Sei mesi fa, ho pubblicato una storia sul nostro sito web su come ho ridotto la mia routine mattutina per i capelli a cinque minuti. Una forte affinità per il sonno e la generale mancanza di pazienza hanno reso necessario un regime di capelli fulmineo e, nello spirito di desiderare più sonno e produttività per tutti, ho offerto i miei segreti della vita reale per assicurarmi che la tua routine di styling non entri mai nel modo della tua vita. Ho anche girato un video di Facebook Live, in cui mi sono sfidato a passare dalla testata del letto al presentabile con un timer di cinque minuti in esecuzione. (Direi che ho avuto un discreto successo in questo).
Nel video ho detto che non mi lavo mai i capelli la mattina, il che mi fa risparmiare un sacco di tempo, infatti, in questi giorni, generalmente li lavo solo una volta alla settimana. Questa mi è sembrata un'affermazione abbastanza benevola, ma gli spettatori avevano molte opinioni, specialmente considerando la consistenza dei miei capelli, che sono fini e lisci (leggi: inclini a sembrare unti). Uno spettatore ha chiesto come diavolo posso passare una settimana senza fare lo shampoo e non avere i miei capelli come un incubo oleoso. "Mi hai perso quando hai detto che ti lavavi i capelli solo una volta alla settimana", ha commentato un altro. "No, non la mia tazza di tè."
Ma altri lettori erano più curiosi che sgomenti (e per questo ti ringrazio di cuore). Uno mi ha chiesto se potevo spiegare un po 'di più sulla mia routine settimanale per la cura dei capelli, quindi è esattamente quello che sto facendo. Continua a scorrere per saperne di più sul motivo per cui mi lavo i capelli solo una volta alla settimana (e cosa uso quando lo faccio)!
Perché mi lavo i capelli solo una volta alla settimana:
Prima di tutto, ecco perché lavarmi i capelli una volta alla settimana in realtà non è folle: L'intera ragione per cui molti di noi pensano di dover lavarsi i capelli ogni giorno è solo perché abbiamo subito il lavaggio del cervello dall'industria americana della cura dei capelli e dall'ossessione generale per la pulizia. per credere che abbiamo bisogno di. Letteralmente, chiunque può passare una settimana tra un lavaggio e l'altro e avere un aspetto socialmente accettabile. Devi solo allenarti a farlo.
"Suggerisco di aspettare il più a lungo possibile tra un lavaggio e l'altro (mi piace andare quattro giorni)", dice la mia parrucchiera a Los Angeles, Melissa Hoyle del salone Spoke & Weal. La ragione? Lavarsi i capelli più spesso del necessario per alterare la chimica del cuoio capelluto. Come dice Hoyle, "Quando fai lo shampoo ogni giorno, spogli il cuoio capelluto ei capelli dell'olio che produci naturalmente e, nel tempo, questo può far sì che le ghiandole sebacee inizino a produrre più olio per compensare. Col tempo, inizi a pensare di dover fare lo shampoo più spesso, ma senza il tuo olio naturale, i capelli diventano sempre più secchi ".
Per rimediare a questo circolo vizioso, inizia in piccolo: in primo luogo, prova a passare due giorni senza lavarti i capelli, poi tre, poi quattro. Fallo per un mese o due, abbraccia le meraviglie dello shampoo a secco come fai (il mio preferito del momento è Dove Volume e Fullness Dry Shampoo, e col tempo, posso quasi promettere che i tuoi capelli si adatteranno a meno lavaggi. (Ovviamente, a seconda del tipo, della consistenza e della lunghezza dei tuoi capelli, potresti stare tranquillo solo per due o tre giorni senza lavarti. Poiché sono felice di lavorare con una situazione leggermente fibrosa, sono noto per lasciarmi andare sei o sette giorni, ma a ciascuno il proprio).
In alcuni casi, i vantaggi di un minor numero di lavaggi potrebbero effettivamente andare oltre il risparmio di tempo: "Ho scoperto con alcuni miei clienti che lasciando fuoriuscire i loro oli naturali aiuta a far crescere i capelli", afferma Halli Bivona di John di New York City. Barrett Salon.
Come me la cavo:
1. Trattare
Olaplex Hair Perfector No 3. Trattamento riparatore $ 23
Posso lavarmi i capelli solo una volta (a volte due), ma quando lo faccio, è una produzione. Poiché i miei capelli sono stati sbiancati nel dimenticatoio (quella vita bionda è un tale assassino), inizio trattandoli con Olaplex n. 3. Martine Robertson, direttrice dell'istruzione presso Olaplex, definisce questo "il mini trattamento definitivo", in quanto lavora per rendere i capelli danneggiati dal colore più forti, più sani e più lucenti dall'interno verso l'esterno.
