I sondaggi hanno dimostrato che gli svedesi sono alcune delle persone più felici e ben adattate della terra. Ma non abbiamo bisogno di numeri difficili per vedere che sono anche tra i più belli. Naturalmente, le celebrità svedesi come Malin Åkerman, Elsa Hosk e Frida Gustavsson ci stregano con le loro carnagioni giovanili e incredibilmente chiare. E, naturalmente, non sono solo le donne: Alexander Skarsgård, chiunque? Abbiamo anche notato che tutti i giorni gli svedesi ostentano la stessa pelle luminosa e simile al vetro. Potrebbe essere qualcosa nell'acqua?
Amanti della bellezza internazionali come siamo, eravamo curiosi (leggi: disperati) di scoprire cosa stanno facendo gli svedesi alla loro pelle che non abbiamo ancora scoperto. Avendo bisogno di quell'invidiabile "pelle scandinava", abbiamo scavato un po 'per trovare i prodotti, le abitudini, le miscele fai da te e le abitudini alimentari che gli svedesi preferiscono. Quello che abbiamo scoperto è stato molto più intrigante di quanto avevamo previsto.
Continua a scorrere per scoprire i migliori segreti per la cura della pelle della Svezia!
Abbraccia i poteri della curcuma
Questa spezia di fama mondiale è uno degli ingredienti più potenti della natura e i nativi svedesi ne traggono il massimo vantaggio. La ricerca mostra che il consumo di curcuma può aiutare ad alleviare i sintomi di artrite, Alzheimer e infiammazione digestiva. Se usato localmente, ha anche una miriade di benefici per la pelle. Può aumentare la rigenerazione delle cellule della pelle, stimolare la produzione di collagene, allontanare i radicali liberi e ridurre l'infiammazione. Ciò significa che può aiutare con tutto, dal frenare l'eczema e l'acne alla prevenzione delle rughe. Non c'è da meravigliarsi che le persone svedesi dai lineamenti chiari giurino sulla roba. Dai un'occhiata a questa semplice maschera fai-da-te che vanta la curcuma come ingrediente principale.
ingredienti
1 cucchiaino. miele
1 cucchiaino. olio di cocco
1 cucchiaino. latte
1 cucchiaino. Curcuma
Indicazioni
Mescola un cucchiaino di miele e un cucchiaino di olio di cocco. Successivamente, aggiungi un cucchiaino di latte e un cucchiaino di curcuma e mescola fino ad ottenere una pasta. Applicare la miscela sulla pelle e lasciare in posa per 10 minuti prima di risciacquare abbondantemente.
Nota che la curcuma tende a macchiarsi, quindi assicurati di rimuovere tutti i residui dalla pelle.
Coccola mani e piedi
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Poiché il clima in Svezia diventa così gelido, i residenti fanno attenzione a non far seccare le estremità. La blogger svedese Elin Kling consiglia di sottoporsi a frequenti manicure, soprattutto in inverno. Nel frattempo, applica religiosamente Clarins Hand and Nail Treatment Cream ($ 30) e OPI ProSpa Nail & Cuticle Oil ($ 10).
La blogger Janni Delér spesso tratta i suoi piedi con un pediluvio e una limatura elettronica dei piedi. Raccomanda inoltre di applicare la lozione ai piedi mattina e sera.
Goditi alcuni frutti di bosco nordici
Nordic Naturals Nordic Berries Multivitaminico tratta $ 26
Sebbene esotico per noi, questo trattamento ricco di antiossidanti è abbastanza comune in Svezia. Poiché il paese è così a nord, la sua estate offre 24 ore di luce solare, fornendo una festa UV per le bacche che crescono lì. Secondo Joe Pastorkovich, VP nordamericano dell'azienda nordica per la cura della pelle Lumene, "Questo rende il loro contenuto di vitamine e antiossidanti l'81% più ricco di qualsiasi altra bacca coltivata". Le bacche possono essere mangiate e i loro estratti vengono utilizzati anche nei prodotti topici. L'elevato volume di vitamine e antiossidanti ha incredibili effetti rimpolpanti e antinfiammatori sulla pelle.
Cerca il tuo prossimo Santo Graal in luoghi insoliti
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Gli svedesi ottengono certamente punti per la creatività quando si tratta di acquistare prodotti per la cura della pelle. Il prodotto preferito dell'attrice Alicia Vikander proviene in realtà dall'esercito svedese. Questo "unguento per la difesa della pelle" è disponibile in farmacia in Svezia per meno di un euro. Vikander dice che è fabbricato per essere un'arma segreta a tutto tondo: puoi trattare la pelle irritata, idratare le labbra e persino cucinare con essa.
Dedica un po 'di tempo alla sauna
Le modelle svedesi Elizabeth e Victoria Lejonhjärta devono il loro gioco di bellezza di altissimo livello al trascorrere del tempo in sauna. "Ti aiuta a rilassarti, carica i tuoi superpoteri e porta pelle e capelli al livello 100", hanno detto a Vogue. Le sorelle Lejonhjärta amano ravvivare la loro sessione di sauna invitando un gruppo di amici. "La nostra cosa preferita è fare feste in sauna, dove diamo una spinta alla nostra pelle divertendoci", hanno detto. Solo in Svezia.
Usa oli alternativi
NOW Solutions Olio di avocado $ 16
Come americani, affoghiamo le nostre vite nell'olio di cocco, ma l'avocado e la colza sono gli oli preferiti dalle donne svedesi. La modella svedese Kelly Gale dice che deve la sua pelle morbida all'olio di avocado spalmato dappertutto dopo la doccia. Gli svedesi preferiscono anche cucinare con olio di colza, che è ricco di vitamina E. che ama la pelle.
Mangia una dieta ricca di verdure e pesce
La causa principale della pelle impeccabile delle donne svedesi può essere trovata in cucina. La loro dieta ricca di pesce e verdura fornisce una dose generosa di acidi grassi e vitamine che mantengono la pelle carnosa e idratata.
Non ne hai mai abbastanza di bellezza internazionale? Non perdere i segreti per la cura della pelle delle vere donne islandesi.
