Conosciamo tutti e amiamo usare gli acidi nella nostra routine di cura della pelle. Le loro proprietà esfolianti e schiarenti della pelle ci avvicinano molto ai nostri obiettivi di carnagione splendente e rugiadosa. Ora che l'estate è in pieno svolgimento e siamo più esposti al sole, la nostra pelle è molto più esposta ai dannosi raggi UVA e UVB. E poiché gli acidi rendono la nostra pelle più sensibile alla luce solare, la domanda è: la nostra pelle può tollerare la stessa forza di esfoliazione e di duro lavoro che questi acidi apportano durante l'estate come può durante l'inverno? Per mettere a tacere il dibattito, abbiamo contattato i principali esperti di cura della pelle per scoprire i fatti. Continua a scorrere per scoprire cosa devi sapere prima di applicare gli acidi sulla tua pelle durante i mesi più caldi.
Gli acidi per la cura della pelle sono sicuri da usare in estate?
C'è così tanto avanti e indietro se l'uso di acidi nei mesi più caldi giova o ostacola la tua pelle. Ma, secondo la dottoressa Anita Sturnham, è tutto su come e quando applicarli.
Incontra l'esperto
La Dott.ssa Anita Sturnham è un medico di base certificato specializzato in dermatologia e fondatrice di Decreto Skincare e Skincare / benessere, Nuriss Clinic.
"È possibile utilizzare gli acidi della frutta tutto l'anno: la chiave sta nel tempismo", afferma Sturnham. "Dovresti evitare di utilizzare gli acidi durante la giornata. Gli acidi della frutta sono noti per i loro benefici esfolianti sulla pelle. Nel processo di rimozione della vecchia pelle morta, olio e detriti, le barriere cutanee possono essere indebolite. Durante il giorno, vuoi avere barriere cutanee sane per impedire ai raggi UV, all'inquinamento e alla luce blu di danneggiare la tua pelle ".
Come dovresti incorporare gli acidi nella tua routine estiva di cura della pelle?
Sturnham sottolinea che dovresti sempre riservare i tuoi acidi per la tua routine serale di cura della pelle e consiglia qualsiasi uso quotidiano di acido sotto forma di un detergente delicato per decongestionare la pelle e mantenere i pori puliti. "Cerca formulazioni in crema o gel con alfa idrossiacidi, come acido lattico idratante e beta idrossiacido per la pulizia profonda e acido salicilico, che penetra nei pori e li sblocca", afferma Sturnham.
Incontra l'esperto
Natalie Aguilar è una celebrità estetista e infermiera dermatologica e fondatrice di N4 Skincare.
Ti consiglia di salvare la tua esfoliazione acida più forte con un trattamento con maschera una volta alla settimana. "Una combinazione di acido lattico e / o acido glicolico per illuminare la pelle e un acido alfa cheto, acido piruvico, per ottimizzare la salute dei pori e il controllo dell'olio funziona bene", dice. "Fatelo la sera e seguite con un prodotto riparatore della barriera che vi aiuterà a rimettere nella pelle tutta la bontà che tipicamente si perde nel processo di esfoliazione." Nota che ingredienti come squalene, ceramidi e acidi grassi funzionano bene per ricostituire la funzione barriera. (Il team del nostro sito web adora Acid Mantle Repair di Lord Jones e DeliKate Recovery Cream di Kate Somerville come indulgente follow-up di qualsiasi trattamento acido intenso.)
Sebbene gli acidi per la cura della pelle siano sicuri da usare in estate, è importante non usarli in modo eccessivo e sovraesporre la nostra pelle a loro. "La tua pelle può diventare molto più sensibile durante l'estate e la stratificazione su troppi acidi può essere di gran lunga troppa esfoliazione per la tua pelle", dice l'infermiera dermatologica ed estetista delle celebrità Natalie Aguilar. "Se non vuoi eliminarli dal tuo routine di cura della pelle, cambia questi passaggi alla notte durante i mesi più caldi ", aggiunge Abigail James, terapista per la cura della pelle di Foreo. Un'altra nota importante: se stai usando acidi durante l'estate (o anche nei mesi più freddi, ricorda, i raggi UVA / UVB sono presenti anche su un giornata nuvolosa), è fondamentale concludere la tua routine di cura della pelle con un SPF per proteggere la pelle appena esfoliata dai danni del sole.
