Mentre entriamo nei mesi più caldi, è importante mantenere alcune abitudini salutari specifiche per l'estate sul nostro radar. Sebbene conosciamo tutti quanto sia essenziale proteggere la nostra pelle dai danni del sole, è facile trascurare l'importanza della protezione dai capelli danneggiati dal sole. "I raggi del sole agiscono in modo molto simile alla candeggina sui capelli", sottolinea la dermatologa Wilma Bergfeld. "La buona notizia è che puoi prendere precauzioni per proteggere i tuoi capelli dal sole estivo." Sia che tu stia pianificando in anticipo una stagione in spiaggia o stai cercando di invertire i danni che sono già stati fatti, continua a leggere per imparare come prevenire e curare i capelli danneggiati dal sole con pochi semplici consigli.
Come prevenire i capelli danneggiati dal sole
Evita i prodotti chimici
Come osserva Bergfeld, "l'acqua clorata nelle piscine o schiarire i capelli può renderli più vulnerabili agli stress estivi del caldo e del sole". Cerca di ridurre al minimo i trattamenti schiarenti e risciacqua i capelli subito dopo aver nuotato in una piscina clorata.
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La brillante crema Hair in the Sun di Sachajuan funge da protezione solare per i tuoi capelli, ma è anche un'ottima crema per lo styling.
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Se preferisci lo spray alla crema, lo spray protettivo di Rita Hazan blocca i raggi UV e l'umidità.
Accessorize Smart
Se stavi pensando di rinfrescare il tuo guardaroba con le ultime tendenze in fatto di cappelli, ora è il momento. Indossare un cappello (soprattutto uno a tesa larga) può essere prezioso per difendersi dai capelli danneggiati dal sole ed è anche uno dei modi migliori per difendere il cuoio capelluto.
David Mallett, fondatore del suo omonimo marchio per la cura dei capelli, osserva: "La migliore cura preventiva che puoi portare qui è indossare un cappello o un foulard e sederti sotto un ombrello quando non nuoti". Consiglia di essere intelligente con le tue acconciature, dicendo: "Anche se non è un danno solare diretto, l'estate di solito significa allenamenti all'aperto e visite in spiaggia dove i capelli bagnati vengono legati e potenzialmente aggrovigliati. Cerca di non usare elastici stretti, che possono danneggiare i follicoli piliferi, ed evita i nodi superiori stretti, che esercitano pressione sull'attaccatura dei capelli. Usa uno stile più morbido come una coda di cavallo bassa o una treccia, oppure attorciglia i capelli e fissali con uno spillo. Cerca di evitare anche i pettini a denti fini sui capelli bagnati. Prova prima a pettinare i capelli con le dita e utilizza un siero per capelli per districare i nodi. "
Siero per capelli David Mallett $ 80
Usa un siero per capelli per districare delicatamente i capelli dopo la doccia.
Usa il balsamo giusto per i tuoi capelli
Proprio come tutti i toni della pelle sono vulnerabili ai danni del sole, così lo sono tutti i tipi di capelli. "I capelli più fini e chiari non hanno lo spessore o il pigmento che possono proteggerli dai raggi del sole", afferma Bergfeld. "Usa un balsamo adatto al colore e al tipo di capelli, nonché al clima."
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Lo shampoo e il balsamo Ouai Repair ($ 26) sono formulati appositamente per i capelli soggetti a rotture.
Come riparare i capelli danneggiati dal sole
Prova un trattamento fai da te con olio caldo
Uno dei modi migliori per ripristinare la naturale idratazione dei capelli è con un trattamento con olio caldo. Mentre la maggior parte dei saloni offre il servizio, puoi anche creare un trattamento con olio caldo a casa per una frazione del costo. Inizia mescolando tre capsule di vitamina E con mezza tazza di olio d'oliva, quindi riscalda questa miscela nel microonde per 5-10 secondi. Vuoi che la miscela sia calda ma non bollente. Massaggia i capelli e il cuoio capelluto, quindi lascia che l'olio si impregni per 15 minuti prima di risciacquare abbondantemente.
L'Oréal Paris Olio Straordinario Trasformante Olio in Crema $ 6
Se preferisci un trattamento acquistato in negozio, aggiungi un trattamento nutriente post-lavaggio che può essere lasciato per riparare i danni.
Christophe Robin Moisturizing Hair Oil $ 47
Questo olio per capelli viene utilizzato come trattamento di prelavaggio. Lasciare in posa per una notte o un'ora prima dello shampoo per idratare.
Usa una maschera per capelli riparatrice
Come sottolinea Bergfield, il sole "danneggia la cuticola e le proteine dei capelli, chiamate cheratina". Per invertire il danno, una delle tue migliori scommesse è una maschera per capelli ricca di proteine.
Maschera di David Mallett No.1 L'Hydration $ 75
Rivitalizza le ciocche secche con questa maschera nutriente che contiene proteine vegetali per rinforzare i capelli.
Maschera rigenerante doposole Davines Su $ 25
Usa questa maschera per capelli dopo l'esposizione al sole per riparare i capelli danneggiati.
Ottieni un taglio
Anche se tagliare le ciocche potrebbe non essere il piano A, tagliare le punte dei capelli danneggiati dal sole è uno dei modi migliori per mantenere i capelli sani e stimolare la crescita. Cerca di tagliarti ogni tre mesi o più se i tuoi capelli sono in modalità di recupero. Agendo non appena si vedono le doppie punte o si avverte secchezza, si prevengono ulteriori danni su tutta la linea.
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I capelli sani iniziano con un cuoio capelluto sano e questa nebbia per capelli fornisce una protezione SPF 30 a entrambi.
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Cheratina e vitamina B5 rendono questo spray un modo semplice per rafforzare e nutrire i capelli ogni giorno.
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