È la stagione della tosse, del raffreddore e dell'influenza. Oggi sto esplorando il primo e come smettere di tossire. Parlerò delle cause, delle cose che possono curarti e di quando la tua tosse potrebbe essere il segno di qualcos'altro completamente (perché ci sono poche cose più fastidiose di una tosse persistente). Continua a leggere per la mia guida approvata dal medico per la tosse.
Cos'è la tosse?
La tosse è un riflesso automatico per liberare e proteggere le vie respiratorie. Molte cose possono irritare le nostre vie respiratorie e farci tossire; fumo, sostanze chimiche e cibo che rimangono bloccati nel nostro esofago possono anche causare tosse. La tosse è anche un sintomo di patologie toraciche croniche come l'asma e la broncopneumopatia cronica ostruttiva.
Può anche essere un sintomo di condizioni gravi tra cui il cancro ai polmoni. Poiché le cause della tosse sono così vaste e riflettono una varietà di cause, è importante sapere quali sintomi non devono essere ignorati e quando dovresti consultare il tuo medico per una valutazione. Il modo più semplice per abbattere le cause della tosse è legato alla durata dei sintomi.
La tosse dura tipicamente fino a tre settimane
Infezioni delle vie respiratorie superiori: Circa l'80% al 90% degli URTI sono causati da infezioni virali. La tosse è associata ai sintomi tipici di un raffreddore tra cui naso chiuso / che cola, mal di gola, febbre, mal di testa e affaticamento.
Infezioni respiratorie inferiori: Gli LRTI sono meno comuni degli URTI e più seri. Possono seguire le URTI quando "un raffreddore si deposita sul petto" o possono verificarsi indipendentemente. Gli LRTI possono essere causati da virus, batteri o funghi. Anche le riacutizzazioni infettive (esacerbazioni) di condizioni respiratorie croniche come l'asma o la BPCO possono causare tosse.
Tosse che dura più di tre settimane
Asma e BPCO: Entrambe queste condizioni respiratorie croniche hanno gli stessi tre sintomi: tosse, respiro sibilante e mancanza di respiro. La differenza fondamentale tra loro è che l'asma è reversibile (i sintomi possono risolversi quando il grilletto viene rimosso e il trattamento dell'attacco d'asma è efficace). La broncopneumopatia cronica ostruttiva, d'altra parte, è una malattia progressiva e non può essere invertita. La BPCO è, nella maggior parte dei casi, causata dal fumo.
Tosse da reflusso acido: Questa è una causa comune, non respiratoria, di tosse. La malattia da reflusso gastroesofageo causa il reflusso acido dallo stomaco e nell'esofago, che può fuoriuscire nelle vie aeree e causare tosse.
Gocciolamento nasale: Questa è un'altra causa comune e non respiratoria di tosse. Si verifica quando il muco gocciola dal naso nella parte posteriore della gola e ti fa tossire. Ci sono molti fattori scatenanti che inducono il naso a produrre più muco, comprese allergie, infezioni e polipi nasali.
Irritanti: L'irritante chimico delle vie aeree può anche portare a tossire su base cronica in assenza di infezione. Le cause classiche sono il fumo di sigaretta e le esalazioni chimiche. È particolarmente comune nelle persone che lavorano in fabbriche o sostanze chimiche quando sono esposte quotidianamente a sostanze irritanti chimiche disperse nell'aria.
Farmaci: Alcuni farmaci possono anche causare una tosse cronica. I farmaci per la pressione sanguigna e le mediazioni che inibiscono l'enzima di conversione dell'angiotensina sono cause classiche.
Bandiere rosse
La tosse può anche essere un sintomo di malattie respiratorie più gravi come il cancro ai polmoni. Ecco un elenco dei sintomi della bandiera rossa che richiedono la valutazione di un medico. Se tu o la tua famiglia avete uno qualsiasi di questi sintomi, consultare il medico: tosse con sangue, dolore toracico, mancanza di respiro, perdita di peso, febbre, sudorazione notturna, tosse persistente per un periodo di tre settimane e tosse che non risponde al trattamento.
Trattamenti
Il trattamento della tosse dipende dalla causa sottostante. Nella maggior parte delle infezioni virali, la tosse si risolverà da sola. Gli antibiotici sono efficaci solo contro le infezioni batteriche. Poiché la maggior parte delle infezioni respiratorie sono causate da virus, semplici trattamenti possono aiutare a sostenere il tuo corpo per combatterla in modo naturale.
Questi trattamenti includono paracetamolo, ibuprofene, acqua calda con miele e limone, sonno e una dieta sana.
Il trattamento della tosse dipende dalla causa sottostante. Nella maggior parte delle infezioni virali, la tosse si risolverà da sola. Gli antibiotici sono efficaci solo contro le infezioni batteriche. Poiché la maggior parte delle infezioni respiratorie sono causate da virus, semplici trattamenti possono aiutare a sostenere il tuo corpo per combatterla in modo naturale.
Questi trattamenti includono paracetamolo, ibuprofene, acqua calda con miele e limone, sonno e una dieta sana.
L'asma e la BPCO necessitano di un trattamento più specializzato che coinvolga inalatori di sollievo e di prevenzione per aiutare a proteggere dalle esacerbazioni e mantenere stabili i sintomi. Se si verificano riacutizzazioni infettive, può essere necessaria una combinazione di antibiotici e steroidi orali. La flebo post-nasale può richiedere la prescrizione di uno spray nasale steroideo da parte del medico. Una tosse da reflusso sarà risolta trattando la causa sottostante del reflusso gastroesofageo.
In sintesi
In generale, la tosse è un sintomo comune che potrebbe far parte di un'ampia gamma di problemi medici sottostanti. Se tu o la tua famiglia avete una tosse che persiste per tre settimane o uno dei sintomi della bandiera rossa sopra descritti, consultare il medico al più presto.