Stocksy
Ci sono altri ingredienti per la cura della pelle a cui dare la priorità durante i mesi estivi?
Secondo Aguilar, ci sono alcuni ingredienti che tutti dovrebbero usare per tutta l'estate senza timore di un'esfoliazione eccessiva. "Gli ingredienti per la cura della pelle più sicuri da usare durante l'estate sono l'acido ascorbico (vitamina C) e l'acido ialuronico", dice. "L'acido ascorbico è l'acido ideale da usare durante l'estate perché è quando la nostra pelle è esposta alla maggior parte dei raggi UV, poiché aiuta a proteggere la pelle dai danni del sole neutralizzando lo stress ossidativo, schiarendo la pigmentazione del viso, stimolando la produzione di collagene e aiutando a seccare le macchie e aiutando la riparazione della pelle ", afferma Aguilar. L'esperta di cura della pelle di Foreo Abigail James concorda, osservando:" La vitamina C è un mega antiossidante ed è ottimo per schiarire, schiarire, energizzare e proteggere la pelle dai danni del sole ".
Incontra l'esperto
Abigail James è una terapista della cura della pelle per il marchio di dispositivi per la cura della pelle Foreo.
L'acido ialuronico è un altro ingrediente che salverà la pelle di chiunque durante l'estate. "L'acido ialuronico è perfetto per trattenere l'umidità all'interno della pelle ed è adatto a tutti i tipi di pelle, poiché è a base di acqua, non olio", dice James. Un altro vantaggio? "L'acido ialuronico (aiuta la tua pelle a rilasciare) antiossidanti e può aiutare a guarire la pelle bruciata dal sole più veloce ", dice Aguilar.
Retinolo durante l'estate: si o no?
Il retinolo è uno degli ingredienti più potenti per la cura della pelle. Con risultati che includono la stimolazione della produzione di collagene, l'incoraggiamento del rinnovamento cellulare, il miglioramento del tono e della consistenza e la riduzione della comparsa di macchie senili, linee sottili e rughe, non c'è da meravigliarsi se vogliamo continuare a usarlo anche nei mesi estivi.
"Il retinolo e il bakuchiol sono due dei miei ingredienti preferiti e possono essere assolutamente utilizzati durante i mesi estivi", afferma il dott. Sturnham. "Ancora una volta, la chiave è il momento in cui si inseriscono nella tua routine quotidiana. Entrambi dovrebbero essere usati di notte e la mia preferenza è di usarli sotto forma di siero. "Tuttavia, nota che i retinoidi tradizionali possono causare sensibilità al sole, quindi non dovrebbero essere usati durante il giorno in estate, ma c'è una nuova generazione retinoide, chiamato "retinoide granattivo" che "bypassa i soliti passaggi metabolici necessari per attivare il retinolo e la retinaldeide e non ti dà arrossamenti e tempi di inattività".
Le concentrazioni di acido sono qualcosa di cui dobbiamo essere consapevoli?
Aguilar spiega che le concentrazioni dipendono dalla sensibilità della tua pelle e iniziare in piccolo e costruire è il modo migliore per testare la resistenza della tua pelle.
"È consigliabile fare attenzione alle concentrazioni e iniziare con la percentuale più bassa a seconda della sensibilità della pelle", osserva. "Di solito, i prodotti più concentrati non sono disponibili al banco".
La dottoressa Sturnham ha espresso pensieri simili, dicendo: "Nel corso degli anni trascorsi a studiare il comportamento della pelle in risposta agli ingredienti, meno è decisamente di più quando si tratta di salute della pelle". Dice che il regime ideale è usare un detergente esfoliante di notte che contenga 1 -2% di acido salicilico e / o 2% di acido lattico, quindi una maschera settimanale che contiene al massimo il 10% di acidi attivi.
Un dermatologo analizza i migliori acidi da utilizzare in ogni decennio della tua vita
