Ultime notizie di bellezza: non tutti i retinoidi sono uguali. E mentre il termine "retinolo" è spesso usato come termine onnicomprensivo e generico, in realtà è un ingrediente molto specifico. Permetteteci di spiegare: i retinoidi sono un gruppo di derivati della vitamina A, che funzionano tutti in modo simile nella pelle per aumentare il ricambio cellulare e migliorare il tono e la consistenza, stimolando anche la produzione di collagene per allontanare linee sottili e rughe. retinoidi, l'acido retinoico (AKA tretinoina) è l'unico retinoide nella sua forma pura che la tua pelle può effettivamente utilizzare, è anche disponibile solo su prescrizione medica. Gli altri retinoidi che si trovano più comunemente nei prodotti da banco, ovvero retinil palmitato, retinolo e retinaldeide, devono subire un processo di conversione per trasformarsi in acido retinoico prima che la pelle possa utilizzare l'ingrediente. Il processo procede proprio in quell'ordine, che è anche correlato alla potenza e all'efficacia dei retinoidi; più passaggi nel processo di conversione, più debole è il retinoide. Traduzione: poiché la retinaldeide è l'ultima fermata prima delle cose difficili, è il più forte di un retinoide che puoi ottenere senza entrare nel territorio della forza della prescrizione. In anticipo, i dermatologi Suneel Chilukuri e Marnie Nussbaum valutano cos'altro devi sapere su questo particolare retinoide.
Retinaldeide
TIPO DI INGREDIENTE: Esfoliante
PRINCIPALI VANTAGGI: Favorisce il ricambio cellulare della pelle, migliora il tono della pelle, aiuta a liberare i pori, ispessisce il derma per rallentare la formazione delle rughe.
CHI DOVREBBE USARLO: Chiunque cerchi gli effetti antietà di un retinoide, specialmente quelli che hanno usato e possono tollerare il retinolo o il retinil palmitato, ma non vedono i risultati desiderati. In questo caso, puoi aumentare la posta per la retinaldeide, che può essere più potente ed efficace nel far ripartire le cellule della pelle, afferma Nussbaum.
QUANTO SPESSO PUOI USARLO: Sebbene sia importante adattarsi alle cose per consentire alla pelle di adattarsi gradualmente all'ingrediente, alla fine può essere utilizzato quotidianamente.
FUNZIONA BENE CON: Gli alfa e beta idrossiacidi sono stati comunemente usati con i retinoidi per aumentare ulteriormente il turnover delle cellule della pelle, dice Chilukuri (anche se è importante creare quelle parti separate della tua routine, usandone una al mattino e una al pomeriggio). L'uso di antiossidanti come la vitamina C, la vitamina E e la niacinamide può anche aiutare a migliorare gli effetti di luminosità della pelle, aggiunge. Tuttavia, usa questi ingredienti insieme con cautela e riduci l'uso se noti irritazione.
NON UTILIZZARE CON: Evita di usare retinoidi contemporaneamente a prodotti con vitamina C, AHA o BHA, poiché ciò può aumentare la probabilità di sensibilità e irritazione, afferma Nussbaum. Raccomanda di usare il primo al mattino (sotto SPF, ovviamente) e di riservare il retinoide per l'uso notturno.
Cos'è la retinaldeide?
In parole povere, la retinaldeide (che spesso appare come retina sulle etichette per la cura della pelle) è un derivato della vitamina A che è un precursore dell'acido retinoico: "Affinché i retinoidi funzionino con la loro magia, aumenta il turnover cellulare della pelle, aumenta la produzione di collagene, diminuisce bene linee, diminuire l'acne e ridurre al minimo l'iperpigmentazione: devono essere convertiti in acido retinoico, che si lega ai recettori delle cellule della pelle e suscita un invito all'azione ", spiega Nussbaum. Più passaggi di conversione sono necessari prima che un retinoide possa raggiungere l'obiettivo finale, più diventa debole e meno potente, motivo per cui l'acido retinoico puro che si ottiene con una prescrizione è molto più intenso di qualsiasi prodotto da banco. Poiché la retinaldeide è solo a un passo dal raggiungimento di tale obiettivo finale, offre effetti più forti rispetto alle altre controparti OTC, che richiedono ulteriori passaggi di conversione prima di trasformarsi in acido retinoico.
Tuttavia, alla fine della giornata, tutti i retinoidi hanno un effetto simile sulla pelle, anche se in vari gradi. E sebbene siano spesso lodati per l'anti-invecchiamento, i retinoidi sono una buona scelta per tutte le età: "I retinoidi, inclusa la retinaldeide, sono ingredienti superpotenti, estremamente efficaci nel combattere i punti neri e bianchi, così come le linee sottili e le rughe, e possono essere usati tutti, dagli adolescenti inclini all'acne a quelli con la pelle più matura che stanno cercando di sbloccare i benefici anti-invecchiamento ", osserva Nussbaum.
Benefici della retinaldeide per la pelle
Come ogni retinoide, la retinaldeide offre una lunga lista di benefici, indipendentemente dalla tua carnagione.
Accelera il turnover cellulare: Le nostre cellule della pelle si trasformano naturalmente in media ogni 28 giorni, anche se questo processo richiede più tempo con l'avanzare dell'età. Facendo sì che le cellule della pelle sullo strato più esterno della pelle si trasformino più velocemente, possono emergere nuove cellule, risultando in una pelle più liscia e più uniforme.
