Anche se la Windy City può essere frequentemente associata a pizza profonda e panini di manzo italiani - e fidati di noi, non potremmo mai battere nessuno di questi - la scena in crescita della salute e del fitness non è nulla di cui ridere. (Per non parlare del fatto che un buon allenamento ti dà libero sfogo per concederti la pizza e i panini con abbandono.) Sia che tu stia cercando un'elegante mega-palestra con tutte le campane e fischietti, un posto più piccolo di quartiere o un esercizio boutique studio, Chicago ha tutto quanto sopra a picche.
Davanti, le sette migliori palestre per una sessione di sudore seria.
Chicago Athletic Clubs
Chicago è una città di quartieri e non importa quale chiami casa, è probabile che nelle vicinanze sia presente un Chicago Athletic Club (CAC). Ognuna delle sette località entro i limiti della città è leggermente diversa nella sua disposizione e offerta, anche se una vasta gamma di classi e un sacco di macchine e attrezzature ben tenute sono la norma (ci sono anche studi CAC Pilates separati a Lincoln Park ed Evanston). Un ulteriore vantaggio: offrono sia abbonamenti annuali che un'opzione conveniente mese per mese, che è l'ideale per i fanatici dell'impegno o per i viaggiatori frequenti. Le tariffe mensili variano da $ 69 a $ 89 in base alla posizione.
East Bank Club
Preferisci le grandi palestre? Tipo, GRANDE? L'East Bank Club si estende su ben 450.000 piedi quadrati su cinque livelli e due isolati nel fiume Nord. Ciò significa sette campi da tennis, quattro piscine, una pista al coperto … hai capito. I membri possono anche usufruire di un elenco apparentemente infinito di servizi. Pensa: autolavaggio (perché non farti lavare la macchina mentre fai cardio?), Lavaggio a secco, ristoranti e un salone. Non c'è da meravigliarsi che i reali di Chi-City come Barack Obama e Oprah abbiano lavorato qui. Se non vuoi essere un membro, aiuta almeno a fare amicizia con qualcuno in modo da poter approfittare della piscina e della terrazza sul tetto durante l'estate. Le quote di iscrizione partono da $ 500 per individuo, con quote mensili che vanno da $ 200 (per i membri singoli) a $ 335 per i partner.
FFC
Con 11 sedi sparse in tutta la città, FFC combina un'atmosfera di quartiere con tutti i campanelli e fischietti di catene molto più grandi. Fantastici extra come pareti di arrampicata su roccia e lezioni di arti marziali miste sono una buona opzione per chiunque voglia uscire da un solco del tapis roulant, e 10 delle località ospitano anche centri termali che offrono una vasta gamma di massaggi rilassanti per i muscoli, tra gli altri servizi. L'accesso a un club singolo parte da $ 85 al mese.
Volano sportivo
Se, come noi, preferisci andare in bicicletta dove non c'è rischio di cadere, dai un'occhiata a una delle due località di Chicago Flywheel Sports e pedala a tuo piacimento. I ritmi pompanti e gli istruttori iperenergici fanno volare le lezioni che bruciano calorie - vedi cosa abbiamo fatto lì? - mentre i tipi competitivi adoreranno il fatto che tu possa vedere il tuo rendimento rispetto agli altri. Lo studio Old Town offre anche FlyBarre, un corso di tonificazione muscolare basato sulla sbarra. Paga per una singola lezione ($ 30) o acquista un pacchetto di cinque, 10 o 20 lezioni. Anche gli abbonamenti mensili illimitati sono un'opzione.
ENRGi
Finalmente una palestra pensata per chi non ama altro che una lezione di fitness di gruppo. Sono tutte le lezioni, sempre a ENRGi Fitness … oltre 80 a settimana, per essere precisi. Certo, ci sono i sospetti standard come le lezioni di danza e la boxe, ma c'è anche una serie di opzioni creative e innovative, come S.W.A.T., un corso di allenamento a circuito che coinvolge le barre delle scimmie, detto abbastanza. Ci sono anche lezioni di riparazione, perfette per quando vuoi rilassarti e dare ai tuoi muscoli un po 'di cure amorevoli. I membri possono utilizzare l'attrezzatura cardio e di forza quando le lezioni non sono in sessione. Il prezzo si basa su quante lezioni vuoi prendere: $ 125 per cinque lezioni al mese, $ 230 per 10 o $ 199 per illimitate.
Studio Tre
Le due sedi di Chicago di Studio Three offrono ciascuna tre opzioni di fitness uniche sotto lo stesso tetto: ciclismo Peloton, allenamento a intervalli e yoga, il che significa che c'è qualcosa per grattare ogni prurito di fitness. Segui le lezioni di tutte e tre le discipline di esercizio ("studi", come vengono chiamate) o semplicemente segui il tuo preferito. Qualunque cosa tu faccia, non andartene senza aver preso un nutriente e delizioso frullato post-allenamento dal negozio di succhi Graze (all'interno della hall in entrambe le sedi). I pacchetti di classe partono da $ 145 e sono disponibili anche abbonamenti mensili. Le future spose possono usufruire del pacchetto nuziale di tre mesi, che offre accesso illimitato a tutti gli studi per $ 545.
Chi50
Aspettati scosse e tremiti muscolari ininterrotti durante ogni lezione CHI50 di 50 minuti. Basato sul metodo Lagree Fitness e svolto su una macchina Megaformer, l'allenamento total body è ogni volta diverso, rendendo gli altipiani un ricordo del passato. C'è un corso pre / post-natale che insegna alle nuove mamme e alle future mamme come adattare l'allenamento per i loro corpi, e siamo anche grandi fan del proprietario incredibilmente amichevole e del roster di istruttori entusiasti, che vanno oltre e oltre a far sentire tutti i benvenuti. I nuovi clienti possono seguire un corso introduttivo per $ 15 o acquistare un abbonamento mensile illimitato per $ 175.
Next up: controlla l'allenamento che può letteralmente invertire l'invecchiamento.
