Una testa di capelli lunghi ben curata può sembrare fantastica su qualsiasi ragazzo. Ma, come puoi immaginare, prendersi cura di un'acconciatura lunga può essere un po 'un lavoro ingrato. Ciò è particolarmente vero per gli uomini che sono più abituati a prendersi cura dei capelli più corti, che tendono a richiedere molte meno cure. Poiché la salute dei capelli inizia alle radici, prima di farli crescere completamente, è importante che inizi a prenderti cura di loro.
Come quasi ogni altra cosa, una corretta manutenzione è fondamentale per mantenere i tuoi capelli lunghi in condizioni ottimali. Se si danneggia qualcosa come una lavastoviglie, in genere può essere riparato. Se ti gratti il braccio, guarirà. I capelli, d'altra parte, di solito non possono essere riparati: sono solo proteine senza apporto di sangue, quindi non hanno modo di guarire da soli una volta danneggiati. L'unico vero modo per far sembrare i capelli danneggiati meno danneggiati è tagliare le parti problematiche, quindi una cura adeguata è fondamentale.
Prima di far crescere i capelli, assicurati di avere obiettivi realistici e che il mantenimento dei capelli lunghi sarà qualcosa che si adatterà al tuo stile di vita. Avrai bisogno di più tempo nel tuo rituale di toelettatura per mantenere la tua criniera e gli strumenti giusti possono fare la differenza.
Investi in un pettine a denti larghi e una spazzola per capelli di alta qualità con setole naturali per districare i capelli e prevenirne la rottura.
Acconciare i tuoi capelli lunghi
Se hai intenzione di mantenere i capelli in ordine, trovare gli elastici per capelli coperti di stoffa è fondamentale: c'è una ragione per cui gli elastici per capelli antiscivolo di Scünchi ($ 8) sono stati popolari per così tanto tempo. Per un'alternativa più sportiva, adoriamo Invisibobble ($ 8) e per qualsiasi incontro formale, le cravatte Slip's Slipsilk ($ 39) sono perfette. Tieni presente che indossare cappelli stretti o code di cavallo molto strette può causare una condizione chiamata alopecia da trazione, che è la perdita di capelli per tirare i capelli troppo stretti. Indossare un cappello o una coda di cavallo stretti può anche allungare i capelli, provocando l'effetto crespo e spezzato . Indossare cappelli e code di cavallo più larghi aiuterà a proteggere i capelli dai danni.
Lavare e asciugare
Dovrai anche determinare quali sono lo shampoo e il balsamo giusti per il tuo tipo di capelli, se non l'hai ancora fatto. Prima di fare lo shampoo, assicurati che i tuoi capelli siano liberi da grovigli. Lavora lo shampoo sui capelli come faresti normalmente, ma tieni presente che dovrebbe impiegare più tempo, raggiungendo ogni ciocca. Segui gli stessi passaggi con il balsamo, tenendo presente che la maggior parte dei balsami richiede due o tre minuti per fare la loro magia. Tieni presente che durante il lavaggio l'acqua troppo calda rimuoverà gli oli benefici dai capelli e dal cuoio capelluto. Avere i capelli lunghi ti farà venire voglia di shampoo e acconciatura più spesso, anche ogni giorno, ma non fa bene ai tuoi capelli. Prova invece a sciacquarti i capelli a giorni alterni. Se sei stato in piscina, usa un balsamo senza risciacquo e uno shampoo chiarificante dopo la nuotata, poiché il cloro può danneggiare i capelli. Ci piacciono Paul Mitchell Clarifying Shampoo Three ($ 12) e Ion Swimmer's Leave-In Conditioner ($ 13).
Stranamente, asciugare gli asciugamani può essere una delle principali cause di danni ai capelli degli uomini quando sono lunghi. Ciò è principalmente dovuto al fatto che, se strofinati energicamente con un asciugamano, i peli possono aggrovigliarsi nei fili e staccarsi. L'asciugatura ruvida può non solo danneggiare la cuticola (lo strato esterno simile a un ciottolo dei capelli), ma anche l'effetto crespo e le doppie punte.
Per evitare che si rompa quando si asciuga l'asciugamano, scuotere l'acqua in eccesso e accarezzare i capelli nella direzione in cui crescono invece di strofinarli avanti e indietro.
Anche l'asciugatura è una causa comune di danni ai capelli. Se è necessario utilizzare un asciugacapelli, applicare uno spray per lo styling termico come Restore Instant Protection di Living Proof ($ 28) per rivestire i capelli e proteggerli dai danni, utilizzare un pettine a denti larghi per evitare di tirare e lasciare sempre i capelli leggermente umidi. Se hai tempo, il modo più salutare per asciugare i capelli è lasciarli asciugare all'aria, modellando un po 'con le dita se necessario. Poiché l'unico vero modo per eliminare i capelli danneggiati è tagliare il danno, dovresti tagliarli ogni sei-otto settimane. Tuttavia, chiarisci al tuo barbiere o stilista che vuoi rimuovere solo una quantità sufficiente di capelli per eliminare le doppie punte: ti costerà molto meno.
Come mantenere la salute dei capelli
In definitiva, la condizione dei tuoi capelli tende a riflettere la condizione del tuo corpo. Lo stress, una cattiva alimentazione, il fumo e la mancanza di sonno possono tutti contribuire alla cattiva salute e ai capelli spenti e senza vita. Sebbene i prodotti possano aggiustarlo un po ', la salute dei tuoi capelli potrebbe dipendere dalla salute del tuo corpo, quindi mangia bene, bevi molta acqua, riduci lo stress e vivi bene. Sia il tuo corpo che i tuoi capelli ti ringrazieranno per questo.
