Come prenderti cura della tua pelle quando passi molto più tempo al chiuso

Ultimamente ci sentiamo più fragili … e anche la nostra pelle. Mentre siamo sempre alla ricerca di un viso o un peeling a casa per rivelare un viso liscio da bambino, in questi giorni, stiamo anche adottando un approccio più confortante ai nostri regimi di cura della pelle. Poiché per molti di noi sono ancora in vigore ordini di quarantena, vale la pena notare che una routine di cura della pelle nuova e migliorata con un focus sulla riparazione e il nutrimento potrebbe essere un buon modo per trascorrere il tempo trascorso in casa. Abbiamo parlato con la famosa estetista Renée Rouleau e l'allenatore regionale di Heyday Jeni Montoya per ottenere i loro consigli su come prendersi cura della nostra pelle nell'era dell'isolamento (avviso spoiler: non smettere di usare SPF!).

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Proteggi la barriera contro l'umidità della tua pelle

La maggior parte di noi usa meno trucco a casa, ma questo non significa che dovresti pulire meno la pelle. Montoya dice che è importante dare la priorità alla pulizia (delicatamente) e all'idratazione regolare durante questo periodo. "Proprio come le nostre mani vengono private dei nostri oli naturali a causa di così tanti lavaggi, dobbiamo essere consapevoli di come ci laviamo il viso e di come lo proteggiamo", dice. Optare per detergenti viso delicati e privi di solfati e seguire sempre, sempre con una crema idratante protettiva.

E perché l'idratazione è così importante? "L'idratazione regolare aiuterà a mantenere intatta la barriera protettiva contro l'umidità della pelle", spiega Rouleau. "Questo è importante perché quando la barriera della nostra pelle è compromessa, sviluppa minuscole crepe che lasciano uscire l'umidità mentre lasciano entrare sostanze irritanti e batteri". per nella tua crema idratante: antiossidanti, umettanti e ceramidi. Gli antiossidanti aiutano a proteggere la tua pelle dagli elementi esterni: pensali come l'armatura della tua pelle. Umettanti come l'acido ialuronico e la glicerina attirano e trattengono l'umidità nella pelle, mentre le ceramidi rinforzano la barriera cutanea. Rouleau suggerisce di usare una cucchiaiata della tua crema idratante preferita come crema per le mani se hai la pelle molto secca e le nocche per il lavaggio eccessivo. Acquista alcuni dei nostri idratanti riparatori della pelle preferiti di seguito:

Kate Somerville Delikate $ 80

Questa crema idratante è stata creata per lenire l'irritazione post-trattamento ed è ricca di peptidi e ceramiche per ripristinare la barriera protettiva, così come la radice di zenzero per lenire.

Crema magica di Charlotte Tilbury $ 100

È pluripremiato per un motivo: l'acido ialuronico di Charlotte e la crema magica infusa di vitamina C è progettata pensando alla pelle fantastica e questa crema idratante potente e rimpolpante lascerà la tua pelle idratata, protetta e super caricata.

Lord Jones Acid Mantle Repair $ 75

Questa crema idratante densa e appiccicosa del marchio CBD Lord Jones è stata creata appositamente per riparare il tuo mantello acido e annullare anni di eccessiva pulizia e esfoliazione.

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Sì, devi ancora indossare SPF al chiuso

Solo perché non sei all'aperto non significa che sei al sicuro dal sole. Anche la luce solare indiretta che entra dalla finestra può causare danni al sole, quindi ora non è il momento di essere pigri quando si tratta di applicare il tuo SPF. "Consiglio di indossare sempre SPF anche al chiuso o quando esci per una breve passeggiata al supermercato", dice Montaya.

Oltre all'esposizione ai raggi UV, la tua pelle sta anche cercando di difendersi dai danni della luce blu, ovvero la luce emessa dallo schermo del tuo laptop o iPhone. Gli esperti hanno notato un aumento dei dati sui potenziali effetti nocivi a lungo termine che la luce blu ha sulla tua pelle. Secondo un rapporto del 2019, i millennial controllano il loro telefono in media 150 volte al giorno e allo stato attuale della nostra situazione di isolamento, quel numero è aumentato. Considera un prodotto lenitivo per la pelle che ha una protezione HEV come Isla's Face Base Priming Moisturizer.

