Di recente è accaduto un atto curioso davanti al mio scaffale di bellezza. Qualche tempo negli ultimi mesi, ho iniziato a scegliere organicamente i prodotti nelle mie routine di cura della pelle mattutina e serale in base a come si sentiva la mia pelle. Potrebbe non sembrare che ti cambi la vita, ma per uno come me, la cui natura vergine prospera sull'ordine, i parametri ristretti di un regime rigoroso sono sempre stati un'accogliente zona di comfort - e in questi tempi difficili, chi non poteva usare un pochi senza cervello ai loro tempi?
Ma questo tipo di "bellezza intuitiva", in cui i prodotti sono in rotazione libera piuttosto che allineati in fila indiana, in attesa del loro turno due volte al giorno sulla pelle, è nuovo per me. Nell'ultimo anno, un rigido regime Marie Veronique ha aiutato la mia pelle a riprendersi da un crollo totale, un'eruzione in piena regola, più precisamente, dopo che sono passato in modo sbadato e brusco a una linea di bellezza completamente naturale. Il fascino del "giardino coltivato" è reale. Il mio entusiasmo e le mie aspettative per la linea mi hanno deluso. Marie Veronique, con i suoi ingredienti puliti e la scienza di nuova generazione, in soccorso.
Detto questo, ci sono ottimi prodotti sia nei campi sintetici che a base vegetale. Tutto dipende dalla tua pelle e da come li usi: niente è uguale a tutti. Quindi, ho lasciato che la mia rigida routine si evolvesse silenziosamente in un processo più liberale. Se avverto uno sfogo in arrivo, proverò a respingerlo al passo con un colpo preventivo di corteccia di salice. Se la mia pelle si sente secca, incorporerò un olio ricco. La trama è stata un problema ostinato ultimamente, quindi ho portato un raffinatore incisivo, The Problem Solver di May Lindstrom, poiché la bellezza intuitiva non traccia linee nette tra i marchi di prodotti per la cura della pelle o, se è per questo, ingredienti naturali e sintetici. Giocherò persino al formulatore, mescolando una o due gocce di questo con una o due gocce di quello; mezza pompa di questo con una pompa piena di quello per ottenere la combinazione o l'ammortizzazione degli ingredienti e degli effetti di cui ho bisogno.
Dara Kennedy, la proprietaria di Ayla, una boutique di bellezza pulita a San Francisco, paragona questo livello di percettività al mangiare intuitivo, una dieta non dietetica basata sulla moderazione e ha una regola facile, secondo Vogue: mangia ciò che vuoi quando vuoi, con un "obiettivo di soddisfazione non eccedenza". In questa strategia, un contraccolpo contro diete rigide come Keto e The Whole30, le patatine fritte con grasso d'anatra non sono più o meno virtuose di un'insalata a foglia raccolta dalla trama organica-vegetale della comunità. "Se davvero non puoi mangiare da solo, sei sempre in uno stato di attrito", dice l'articolo.
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Allora come si applica il mangiare intuitivo alla cura della pelle? Nel caso di un cliente Ayla, letteralmente. Kennedy mi racconta di una donna che esitava a mettere qualsiasi cosa sul suo viso a meno che gli ingredienti non provenissero dalla natura e lei potesse teoricamente ingerirli: una dieta per la pelle rigorosa, autoimposta e non sintetica. Il lavaggio con una combinazione di oli di cocco, sesamo, oliva e avocado può funzionare per alcuni, ma il cliente aveva una pelle secca e ostruita e aveva un disperato bisogno di idratazione a base d'acqua per interrompere il ciclo.
"Era diventata frustrata dopo aver letto tutti questi diversi elenchi di ingredienti vietati nella cura della pelle a cui ha rinunciato e ha detto: 'Bene, userò solo prodotti che posso mangiare'", dice Kennedy, che lavorava per Elizabeth Arden e Living Proof prima di lanciare Ayla nel 2011. “Ho capito. Posso vedere esattamente come potrebbe accadere. " Sebbene non fosse in grado di trovare un detergente che il cliente si sentisse a suo agio nell'usare, Kennedy la convinse a iniziare semplicemente con l'acqua di rose. "E anche quello è stato un grande passo pieno di ansia", dice Kennedy.
Ingredienti naturali contro ingredienti sintetici
"La verità è che credo che la bellezza pulita possa includere i materiali sintetici e che possano essere enormemente utili." Infatti, l'umidificante miracoloso noto come acido ialuronico, che si trova naturalmente nella pelle, è prodotto in laboratorio per essere utilizzato nei nostri migliori prodotti che donano luminosità e rimpolpano la pelle. Questa notizia è destinata a dare agli appassionati di anti-sintetici un momento di pausa. Avanti, ti sfido a buttare via la tua essenza figlia di Vintner.
