Possiamo ottenere brufoli quasi ovunque sul nostro corpo, visto che il nostro corpo è coperto di follicoli piliferi e quando i follicoli piliferi si intasano, è allora che scoppiamo. E così, fastidiosamente, possiamo scoppiare anche sulle nostre braccia.
Detto questo, quando le nostre braccia sembrano essere rotte, è più probabile che sia qualcos'altro, come la cheratosi pilare (nota anche come KP) o la follicolite. Il primo passo per sbarazzarsi di un breakout (o di un'altra condizione della pelle) sulle braccia è identificare correttamente con cosa hai a che fare.
Incontra l'esperto
Ken Howe, MD è un dermatologo certificato dal consiglio di amministrazione di New York City.
Annie Gonzalez, MD, FAAD è una dermatologa certificata dal consiglio di amministrazione di Miami.
Possibili condizioni
- Cheratosi pilare: La cheratosi pilare è una condizione in cui "le cellule della pelle che rivestono i nostri follicoli piliferi non riescono a liberarsi correttamente e si formano invece dei tappi", spiega Ken Howe, MD, dermatologo certificato dal consiglio di amministrazione di New York. Questi dossi sono tipicamente "più piccoli e meno profondi" dell'acne - non formano cisti rosse come fa l'acne, e non uscirà nulla se li schiacci, "tranne una spina dura e asciutta che è difficile da rimuovere senza strumenti adeguati, "Howe dice (cosa che, ovviamente, non dovresti fare). I dossi KP si presentano più spesso sulla parte superiore delle braccia.
- Follicolite: La follicolite (nota anche come infezione dei follicoli piliferi) può anche provocare protuberanze rosse sulle braccia, e questo può anche assomigliare molto all'acne. "Questo può anche assomigliare molto all'acne ed è facile capire perché. La struttura coinvolta è il follicolo pilifero, la stessa struttura che è affetta dall'acne ", spiega Howe. "Questa volta è l'aspetto più profondo dell'acne che viene imitato: il gonfiore del follicolo, l'infiltrazione di globuli bianchi per combattere l'infezione e la formazione di un punto bianco nel processo." Trattandosi di un'infezione, è più probabile che si verifichi all'improvviso e che faccia più male.
- Orticaria: Infine, quella che sembra essere l'acne sulle braccia potrebbe anche essere l'orticaria, soprattutto se avvertono prurito. "Gli alveari sono causati principalmente dallo stress o da una reazione allergica", afferma la dermatologa certificata dal consiglio di Miami Annie Gonzalez, MD, FAAD.
Cause
Quando gli sfoghi sulle braccia sono in realtà sfoghi, spesso riconducono alle abitudini di vita. "I motivi più comuni per cui qualcuno avrebbe eruzioni cutanee sul braccio sono l'igiene, i cambiamenti ormonali, il regime di cura della pelle o l'uso di indumenti stretti", osserva Gonzalez. La pelle del nostro corpo non è poi così diversa dalla pelle del nostro viso, dopotutto. “Quando non ti lavi il viso correttamente, potresti trovare più brufoli che compaiono. Ebbene, lo stesso vale per il tuo corpo. Lavare il corpo rimuove le cellule morte della pelle e l'olio. Se non ti lavi spesso il corpo, le cellule morte della pelle, il sudore e lo sporco possono accumularsi e causare brufoli ", aggiunge Gonzalez.
Un altro possibile fattore scatenante? Sudore intrappolato. Ad esempio, quando i nostri vestiti sono stretti, il sudore non ha nessun posto dove andare, il che, osserva Gonzalez, "può ostruire i pori e causare eruzioni cutanee".
Prevenzione
Se hai un breakout che non riesci a identificare sulle braccia, è meglio capire di cosa si tratta con l'aiuto di un dermatologo certificato. Ma in generale, puoi anche apportare alcune modifiche a casa per evitare che si ripresenti.
- Evita il più possibile indumenti stretti. Se gli indumenti stretti sono un must, soprattutto quando si suda (si fa esercizio), assicurati di fare la doccia e cambiarti non appena hai finito di allenarti.
- Detergi a fondo il corpo.
- Esfolia due o tre volte alla settimana usando uno scrub o un guanto esfoliante.
- Idratare il corpo: "Questo è un passo fondamentale per prevenire l'acne", dice Gonzalez. "Quando la pelle è secca, cerca di compensare producendo molto olio."
Trattamento
La cosa più importante è sapere cosa stai trattando, quindi se hai bisogno di aiuto professionale per identificare cosa sta succedendo perché le diverse condizioni della pelle richiedono trattamenti molto diversi.
- Follicolite: Quando sono lievi, spiega Gonzalez, le creme o i gel antibiotici di solito aiutano. In alcuni casi, i dermatologi possono anche prescrivere un detergente antifungino, quando un unguento antibiotico da solo non aiuta.
- Cheratosi pilare: La cheratosi pilare può essere gestita, ma non "curata" di per sé. Lozioni per il corpo e persino scrub che incorporano ingredienti esfolianti chimicamente come l'acido salicilico, che aiuta ad allentare i tappi, possono aiutare, ma devono essere fatti continuamente. Ci piace lo scrub per il corpo KP Bump Eraser di First Aid Beauty con il 10% di AHA e la lozione per il corpo idratante quotidiana di Amlactin, che contiene il 12% di acido lattico.
- Acne: Se le tue braccia hanno un attacco di acne, ci sono alcuni passaggi che puoi fare nella tua routine quotidiana che possono aiutarti a chiarirlo. Gonzalez consiglia di aumentare la routine di cura del corpo con un'esfoliazione regolare e includere uno scrub idratante o un bagnoschiuma medicato. "Come con KP, gli sfoghi di acne possono trarre vantaggio dai lavaggi per il corpo che contengono AHA per promuovere il ricambio cellulare senza irritazione", dice. Prova il Power Wash Beachy Body Scrub di Megababe, che esfolia con acido glicolico e guscio di noce, o AHA Botanical Body Soap di Mario Badescu Anche i lavaggi per il corpo con ingredienti che combattono l'acne come il perossido di benzoile, come il trattamento per l'acne al 10% del perossido di benzoile del Dr. Song, e l'acido salicilico (come il lavaggio del corpo per combattere l'acne di Murad) possono aiutare. , come la lozione idratante quotidiana di Aveeno.