Il mio delizioso colorista, Matt Rez al Meche Salon di Beverly Hills, mi ha fatto conoscere questa roba, e da quando ho iniziato a usarlo tra le visite in salone, gli stilisti commentano sempre quanto siano sani i miei capelli (soprattutto considerando quanto sia innaturalmente bionda).
Applico una cucchiaiata di Olaplex sui capelli bagnati prima dello shampoo. Quindi, metto una cuffia per la doccia (ne uso una gialla carina di Drybar) e la lascio accesa tra 30 minuti e tutto il giorno se non devo uscire di casa. Quando sono pronto, lo risciacquo e passo allo shampoo.
2. Risciacquare
Kevin Murphy Maxi.Wash Detox Shampoo $ 30
Non mentirò: dopo una settimana senza lavarmi, c'è sicuramente un accumulo nei miei capelli, quindi lo shampoo in un modo molto specifico per assicurarmi che sia ultra-pulito. Per prima cosa, inizio con uno shampoo purificante di Kevin Murphy, che fa sparire ogni residuo di shampoo secco, olio o sporcizia.
Per assicurarmi di pulirmi a fondo, cerco di lavarmi la testa con la tecnica di uno stilista. "Il modo migliore per fare lo shampoo per rimuovere l'accumulo è posizionare la punta delle dita contro il cuoio capelluto e massaggiare il cuoio capelluto in cerchi su tutta la testa", dice Bivona.
3. Ripeti
Shampoo illuminante Drybar Blonde Ale $ 28
Questo passaggio è fondamentale se vuoi passare un'intera settimana senza lavarti i capelli. Dopo lo shampoo con il Maxi.Wash, faccio seguire un secondo shampoo. "Risciacqua e ripeti" può sembrare un consiglio obsoleto, come ci ha detto l'hairstylist di Los Angeles Sal Salcedo l'anno scorso, fare lo shampoo due volte rende i capelli così più puliti che puoi andare più a lungo tra i lavaggi. "Fare lo shampoo due volte è utile perché consente una corretta pulizia, dandoti periodi di tempo più lunghi con un cuoio capelluto pulito e allontanando il problema dei 'capelli grassi'. Inoltre ti impedisce di lavarti troppo i capelli, il che è un errore che la maggior parte delle donne fa … Si tratta di lavarsi i capelli nel modo giusto in modo da poter passare lunghi periodi di tempo senza lo shampoo," lui dice.
Per il mio secondo lavaggio, uso uno shampoo viola Drybar, che funziona anche per combattere eventuali imperfezioni nella mia bionda.
4. Condizione
Shu Uemura Ultimate Remedy Extreme Restoration Treatment $ 68
Dopo il mio secondo shampoo, strizzo l'acqua in eccesso dai capelli e seguire con una maschera per ripristinare l'umidità alle mie ciocche.
Concentra il prodotto dalla metà del fusto alle punte e non applicarlo mai alle radici, perché i tuoi capelli diventeranno grassi quasi istantaneamente.
La mia maschera preferita di tutti i tempi è un'altra raccomandazione del mio colorista, Matt Rez, che è "ossessionato dalle maschere per capelli Shu Uemura". Sono entusiasta della maschera per capelli Ultimate Remedy del marchio come se mi pagassero per farlo (non lo sono, ma se vogliono iniziare, sono completamente aperto). Lascio il prodotto per 15 minuti o più (spesso rimetto la cuffia da doccia e faccio alcune cose in giro per casa mentre affonda), ei miei capelli sono più sani e lucenti per questo.
5. Asciugare
Turbante per capelli Aquis Lisse Luxe $ 30
Dopo aver risciacquato la maschera, l'odissea della mia routine per la cura dei capelli è essenzialmente completa. Spremo l'acqua in eccesso dai capelli, esco dalla doccia e, se ne ho voglia, a volte applico una crema schiarente o un volumizzante. (Ma mai più un olio, questa è una ricetta per il grasso). Poi, Avvolgo i capelli in un asciugamano in microfibra, che gli permette di asciugarsi senza l'effetto crespo.
Asciugacapelli senza spazzole Conair 3Q $ 60
Non mi piace asciugare i capelli con il phon (e non so nemmeno come farlo bene), ma dopo aver lasciato asciugare i capelli all'aria per alcuni minuti, Ho iniziato ad asciugarlo direttamente con una spatola perché trovo che sia molto più lucido in questo modo.
L'asciugacapelli senza spazzole di Conair è fantastico: non è neanche lontanamente costoso come molti asciugacapelli professionali, ma rende i miei capelli perfettamente asciutti e luminosi in cinque minuti (10 minuti quando erano lunghi).
Alla fine, la mia routine potrebbe aver richiesto alcune ore, ma riesco a passare un'intera settimana senza preoccuparmene. Il che per me vale totalmente lo sforzo.
