Mentiremmo se dicessimo che la forfora e il prurito del cuoio capelluto non sono un po 'frustranti. Lo paragoniamo allo scenario piuttosto sfortunato di notare il pesto tra i denti a metà appuntamento, inevitabile, ma qualcosa che preferiremmo evitare. E mentre sappiamo che non dovremmo lasciare che un'innocente spruzzata di fiocchi sul nostro maglione nero preferito ci mandi in tilt, un cuoio capelluto secco e traballante può essere un aspetto negativo.
Tuttavia, per quanto fastidiosa sia la forfora, è una di quelle situazioni fastidiose che prima o poi capita a tutti. Secondo la dermatologa Elizabeth Tanzi, MD, fondatrice e direttrice di Capital Laser & Skin Care, non c'è molto che puoi fare per prevenirlo, specialmente quando arrivano le temperature più fresche dell'autunno e dell'inverno. Nota che l'aria gelida esacerberà un cuoio capelluto secco e traballante.
"La dermatite seborroica (forfora) è una condizione infiammatoria del cuoio capelluto che è molto comune", aggiunge il dermatologo certificato Hadley King, MD. I sintomi più comuni sono arrossamento, prurito e squame sul cuoio capelluto o in altre aree come le sopracciglia e le orecchie. La chiave, a quanto pare, sta tutto nel modo in cui lo gestisci. "Per la forfora lieve, prova a pulire quotidianamente con uno shampoo delicato per ridurre l'accumulo di sebo e le cellule della pelle", afferma la tricologa certificata Gretchen Friese.
Nel frattempo, abbiamo alcuni suggerimenti sui nostri rimedi preferiti e collaudati per un cuoio capelluto secco e traballante. Continua a leggere per conoscere i metodi approvati dagli esperti che non mancano mai di salvare la nostra pelle.
01 di 10Investi in uno scrub per il cuoio capelluto
Christophe Robin Cleansing Purifying Scrub With Sea Salt $ 53
Ottieni un sollievo immediato con uno scrub per il cuoio capelluto. Ottimo per qualsiasi tipo di capelli, questo scrub purificante di Christophe Robin è infuso con sale marino e appositamente formulato per disintossicare e idratare anche il cuoio capelluto più sensibile. Il sale marino favorisce una sana circolazione sanguigna e allo stesso tempo elimina l'accumulo di prodotti o sostanze chimiche. Puoi usarlo al posto del tuo normale shampoo, ma assicurati di seguire un balsamo idratante sulle punte. Altre formule che amiamo sono R + Co Crown Scalp Scrub ($ 38) e IGK Low Key Cleansing Walnut Scalp Scrub ($ 27).
02 di 10Usa un olio nutriente
True Moringa Face, Hair e Body Oil $ 26
"Molte delle cose che causano la pelle secca possono anche causare un cuoio capelluto secco, tra cui: aria secca, specialmente durante i mesi invernali, lavaggi eccessivi e condizioni della pelle, come l'eczema", dice Friese. Pertanto, l'idratazione è la chiave. Intensamente idratante, ma sorprendentemente leggero, questo olio nutriente è accuratamente realizzato con puro olio di moringa, che è uno dei migliori idratanti naturali della natura. Mentre sei ancora nel tuo bagno caldo e pieno di vapore dopo la doccia, massaggia da tre a cinque gocce nelle radici e lavora delicatamente verso il basso attraverso le estremità. Sentiti libero di lasciarlo dentro o di lavarlo dopo una sessione di Netflix di un giorno.
03 di 10Regalati un massaggio al cuoio capelluto
Spazzola esfoliante per cuoio capelluto Aveda Pramāsana $ 21
Niente è meglio di un massaggio al cuoio capelluto e quando il tuo programma o S.O. non è disposto, questo pennello esfoliante per il cuoio capelluto di Aveda fa il trucco magnificamente. In effetti, è fondamentalmente spazzolatura a secco per la tua testa. Incuriosito? Prima di bagnare i capelli, passa la spazzola sul cuoio capelluto e sulle ciocche. Non solo è fantastico, ma aumenterà la circolazione e scioglierà senza sforzo eventuali accumuli o impurità, rendendo il tuo shampoo molto più efficace.
Puoi anche usare lo scrub per il cuoio capelluto e le mani invece di un pennello, osserva Friese. "Farti un massaggio al cuoio capelluto mentre usi lo scrub aiuterà anche a stimolare il flusso sanguigno e incoraggiare la crescita dei capelli".
04 di 10Fai da te
In un pizzico, puoi progettare un trattamento fai-da-te con oggetti che probabilmente hai già nella tua cucina. L'olio di cocco, l'aceto di sidro di mele e l'aloe vera sono tutti ingredienti che Friese suggerisce essere utili per calmare il cuoio capelluto secco e infiammato e ridurre al minimo i fiocchi. Ognuno è noto per le sue proprietà lenitive e antimicrobiche e sono spesso elencate tra le popolari ricette di maschere per capelli fai da te.
