Hai già raccolto i benefici dell'olio di ricino? Anche se sei stato veloce e lo hai già spalmato su capelli, sopracciglia e ciglia, sei pronto per un trattamento ricco di vitamine perché questa roba non è eccezionale solo per la crescita dei capelli. No, l'olio di ricino per la tua pelle è in realtà elogiato da molti per fornire anche una carnagione sana e idratata. Anche se da tempo pubblicizziamo i benefici ad ampio raggio di olio di cocco, olio di argan, rosa canina, macadamia e altri, il buon vecchio olio di ricino e il suo lungo elenco di usi sono stati lasciati fuori dal brusio dell'olio sano. Bene, siamo qui per cambiare tutto ciò.
Olio di ricino
Tipo di ingrediente: Idratante.
Principali vantaggi: Idratante, lenitivo, disintossicante.
Chi dovrebbe usarlo: In generale, le persone con pelle problematica o le persone che vogliono prevenire le rughe. Le donne incinte dovrebbero evitare l'olio di ricino in quanto può indurre il travaglio.
Quanto spesso puoi usarlo: Una volta a settimana.
Funziona bene con: Altri oli come mandorle e jojoba.
Non utilizzare con: Eventuali altri irritanti possibili.
Cos'è l'olio di ricino?
Spremuto dai semi di ricino che si trovano nella pianta tropicale Ricinus communis, l'olio di ricino è più denso e più viscido, ad esempio, dell'olio di argan o di cocco. Ma come suggerisce la sua consistenza, è anche molto più ricco di vitamina E e acidi grassi rispetto alla maggior parte degli oli vegetali, il che può renderlo un efficace ricostituente per pelle e capelli. Ma la storia non finisce qui. Si pensa che le proprietà medicinali dell'olio di ricino siano state sfruttate fin dai tempi dell'antico Egitto, quando l'olio era considerato da molti un elisir che stimola l'immunità. In effetti, è ancora un pilastro della medicina ayurvedica. Dopo aver esaminato le sue proprietà, capiamo perché.
Ma cosa ne pensano i dermatologi? Bene, è misto nella migliore delle ipotesi. "L'olio di ricino è talvolta accreditato per aiutare l'assorbimento di altri prodotti nella pelle, inoltre ha presunto (parola chiave) altri vantaggi: antinfiammatorio / antibatterico / idratante, tuttavia, ci sono dati o studi minimi che mostrano queste affermazioni, e c'è una significativa divergenza di opinioni tra gli esperti di pelle, quindi è raramente considerato un agente di prima linea ", afferma la dott.ssa Ranella Hirsch, dermatologa certificata dal consiglio e co-fondatrice di Atolla.
Il dottor Morgan Rabach, co-fondatore di LM Medical NYC nel Greenwich Village e dermatologo certificato dal consiglio, ha una visione leggermente diversa: "L'olio di ricino è una crema idratante per la pelle, i capelli e le unghie e può essere utilizzato da solo o con altri prodotti. Per le persone con pelle a tendenza acneica, non lo consiglierei, perché gli oli penetrano nei pori e li ostruiscono, esacerbando acne. Gli effetti idratanti sono particolarmente utili per labbra screpolate e mani e piedi super asciutti in inverno. Ci sono alcune segnalazioni che potrebbe avere alcune proprietà antinfiammatorie, anche se non è stato ben testato o stabilito. "
Benefici dell'olio di ricino per la pelle
Indipendentemente da chi scegliamo di ascoltare, sappiamo tutti che la pelle veramente radiosa inizia dall'interno. Ma secondo Katie Pande, erborista medica e consulente erborista senior di Pukka Herbs, l'applicazione topica dell'olio di ricino può aiutarti a raccogliere anche i frutti.
"È facile darti una pelle luminosa con l'olio di ricino usandolo per aiutare a sostenere il tuo fegato", dice Pande. “Applicare l'olio su una flanella, quindi posizionarlo sulla pelle sopra la regione del fegato sotto il seno destro. Prova a lasciarlo lì per almeno un'ora. Avvolgerlo in pellicola trasparente può aiutare. Da un giorno all'altro, può fare miracoli. "
Come usare l'olio di ricino
Protegge dalle rughe
Preparati ad ascoltare qualcosa di rivoluzionario: l'olio di ricino potrebbe essere la tua risposta per combattere i segni dell'invecchiamento senza sieri o iniezioni super resistenti. "L'olio di ricino penetra nella pelle e aiuta a stimolare la produzione propria del corpo di collagene ed elastina, che possono ammorbidire e idratare la pelle", spiega Pande.
Come forse saprai, le riserve di collagene ed elastina (che mantengono la pelle carnosa) si esauriscono con l'avanzare dell'età, specialmente in aree delicate come il contorno occhi, bocca e fronte, dove le linee sottili tendono ad apparire per prime. Per aiutare a fermare questo, Pande suggerisce di "immergere un batuffolo di cotone nell'olio di ricino e poi applicarlo sulla pelle prima di andare a letto".
