa super specifico. Classicamente è un mal di testa da moderato a grave di natura pulsante e tende a essere localizzato in una particolare area della testa. Le emicranie differiscono dalla più comune cefalea di tipo tensivo in quanto tendono a manifestarsi in episodi o gruppi. È incredibilmente raro provare l'emicrania su base giornaliera. Sono anche associati ad altri sintomi come nausea, vomito e maggiore sensibilità alla luce.
Che cosa causa l'emicrania?
La causa esatta dell'emicrania non è chiara. Sono conosciuti come mal di testa vascolari perché si pensa siano correlati ai cambiamenti nel flusso sanguigno nel cervello. Una teoria popolare è che i vasi sanguigni siano vasocostrittori e quindi vasodilatatori in risposta ai cambiamenti dei livelli di sostanze chimiche nel cervello. I cambiamenti nelle sostanze chimiche possono essere innescati da una varietà di cause come cibo, bevande, stanchezza e farmaci, ma possono variare da persona a persona. Le emicranie sono comuni, soprattutto nelle donne. Una donna su cinque, rispetto a una su 15 uomini, soffre regolarmente di emicrania.
Cosa provoca l'emicrania?
Questa può essere l'area più difficile da scoprire, poiché ci sono così tanti potenziali fattori scatenanti, che variano notevolmente da persona a persona. Continua a leggere per alcuni dei trigger più comuni.
- UN dieta non equilibrata o malsana-come mangiare troppo o una cosa e non abbastanza di altre-può causare mal di testa. Altre cause includono pasti irregolari, dieta per lunghi periodi, formaggio, caffeina, cioccolato, vino rosso, agrumi, additivi alimentari (come la tiramina) e disidratazione.
- Fattori ambientali come il fumo di sigaretta, gli schermi dei computer, le luci tremolanti e gli odori forti possono scatenare il mal di testa.
- Alcuni farmaci può scatenare mal di testa. Se sei in terapia ormonale sostitutiva o con la pillola contraccettiva orale combinata e hai o sviluppi emicrania, consulta il tuo medico. Sarà necessario apportare modifiche ai farmaci e la tua salute potrebbe essere a rischio se continui a usarli.
- Disturbi psicologici come depressione, ansia, stanchezza, mancanza di sonno e stress possono tutti portare a emicranie.
- Cambiamenti ormonali come l'emicrania mestruale sono dovute a cambiamenti nei livelli di estrogeni durante il ciclo. La menopausa può anche causare emicranie.
Quali sono i diversi tipi di emicrania?
- Emicrania con aura: Spesso, i sintomi premonitori si sviluppano prima che si manifestino i sintomi dell'emicrania. I sintomi dell'aura includono disturbi visivi, che consistono in una perdita temporanea della vista, cambiamenti di luce o oggetti che ruotano nel campo visivo. Sono comuni anche intorpidimento e / o formicolio, che possono colpire il viso, le mani o le braccia. La parola può essere influenzata temporaneamente e possono svilupparsi temporaneamente odori e sensazioni strani.
- Emicrania senza aura:Questo è il tipo più comune di emicrania.
- Emicrania silenziosa:Questo è il tipo meno comune di emicrania. In questo caso, si verificano i sintomi dell'aura, ma i sintomi del mal di testa non si sviluppano.
Come vengono diagnosticate le emicranie?
Se si verifica uno dei sintomi di cui sopra, è importante consultare il medico per valutare a fondo i sintomi. La diagnosi di emicrania viene effettuata sulla base dei sintomi clinici. Il medico eseguirà anche esami del sangue per assicurarsi che non vi siano cause alla base dei sintomi.
Opzioni di trattamento
Antidolorifici semplici sono la prima linea di trattamento, come il paracetamolo e l'ibuprofene. I triptani sono un gruppo specifico di farmaci che possono essere prescritti dal medico. Questi prendono di mira i cambiamenti chimici che innescano i cambiamenti nel flusso sanguigno nel cervello, che è la causa sottostante dell'emicrania. Se la nausea e il vomito fanno parte dei sintomi, possono essere prescritti farmaci antiemetici (farmaci anti-malattia).
Se i sintomi dell'emicrania influiscono sulla capacità di funzionare quotidianamente, consultare il medico. Ci sono molti farmaci che possono essere prescritti, come la profilassi, che ti impedisce di sviluppare l'emicrania così frequentemente e gravemente. Vale la pena tenere un diario del mal di testa per vedere se emerge uno schema riguardo ai possibili fattori scatenanti. La sfida più grande è spesso identificare i trigger, ma una volta identificati possono essere evitati e la frequenza e la gravità delle emicranie possono essere significativamente ridotte.