05 di 10Evita l'alcol nei prodotti per capelli
No, non ti stiamo suggerendo di saltare quel bicchiere di vino a cena. Ma assicurati di scansionare gli ingredienti di tutti i tuoi prodotti per capelli per assicurarti che non contengano alcol. "L'alcol secca molto il cuoio capelluto", dice Friese. La mousse, in particolare, è spesso un subdolo colpevole, aggiunge.
Altri ingredienti che possono essere irritanti per il cuoio capelluto includono solfato, mentolo ed eucalipto. Questi "possono anche seccare e causare uno squilibrio nel PH del cuoio capelluto", osserva Friese. In generale, "assicurati di non usare troppo prodotto durante lo styling dei capelli. L'accumulo di prodotto può far diventare grasso il cuoio capelluto".
06 di 10Scegli uno shampoo secco disintossicante
Briogeo Scalp Revival Charcoal + Biotin Dry Shampoo $ 24
Per quanto amiamo il nostro shampoo a secco, troppe cose non sono quasi mai una buona cosa, e lo stesso vale per la nostra dipendenza dai prodotti. Un sovraccarico di accumulo può esacerbare la forfora e peggiorare (o addirittura incoraggiare) un cuoio capelluto secco e squamoso. Tuttavia, questo di Briogeo è un punto di svolta. È infuso con carbone bianco, che aiuta a disintossicare il cuoio capelluto per un meritato ristoro.
07 di 10Prova uno shampoo schiarente
Detergente detossinante per capelli e cuoio capelluto AQUIS Prime $ 28
Tanzi ci ha spiegato che la cosa migliore che puoi fare è cercare uno shampoo o un trattamento per il cuoio capelluto che miri specificamente alla forfora e al cuoio capelluto secco e squamoso che lo accompagna. A King piace AQUIS Prime Detoxifying Hair and Scalp Wash ($ 28) che "contiene carbone, amamelide e acido salicilico" e Head & Shoulders Smooth & Silky Daily Shampoo ($ 10).
Per i casi più gravi, Friese consiglia BosleyMD Anti-Dandruff Shampoo ($ 28). "Potrebbe essere necessario provare più di uno shampoo per trovare il regime di cura dei capelli che funziona per te."
08 di 10Applica un siero per il cuoio capelluto
Trattamento per cuoio capelluto Lush Superbalm $ 25
Se segui un trattamento per il cuoio capelluto, Tanzi consiglia di lasciarlo riposare per un po 'prima di risciacquare. La Rolls-Royce dei trattamenti per il cuoio capelluto, questo unguento estremamente nutriente di Lush si rivolge in modo specifico anche alle squame più ostinate. Basta massaggiare sul cuoio capelluto, lasciare in posa per 20 minuti e poi lavare con lo shampoo. Le infusioni di olio di cocco, cera candelilla e olio blu di camomilla aiutano a calmare la pelle irritata mentre la formazione naturale di acido salicilico ammorbidisce l'accumulo di pre-pulizia e "aiuta a ridurre la desquamazione del cuoio capelluto", afferma King.
Un altro ingrediente a cui prestare attenzione nei sieri e negli shampoo, secondo King, è l'olio dell'albero del tè, che ha "proprietà antibatteriche, antimicotiche e antinfiammatorie". Si trova nel siero rimpolpante Phyto Phytodensia ($ 40). "Anche l'aggiunta di olio di melaleuca al tuo solito shampoo o altro prodotto per il cuoio capelluto può aiutare", aggiunge King.
09 di 10Prova un tonico riequilibrante
Tonico rigenerante per il cuoio capelluto Reverie CAKE $ 72
Leggendario borderline, questo trattamento rigenerante per il cuoio capelluto vale l'investimento. È uno dei preferiti dal nostro sito Web in ufficio e ha appena circa 2.000 "amori" sul sito Web di Sephora. Non solo idrata la pelle secca, ma ripristina anche un pH equilibrato e promuove la crescita futura dei capelli. Inoltre, ha un odore straordinario (con note di incenso, legno di sandalo e ylang ylang) e poiché è un leave-in, l'applicazione non potrebbe essere più semplice.
10 di 10Consulta un dermatologo
Se continui ad avere problemi dopo aver provato tutto quanto sopra, potrebbe essere consigliabile andare a vedere un dermatologo per una prescrizione. A seconda della diagnosi, "possono prescrivere un cortisone topico per il cuoio capelluto o altre aree colpite", afferma King. Un medico può anche determinare se la causa è davvero la dermatite seborroica o qualcos'altro come l'eczema / dermatite atopica.
Come sapere se il tuo shampoo è giusto per te