Accelera la crescita dei capelli
Sì, si ritiene che l'olio di ricino aiuti ad accelerare la crescita dei capelli, rendendolo uno dei preferiti per i sieri per ciglia e sopracciglia fatti in casa.
"Per ciglia più lunghe, sostituisci il tuo struccante per occhi con olio di ricino e asciuga il mascara del giorno mentre consenti all'olio di ricino di rivestire delicatamente le ciglia, allungandole e proteggendole", dice Pande.
Usa una bobina pulita per spazzolare l'olio di ricino attraverso le sopracciglia e le ciglia prima di andare a letto per un siero notturno.
Lenire la pelle problematica
Come se aumentare il collagene e accelerare la crescita dei capelli non fosse abbastanza, l'olio di ricino è anche tradizionalmente noto per le sue proprietà curative contro eczema, dermatite, rosacea, psoriasi e altre malattie della pelle.
Quindi, come funziona? Essendo particolarmente ricco di acido ricinoleico naturalmente antibatterico e antinfiammatorio, l'olio di ricino ha il vantaggio di un approccio a doppia azione. L'olio idrata la pelle e allo stesso tempo combatte i batteri, aiutando a porre fine alla natura ciclica del prurito e dell'irritazione.
"La pelle infiammata sta chiedendo olio di ricino", dice Pande, che consiglia di tamponare un po 'di olio sulle zone colpite mattina e sera.
Respingi le doppie punte
Ricco di acidi grassi omega-6 ricostituenti, amminoacidi riparatori e vitamina E arricchente, l'olio di ricino può aiutare a mantenere i capelli forti e sani, ritardando l'arrivo di quelle temute doppie punte.
"Quando si tratta di doppie punte subdole, metti una goccia di olio di ricino grande un quarto nel palmo della mano e poi scaldala con l'altra mano prima di lisciare le estremità dei tuoi capelli", consiglia Pande. "Per la maschera per capelli riparatrice definitiva, mescola con olio di cocco e lascialo acceso durante la notte per esercitare la sua magia sulla tua criniera."
Fai muovere le cose
Andremo subito al punto: se sei incline a digestione lenta o stitichezza, l'olio di ricino è tuo amico. Grazie ancora a quell'elevata concentrazione di acido ricinoleico, l'olio di ricino è stato a lungo utilizzato come lassativo naturale per aiutare a far muovere le cose.
Effetti collaterali dell'olio di ricino
I medici spesso sconsigliano l'uso di olio di ricino durante la gravidanza, poiché può avere un effetto di contrazione sull'utero. Una buona regola pratica è consultare un medico di famiglia o un farmacista per le linee guida su come assumere l'olio di ricino, anche se alcune etichette dei prodotti suggeriscono di iniziare con una dose di 15 millilitri (se lo usi per la stitichezza) prima di aggiustarlo secondo le tue necessità e non superare mai i 60 millilitri.
I migliori prodotti con olio di ricino
Olio di ricino nero giamaicano Tropic Isle $ 13
Uno dei marchi più facili da trovare, Tropic Isle produce e vende olio di ricino dalla Giamaica da quasi vent'anni.
Olio di ricino Pukka $ 14
Potresti riconoscere Pukka per il loro tè o le loro erbe, ma producono e vendono anche oli spremuti a freddo come questo olio di ricino.
Riccioli di Bomba Olio proibito dominicano $ 18
Il marchio orientato ai capelli naturali Bomba Curls ha realizzato questo olio per capelli, ma ti suggeriscono di usarlo su tutto il corpo. L'olio di ricino è un componente enorme, ma lo sono anche l'olio di semi di cumino nero e l'olio di semi di caffè, l'ultimo dei quali il marchio definisce un "vero segreto dei capelli dominicani".
Rossetto Rossetto Queen Medieval $ 24
Il rossetto potrebbe non essere il primo posto in cui cerchi l'olio di ricino, ma in realtà è il primo ingrediente elencato in tutti i rossetti di Lipstick Queen. L'azienda ha deciso di ribaltare l'industria dei rossetti con le sue formule idratanti, motivo per cui propongono come ingredienti anche burro di karité e olio di semi di prato.
Kiehl's Creme De Corps Olio per il corpo secco nutriente $ 34
Ci sono pochi oli per il corpo che entusiasmano gli editori più di questo classico, che vanta olio di semi d'uva e squalano come due dei suoi principali ingredienti attivi. Anche sulla lista? Olio di ricino. È super nutriente e viene comodamente fornito in uno spray, quindi non una singola goccia va sprecata.
Briogeo B. Well Organic + Olio di ricino 100% spremuto a freddo $ 20
Un'altra bottiglia di olio di ricino, puro e spremuto a freddo, questa volta dell'amato marchio di prodotti per capelli Briogeo. È anche un commercio equo e solidale, quindi sai che stai ricevendo un prodotto etico.
Olio per il viso Indie Lee Overnight $ 75
Chi sapeva che un semplice ingrediente potesse contenere così tanto potere di bellezza?
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