La spesa annuale per i prodotti per lo sbiancamento dei denti è di $ 1.400.000.000 e si prevede che il mercato dei prodotti per lo sbiancamento dei denti raggiungerà i 7,4 miliardi entro il 2024. Lascia che questo affondi. Avere denti bianchi come il ghiaccio può sembrare un sogno ambizioso. Chi non vuole bianchi perlati perfetti? Questi numeri dimostrano che la mania dello sbiancamento dei denti può essere travolgente e costosa, considerando il vasto mercato di prodotti che promettono di sbiancare i denti.
È difficile fidarsi di ciò che funziona davvero quando un nuovo gadget per lo sbiancamento dei denti sta spuntando a destra ea sinistra. Per chiarire le cose, Timothy Chase, DMD, un partner dentale praticante presso SmilesNY, e Kourosh Maddahi, DDS, un dentista famoso che è anche un esperto olistico, condividono le tecniche di sbiancamento dei denti del Sacro Graal a cui si affidano.
Dalle tecniche di sbiancamento dei denti che funzionano sempre a pratiche secolari completamente naturali che hanno una buona esperienza, inizia con le tecniche seguenti. Se vuoi essere ancora più specifico con il tuo sorriso, ci sono dentifrici sbiancanti, kit, hack fai-da-te e altro che puoi provare.
# 1. Rivolgiti a un professionista per lo sbiancamento in ufficio
"Per le tecniche di sbiancamento in ufficio, il perossido di idrogeno al 35% è lo standard e dovrebbe essere fatto solo circa una volta all'anno, "dice Maddahi. Chase sostiene anche il potere del perossido quando viene utilizzato da un professionista." L'unico modo collaudato per ottenere risultati reali è sempre il perossido ", concorda.
Entrambi i dentisti sottolineano l'importanza dell'essere attenzione alla sensibilità dei denti quando si tratta di tecniche di sbiancamento. "Ho ottimi risultati quando uso le tecniche di sbiancamento Zoom e Glo sui miei pazienti", afferma Maddahi. "Tuttavia, il processo provoca la sensibilità dei denti che varierà tra i pazienti. Normalmente, più giovane è il paziente, più grande è il nervo, quindi maggiore è la sensibilità."
Se non hai il tempo di impegnarti a eseguire tu stesso una tecnica di sbiancamento quotidiana, Chase suggerisce di vedere prima il tuo dentista. "Se sei di fretta, lo sbiancamento nel tuo studio dentistico richiede circa un'ora."
# 2. Prova a casa il dentifricio sbiancante, il collutorio e le strisce
"Lo sbiancamento domestico può essere eseguito in sicurezza con Oral Essentials Whitening Toothpaste ($ 10), Mouthwash ($ 12) e Teeth Whitening Strips ($ 31), che utilizzano ingredienti naturali come olio di cocco, olio di salvia e olio di scorza di limone per sbiancare i denti", suggerisce Maddahi. "Questo è l'unico sistema sbiancante non a base di perossido che ho visto sbiancare i denti senza la sensibilità dei prodotti a base di perossido".
Maddahi continua sottolineando che la maggior parte dei sistemi di sbiancamento casalingo utilizzerà invece il perossido, che può essere potenzialmente dannoso per i tuoi denti se non viene utilizzato da un professionista. L'uso di Oral Essentials a casa è un approccio non tossico e privo di perossido che utilizza ingredienti di origine vegetale. "Questi sono abbastanza sicuri per l'uso quotidiano e sono anche abbastanza delicati da essere usati sulle faccette", spiega Maddahi.
"I migliori prodotti e dispositivi per lo sbiancamento dei denti sono quelli che offrono ottimi risultati con una sensibilità minima", sottolinea Chase. "Daywhite, Nightwhite e Zoom sono i miei preferiti perché forniscono i migliori risultati."
# 3. Prova gli oli essenziali e il sale marino
"La corretta formulazione di oli essenziali e sale del Mar Morto può ottenere un risultato eccezionale senza danneggiare lo smalto dei denti o causare sensibilità", spiega Maddahi.
Gli studi dimostrano che l'olio di cocco è anche un efficace trucco per sbiancare i denti. È una pratica antichissima per uno sbiancante per denti completamente naturale. Fai scorrere un cucchiaio di olio di cocco in bocca per 30 secondi: le sue proprietà antimicrobiche daranno alle tue gengive una pulizia profonda. Strofinalo sui denti con un applicatore pulito come una salvietta funziona altrettanto bene.
# 4. Fare i gargarismi e spennellare con aceto di mele
L'ACV contiene potassio, magnesio, probiotici, enzimi e acido acetico, che hanno tutti dimostrato di bandire i germi e le macchie dei denti che provengono dal caffè o da un accumulo di placca. In sostanza, è l'alto livello di PH di ACV che rimuove le macchie e ti dà un sorriso più luminoso. Tuttavia, è importante notare che a causa dell'elevata acidità di ACV, dovresti assicurarti di risciacquare con acqua in seguito per evitare l'erosione dello smalto e usarlo con parsimonia.
# 5. Mangia fragole, frutta ricca di fibre, formaggio e verdure croccanti
"La fragola e la frutta ricca di fibre, come la pera e la mela, manterranno bianca la carnagione dei tuoi denti", afferma Maddahi. Le bacche contengono un sacco di antiossidanti che aiutano a mantenere i denti sani e forti.
Studi pubblicati sul Journal of the American Academy of General Dentistry affermano che mangiare formaggio può aumentare il livello di pH dei denti e rallentare il processo di carie. Il calcio e le proteine rafforzano anche lo smalto dei denti.
# 6. Prova il carbone attivo
Sebbene ci siano state alcune affermazioni controverse sul carbone attivo e se funziona davvero, la maggior parte delle ricerche sostiene che questo è un approccio sicuro e completamente naturale allo sbiancamento dei denti. Se ti lavi i denti due o tre volte alla settimana con carbone attivo in polvere e acqua, assorbirà attivamente la placca e la carie microscopica che causa la colorazione.
# 7. Evita cibi e bevande che macchiano i denti
Chase ha una buona analogia: "Quando cerchi di evitare cibi che potrebbero alterare l'aspetto dei denti, valuta la possibilità di saltare cibi o bevande che potrebbero macchiare una camicia bianca", dice. Questi cibi includono vino rosso, bibite scure, salse rosse, caffè e, naturalmente, qualsiasi prodotto a base di tabacco.
Maddahi è d'accordo nell'evitare con cautela i cibi e i liquidi di cui sopra, insieme al consumo eccessivo dei seguenti alimenti: "Il tè verde, il vino rosso, i mirtilli, le more e i succhi rossi e verdi hanno un effetto ingrigente sui denti, mentre il tè nero e il caffè far ingiallire i denti ", spiega Maddahi. "Tè e caffè dovrebbero essere consumati con una tazza con coperchio ventilato invece di una tazza aperta. Mirtilli e more sono utilizzati al meglio in un frullato e consumati da una spessa cannuccia. Anche i succhi verdi e rossi dovrebbero essere consumati con una cannuccia spessa. Le cannucce spesse sono l'ideale, poiché l'uso di cannucce sottili causerà la formazione di linee intorno al labbro superiore nel tempo."
Ecco qua, un passo più vicino al sorriso dei tuoi sogni.
