Per quasi un decennio ormai, l'olio di cocco è stato pubblicizzato come la risposta a problemi di salute che vanno dall'aumento del metabolismo alla lotta contro la candida. Mentre alcune delle sue affermazioni reggono molto più di altre in relazione all'ingestione, è diventato un pilastro nella cura dei capelli, dove viene applicato localmente, per la sua comprovata capacità di penetrare nel fusto del capello. C'è una matematica e una scienza piuttosto complesse sulla misura esatta in cui l'olio di cocco viene assorbito nei capelli, ma la versione TLDR è, semplicemente, molto.
Quali sono esattamente i vantaggi di un olio che cade all'interno delle ciocche di capelli, rispetto ad altri oli che si trovano sopra di loro? Gli oli che si depositano sui capelli fanno sentire i tuoi capelli grassi abbastanza rapidamente, mentre gli oli che li assorbono aggiungono lucentezza senza che tu lo senta effettivamente quando passi le mani tra i capelli. Ciò a cui questo porta è molteplice: L'olio di cocco può proteggere i capelli dai danni e può prevenire la perdita di proteine, il che significa che può renderli più forti. È ottimo per il cuoio capelluto: è antimicotico, può aiutare a combattere la forfora e può anche aumentare la crescita dei capelli. L'olio di cocco è ricco di trigliceridi a catena media, noti anche come MCT, che si riferiscono alla lunghezza delle sue catene di acidi grassi. (Le catene di acidi grassi possono essere corte, medie o lunghe.) È composta da tre acidi principali: laurico, caprico e caprilico. Studiare l'olio di cocco per i capelli è così nuovo che nessuno sembra aver ancora suddiviso quali acidi fanno cosa in relazione ai tuoi capelli, e solo l'acido laurico è stato studiato sull'argomento.
Poiché è dimostrato che l'olio di cocco è sicuro per i capelli, può essere trovato in prodotti che vanno dai balsami alle creme per lo styling. Viene spesso utilizzato da solo da chi ha ciocche più spesse e / o ricci, poiché i capelli più ricci tendono ad aver bisogno di più idratazione rispetto a quelli lisci. Quindi, se è così eccezionale, perché cercare qualcosa di meglio? Mi sono ramificato nella mia nuova scoperta perché, grazie ai molteplici riccioli che ho sulla testa, l'olio di cocco fa brillare i miei riccioli ma appesantisce le mie onde più sciolte. Volevo un olio che assorbisse ancora più completamente e che non costasse più di $ 10 l'oncia come fa l'olio di Argan (con cui comunque ho avuto risultati contrastanti).
Cos'è l'olio MCT?
Un giorno, mentre ero in dispensa a preparare una maschera al miele di Manuka, che ha aiutato in modo significativo il mio cuoio capelluto secco, ho cercato un olio che sarebbe stato più facile da lavare rispetto alla solita oliva che uso. Ho tirato fuori una bottiglia di Brain Octane Oil, una versione a prova di proiettile dell'olio MCT che contiene solo l'elemento acido caprilico dell'olio di cocco di cui è composto. L'olio MCT viene creato estraendo solo i trigliceridi a catena media dall'olio di cocco, lasciando dietro di sé acidi incatenati di altre lunghezze. Le persone che amano il biohacking affermano che gli acidi caprico e caprilico alimentano le cellule meglio dell'acido laurico e che aiutano il tuo corpo a rimanere in chetosi, qualcosa che è importante per chi è a dieta cheto.
La sensazione che l'acido caprilico e quello caprico siano super-laurici sono forti: sul suo blog, Dave Asprey dice: “L'olio MCT metabolizza in modo molto diverso da qualsiasi altro grasso saturo o addirittura polinsaturo. Non viene elaborato dal fegato e non viene facilmente immagazzinato come grasso. L'unica eccezione è l'acido laurico, l'olio MCT più economico e più comunemente disponibile, che si comporta come gli altri grassi saturi. Ecco perché è importante che tu trovi il miglior olio MCT su cui puoi mettere le mani - uno derivato dal cocco, non dalla palma, e prodotto negli Stati Uniti "
Quali sono i vantaggi dell'olio MCT per capelli?
Nel provare l'olio MCT per la mia maschera per capelli, il mio pensiero era che poiché l'olio di cocco si assorbe bene nei capelli, forse lo farebbe anche l'olio MCT. Pochi minuti dopo, dopo aver applicato la maschera, sono rimasto scioccato dal fatto che l'olio si fosse letteralmente sciolto completamente nei miei capelli, lasciando solo miele di manuka sopra. Dopo il lavaggio, ho deciso di applicarlo sui miei capelli bagnati per vedere cosa sarebbe successo. Il risultato? I capelli più lucenti che abbia mai avuto e senza il minimo accenno di unto.
La scienza
Sono andato a caccia del motivo per cui gli acidi caprilico consentono all'olio MCT di assorbirsi nei capelli apparentemente molto più dell'olio di cocco, ma, come accennato, nessuno ha studiato questo argomento per quanto riguarda la separazione degli acidi grassi e vedere quali fare esattamente cosa per i capelli. Il massimo che ho trovato è la documentazione secondo cui i trigliceridi caprilico e caprico dovrebbero penetrare bene nei capelli, e anche scoprirlo ha richiesto una notevole indagine. Ho anche trovato questa tabella che descrive esattamente la quantità di ciascun tipo di olio MCT di acidi grassi e oli di cocco sono composti.
In termini di acido laurico e se dovresti assicurarti di usare un olio MCT sui tuoi capelli che non lo contenga, essendo la catena più lunga della sua categoria spesso non è nemmeno considerato un MCT, ma piuttosto un LCT (catena lunga trigliceridi). Qualsiasi marca rispettabile di olio MCT sarà caprico, caprilico o entrambi e l'etichetta dovrebbe indicare le percentuali di ciascuno.
Appena lavato rispetto a diversi giorni dopo il lavaggio
I risultati
L'olio MCT è stato il mio prodotto per capelli da mesi ormai, e adoro il fatto di poterlo applicare giorni dopo il lavaggio per rinfrescarsi e ancora non farà sembrare i miei capelli grassi. (Quando ho messo l'olio di cocco sui miei capelli, ho sempre dovuto lavarlo il giorno successivo perché anche se l'ho applicato il giorno del bucato era untuoso il giorno dopo.) Ho fatto un completo fai-da-te nero decolorazione al platino per tingere i miei capelli di un colore malva chiaro, rosa polveroso e magicamente senza subire rotture.
È passato un mese da allora, e non sapresti mai toccando i miei capelli morbidi e sorprendentemente lucenti che sono naturalmente crespi, opachi e asciutti, figuriamoci che hanno subito uno sbiancamento a molti livelli settimane fa. Ha anche eliminato completamente la macchia di cuoio capelluto secco che il miele di manuka ha aiutato in modo significativo, ma che non è mai riuscito a liberarmi completamente nei mesi in cui l'ho usato. Sono anche in grado di modellare i miei capelli bagnandoli pochi istanti dopo aver applicato l'olio MCT, il che sarebbe impossibile se l'olio fosse seduto sopra le mie ciocche di capelli, poiché l'olio respinge l'acqua.
Se i tuoi capelli sbagliano sul lato asciutto, non posso incoraggiare l'olio MCT abbastanza da trasformarlo in una criniera dall'aspetto e dalla sensazione più sana che avresti mai pensato possibile.
Questi sono i 7 migliori balsami per capelli ricci, senza dubbio
