Quando si tratta delle routine dei Victoria’s Secret Angels, adoriamo giocare a fly on the wall. Dagli allenamenti pre-sfilata su cui giurano, alla loro esatta routine per la colazione, siamo sempre curiosi. Quindi, quando Bravo ha riferito che esiste una certa tendenza alimentare che ha effettivamente portato gli angeli ad aumentare di peso, beh, il nostro interesse è stato stuzzicato. E se riesci a crederci, diventa più succoso da lì.
Secondo l'allenatore di Victoria's Secret Justin Gelband, che conta come clienti abituali delle passerelle come Miranda Kerr e Karlie Kloss, la popolare, anche se controversa, pulizia del succo lo ha portato in un po 'di acqua calda in passato. "Alla settimana della moda, alcune modelle hanno seguito una dieta a base di succhi e non me l'hanno detto. Nessuno ha perso peso ", ha detto a Business Insider. "Alcuni hanno effettivamente guadagnato peso."
Sorpreso? Anche noi. Beh, più o meno. Anche se per un po 'una bottiglia di liquido verde smeraldo sembrava essere l'accessorio preferito da Hollywood, la tendenza dei succhi è stata recentemente criticata per alcune delle sue conseguenze meno che fruttuose, vale a dire il suo altissimo contenuto di zucchero. Come ci ha spiegato la famosa nutrizionista Kelly LeVeque: "Quando si spremono, si carica il corpo con zucchero, principalmente fruttosio (una specie di zucchero). Il fruttosio si trasforma in grasso più velocemente di qualsiasi altra forma di carboidrato. " E secondo l'affermazione di Gelband, l'affermazione di LeVeque vale anche per le anomalie umane come i modelli. Ha anche citato uno studio recente che confronta l'effetto metabolicamente dannoso dello zucchero con i fattori di stress fisici dell'alcol, cioè l'infiammazione e il danno al fegato.
Mentre le aziende produttrici di succhi amano pubblicizzare i benefici disintossicanti di una pulizia del succo, e alcuni studi hanno persino mostrato una temporanea diminuzione dei livelli di colesterolo LDL e triacilglicerolo, i benefici sono in genere solo temporanei. Inoltre, secondo la scienza, qualsiasi perdita di peso che si sperimenta sarà tipicamente dovuta alla diminuzione del peso corporeo in acqua, non legittima nel bruciare i grassi.
Quindi, se Gebland non consiglia i succhi alla sua clientela modello, che tipo di dieta approva? Apparentemente, cibo vero, specialmente pulito, opzioni Paleo-friendly come carne, pesce, frutta e verdura.
Hai mai provato una pulizia del succo? Com'è stata la tua esperienza? Successivamente, guarda cosa è successo quando un editore non ha mangiato altro che frutta per una settimana.