I 15 filtri solari che mantengono effettivamente le loro promesse03 di 05

Raddoppia l'idratazione

Niente più scuse: con più tempo a disposizione, dovremmo raddoppiare l'idratazione. Ciò include bere più acqua e mangiare cibi idratanti, sì, ma anche aumentare l'idratazione nel tuo regime di cura della pelle. Se hai preso in considerazione un siero all'acido ialuronico, ora è il momento. L'acido ialuronico è il concentrato di idratazione che la tua pelle ha richiesto con la capacità di trattenere fino a 1.000 volte il suo peso in acqua. Di grande impatto come un siero, l'acido ialuronico è un potente umettante che attirerà l'acqua sulla tua pelle e le darà quella sensazione paffuta e rimbalzante.

Se sei un overachiever, prova a mescolare il tuo siero di acido ialuronico con altri sieri a base di antiossidanti, come la vitamina C. "I sieri possono aumentare l'idratazione e ridurre al minimo le linee sottili e le rughe, illuminare le aree più scure di iperpigmentazione e lavorare per ridurre e prevenire gli sfoghi", afferma Montoya. "Qui è dove posso creare un vero cambiamento nella mia pelle". Acquista due dei nostri sieri di acido ialuronico preferiti di seguito:

Glossier Super Bounce $ 27

Leggero nella consistenza ma pesante nell'idratazione, questo siero è ricco di tre pesi molecolari di acido ialuronico e vitamina B5 lenitiva per mantenere la pelle elastica e morbida.

L'acido ialuronico ordinario 2% + B5 $ 7

Realizzato con il 2% di acido ialuronico e B5 che migliora l'idratazione, questo siero piccolo ma potente fornisce una dose di idratazione intensa e duratura alla pelle.

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Incorporare il retinolo e sigillarlo con un olio per il viso

Il retinolo può fare di tutto, dall'accelerare il ricambio cellulare al trattamento delle rughe per riemergere la grana della pelle, ma può causare irritazione, soprattutto se esposto alla luce solare. "Le persone evitano di usare i loro retinoidi perché non vogliono essere in pubblico con la loro pelle secca e desquamata", dice Rouleau. "Bene, questo è il momento perfetto per tirare fuori quel tubo e usarlo per ottenere di più risultati avanzati per la tua pelle dal momento che non sei agli occhi del pubblico. "Se stai usando il tuo retinolo di notte, considera di seguirlo con un olio per il viso nutriente." Di solito mi piace aggiungere un olio per il viso alla mia routine notturna, "dice Montoya. "Gli oli creano una barriera cutanea più forte, trattengono importanti nutrienti e ci proteggono dall'inquinamento o dai detriti nocivi".

Renée Rouleau Advanced Resurfacing Serum $ 87

L'Advanced Resurfacing Serum di Renée Rouleau è sapientemente formulato come un trattamento in crema che si concentra sulla riparazione di iperpigmentazione, pori dilatati, linee sottili e rughe. Formulato per trattare in particolare la pelle sensibile, questo è un trattamento che farà bene alla tua pelle, specialmente durante questi periodi di stress.

Olio di rosa canina Pai $ 44

Questo olio per il viso è ricco di omega che ricostituiscono, nutrono e ripristinano l'equilibrio della pelle. Tratta la tua pelle di notte e svegliati con un viso molto più luminoso, oppure usalo al mattino per accecare i tuoi colleghi con il tuo splendore tramite Zoom.

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Maschera al mattino

Ci piace pensare alle maschere per il viso come l'ultimo stimolante della pelle, un abbraccio per la tua pelle che ripara, schiarisce e lenisce. Una maschera efficace agisce velocemente e lascia la tua pelle più luminosa, levigata e migliore a tutto tondo dopo pochi minuti. Ora che non ti affretti al tuo lavoro in ufficio la mattina, considera di fare una maschera per il viso al mattino per iniziare la giornata e dare alla tua pelle un'ondata di protezione antiossidante. Di seguito, trova alcune delle nostre maschere per il viso preferite da fare mattina o sera:

Maschera Jetlag del venerdì estivo $ 48

Questo la maschera è notoriamente idratante, con una consistenza cremosa e montata e infusa con vitamina C, niacinamide ed estratto di tè verde. Usalo al mattino o in qualsiasi momento della giornata, anche se sei sul divano e non stai facendo il getto d'acqua da nessuna parte in qualunque momento presto.

Maschera all'argilla fresca umbra $ 58

La maschera purificante può essere utilizzata come maschera viso settimanale, lavaggio viso quotidiano e trattamento spot mirato. Senza lasciare congestioni alle spalle, riequilibra, purifica e schiarisce la pelle: basta seguire sempre la tua crema idratante preferita.

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