L'esperta di skincare della Bay Area Kristina Holey, della collaborazione con l'etichetta d'oro con Marie Veronique che ha riportato la mia pelle dall'orlo del baratro, è anche abbastanza democratica riguardo agli ingredienti che compongono i prodotti di bellezza puliti. "Non vedo perché farebbe differenza se si tratta di un ingrediente di derivazione sintetica o naturale", dice. "Avrà la stessa risposta nel tuo corpo. Le sostanze chimiche sono sostanze chimiche, naturali o meno. "
Rimanere attaccati a tali distinzioni oscura ciò che Holey crede sia il vero scopo della bellezza intuitiva: "Essere biomimetici e corrispondere a ciò che la tua pelle desidera e necessita naturalmente", dice. "Questo è ciò che fa scattare la tua intuizione."
Fluttuazioni della pelle
Inoltre, l'adozione di un approccio intuitivo alla bellezza potrebbe eliminare la dipendenza dal prodotto. "Non vuoi mai sentire che la tua pelle sta per deteriorarsi se salti un particolare prodotto per un giorno", dice Holey. “Il nostro corpo subisce continuamente fluttuazioni, dal tempo alla dieta o, per chi ha le mestruazioni, un ciclo mensile. La bellezza intuitiva consiste nel capire come questi fattori influenzano la pelle e poi come riempire gli spazi vuoti con i prodotti ".
Ma se la pelle stabile e forte è il Sacro Graal verso il quale tutti ci sforziamo, forse il percorso finale è quello di minor resistenza. Come diavolo si suppone che il tuo microbioma raggiunga livelli ottimali di batteri benefici, gli stessi microrganismi che manterranno la tua pelle equilibrata, se continui a ostacolarla con prodotti di rimozione?
I batteri non sono "cattivi"
Per anni, Holey e la formatrice del marchio Marie Veronique Nadeau hanno pedalato a lungo yogurt bianco biologico pieno di grassi con colture vive, purificano e maschere come modi per reintegrare e rafforzare naturalmente l'ecosistema della pelle con batteri benefici, ma il loro vangelo sta risuonando solo ora che " maskne "sta dilagando. La scienza è semplice: un ecosistema della pelle impoverito dei microrganismi necessari per controllare l'infiammazione e la crescita eccessiva di agenti patogeni che causano l'acne sarà soggetto a sfoghi, maschera o nessuna maschera. Stiamo guardando voi, utenti di detergenti svernicianti e altri prodotti topici aggressivi e sterilizzanti. Non farci nemmeno iniziare con i frequenti esfolianti là fuori.
"Se riesci a smettere di considerare i batteri come cattivi e smetti di cercare di controllarli, nel tempo otterrai una pelle più sana e stabile", afferma Holey. "Abbandonare il controllo è una componente chiave della bellezza intuitiva che darà alla tua pelle la possibilità di funzionare nel modo previsto dalla natura."
(Quindi, indovina chi si è pulito il viso ogni mattina con questo fantastico yogurt al latte di capra da quando ha intervistato Zoom con Holey alcune settimane fa? Non solo si sente bene, rinfrescante e nutriente allo stesso tempo, con un bonus di acido lattico. ma ci sono stati meno sblocchi. Marginalmente meno, ma in questo caso, il tempo è dalla mia parte. "Non puoi esagerare", dice Holey. "L'idea è che con un'applicazione coerente di yogurt, i batteri Lactobacillus prenderanno il sopravvento e cambiare in meglio il microbioma della pelle, portandolo infine a un forte, forte equilibrio. ")
A volte meno è meglio
Il formulatore May Lindstrom è anche un sostenitore del regime monoprodotto (occasionale) per consentire allo spazio cutaneo di guarire da solo. "Devi toglierti di mezzo", dice. Uno dei suoi rituali mattutini comuni è quello di risciacquare con acqua e seguire con un unico (e singolare) prodotto della sua linea: The Blue Cocoon.
Ma è l'applicazione raccomandata da Lindstrom del balsamo cult - un massaggio facciale offerto dalle tue stesse dita, non uno strumento di giada intagliata - che ritiene sia cruciale per lo sviluppo di una bellezza intuitiva. Questa tecnica non solo guida gli ingredienti idratanti e antinfiammatori di The Blue Cocoon più in profondità negli strati del derma per benefici ancora più profondi, ma ti dà anche l'opportunità di mettere a punto la tua connessione con la pelle.
"È fondamentale sviluppare una relazione attiva con la tua pelle, a partire dal tocco rituale più basilare e intimo", afferma Lindstrom. "Questo è l'unico modo in cui imparerai a conoscere la tua pelle e ad essere sensibile ai suoi bisogni su base giornaliera."
Mi ricorda che la pelle è un organo vivente che si interfaccia con l'ambiente esterno, il suo ruolo principale è quello di essere una barriera fisica contro organismi estranei e sostanze tossiche. Per questo unico scopo, dovrebbe essere il più forte e il più sano possibile. E anche se possiamo diventare luminosi quando incoraggiamo la sua naturale funzionalità, tale luminosità è, dice Lindstrom, "un bonus, ma non l'obiettivo". Ironia della sorte, questa può sembrare una bellezza controintuitiva. Per fortuna, il mio istinto mi dice il contrario.
Questo è esattamente come Marie Kondo la tua routine di cura della pelle, in base al tipo di pelle