Stimola la produzione di collagene: Oltre a lavorare sulla superficie della pelle per accelerare il turnover cellulare, i retinoidi, inclusa la retinaldeide, agiscono anche sullo strato più profondo della pelle, dove stimola la sintesi del collagene per benefici anti-invecchiamento, aumenta l'elasticità e ripara il tessuto connettivo nel pelle, dice Chilukuri.
Mantiene i pori puliti: Accelerando il ricambio cellulare e agendo come esfoliante, aiuta anche a sbloccare i pori per mantenerli puliti, motivo per cui si trova spesso nei trattamenti per l'acne: "La retinaldeide bilancia anche la produzione di olio, restringendo così i pori per evitare che si ostruiscano e si infiammino ", Aggiunge Chilukuri.
Retinaldeide contro altri retinoidi
Come accennato, tutto risale a quel processo di conversione. Poiché la retinaldeide richiede solo un passaggio di conversione, ti darà gli effetti più vicini dell'acido retinoico. Alla fine della giornata, "La tretinoina, o acido retinoico, è il retinoide più potente e meglio studiato, ma può anche essere piuttosto irritante, il che limita l'accettazione e l'utilizzo da parte dei pazienti", afferma Chilukuri. "Per questo motivo, molti dermatologi preferiscono retinoidi meno irritanti ma comparabilmente efficaci come la retinaldeide." Se non hai mai usato alcun retinoide e la tua pelle è super sensibile, potresti comunque voler ridimensionare il retinolo o il palmitato di retinile. Ma se li hai usati e vuoi vedere più effetti senza dover ottenere una prescrizione, aumentalo alla retinaldeide.
Effetti collaterali della retinaldeide
Indipendentemente dal fatto che si tratti di prescrizione o da banco, qualsiasi retinoide porta con sé il potenziale per lo stesso tipo di effetti collaterali spiacevoli e antiestetici: arrossamento, desquamazione, secchezza, desquamazione. Oh e per tua informazione, i retinoidi sono vietati durante la gravidanza o l'allattamento.
Come usarlo
È estremamente importante utilizzare solo una quantità pari a un pisello per l'intero viso, non di più. Inizia a usarlo ogni tre giorni, procedendo gradualmente fino all'uso notturno. "Di solito raccomando ai miei pazienti di lavorare fino all'applicazione notturna, tuttavia ciò può essere fatto nel corso di poche settimane o addirittura mesi", afferma Nussbaum. In conclusione: non affrettare il processo. E se inizi a diventare rosso o traballante? "Ridimensionalo a notti alterne o poche volte a settimana", suggerisce. Non preoccuparti che non stia facendo nulla; l'effetto cumulativo nel tempo andrà a beneficio della pelle, dice.
I migliori prodotti con retinaldeide
Siero Skin Script Retinaldehyde con iconicoA $ 55
Nussbaum consiglia questo siero, poiché contiene sia retinaldeide per accelerare il turnover cellulare della pelle, sia bisabololo antinfiammatorio. La niacinamide offre anche benefici lenitivi e illumina anche la tua carnagione.
Mychelle Dermaceuticals Remarkable Retinal Serum $ 32
L'aggiunta di ingredienti lenitivi, ovvero ceramidi, aloe, allantoina, agisce per combattere gli effetti collaterali potenzialmente irritanti della retinaldeide in questo siero. Suggerimento per il derm: se desideri una concentrazione maggiore di un ingrediente attivo, controlla quanto in alto è elencato sull'etichetta dell'ingrediente. Qui, la retinaldeide è la quarta, assicurando che stai effettivamente ricevendo un sacco di cose buone.
Correttore antirughe avanzato Retrinal Avéne $ 56
"Questo è un ottimo siero per il viso che contiene aldeide retinica per illuminare la pelle e levigare la consistenza, più acido ialuronico per mantenere la barriera contro l'umidità", afferma Nussbaum. Siamo fan dell'applicatore mirato, che facilita l'applicazione su linee e pieghe particolarmente ostinate.
Avéne Retrinal Eyes $ 49
Cordiali saluti, la pelle intorno ai tuoi occhi è la più sottile del corpo, rendendola la più suscettibile ai danni e dove i segni dell'invecchiamento possono comparire per primi. Ecco perché usare una crema per gli occhi dedicata è sempre una buona mossa, in particolare quando è questo uno. La versione per gli occhi del prodotto all-over di Nussbaum, è appositamente formulato per aiutare anche a rassodare e rimuovere il gonfiore, oltre a combattere le linee sottili usando la retinaldeide.
Osmosis Beauty Advanced Retinal Serum $ 96
La retinaldeide è abbinata a una lunga lista di altri ingredienti antietà comprovati in questa formula. Stiamo parlando di peptidi leviganti, acido ialuronico idratante e acido lattico illuminante. Il risultato: un siero tuttofare che minimizza l'aspetto di linee e rughe, lasciando anche la tua carnagione più liscia, luminosa e rimpolpata.
Complesso ringiovanente della pelle Obagi Retivance $ 127
Se vuoi i benefici antirughe della retinaldeide, ma la tua pelle è sensibile, prova questa scelta. Promuove un estratto calmante di camomilla che può aiutare a ridurre il rossore e l'irritazione, dice Nussbaum.
AO Reverse Longitude PM Serum Shot $ 95
La retinaldeide ottiene un ulteriore impulso dall'aggiunta di bakuchiol, un ingrediente di origine vegetale che ha recentemente ricevuto grande attenzione per fornire effetti simili ai retinoidi, ma senza il potenziale per effetti collaterali irritanti. A completare gli ingredienti attivi c'è un'alga rossa della Nuova Zelanda , un potente antiossidante che protegge la pelle che può essere anche più potente della vitamina C.
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