Quando si tratta di risultati per la cura della pelle, siamo dei veri sali di Veruca: li vogliamo ora. Ma la realtà è che, per la maggior parte dei prodotti per la cura della pelle, non puoi aspettarti di vedere risultati effettivi e tangibili finché non li usi costantemente per diverse settimane. È vero che la pazienza è una virtù poiché l'applicazione coerente e le cure preventive ti serviranno bene con l'avanzare dell'età. (Ma torniamo a volere subito il lavoro.) Cosa possiamo fare oggi per avere una pelle più bella domani, sai, a parte gli iniettabili? Ci siamo rivolti a tre dermatologi di alto livello per i loro saggi consigli su come ottenere una consistenza e una chiarezza della pelle notevolmente migliori in 24 ore (è possibile), nonché come eseguire la dovuta diligenza per garantire che la nostra pelle stia superando il suo pieno potenziale tra dieci anni (e oltre).
Per una pelle migliore domani …
Microdermoabrasione
Michelle Henry, MD, della Laser & Skin Surgery di New York dice che è "ossessionata" dalla microdermoabrasione per rimuovere le cellule morte della pelle. È un processo mediante il quale una piccola macchina simile al vuoto viene spostata intorno al viso con brevi tratti per aspirare la pelle morta e la congestione. Ciò aiuta a schiarire la pelle e persino a diminuire l'aspetto delle linee sottili. Se lo stai prendendo in considerazione, sappi che i dispositivi di microdermoabrasione a casa non produrranno risultati impressionanti come una visita in ufficio.
Procurati una buccia glicolica
The Ordinary AHA 30% BHA 2% Peeling Solution $ 8
Tara Rao, MD, di Schweiger Dermatology Group è una grande fan di questi peeling che inducono bagliore per risultati immediati. Se fatto in ufficio, un'alta concentrazione di acido glicolico (circa il 40%) viene applicata sulla pelle per circa due minuti e poi rimossa per rivelare una pelle luminosa e più uniforme. L'acido dissolve le cellule inattive dello strato superiore e schiarisce lo scolorimento rimuovendo l'iperpigmentazione.
Melissa Kanchanapoomi Levin, MD, concorda: "L'esfoliazione è fondamentale e necessaria per continuare il turnover delle cellule morte della pelle. Consiglio di incorporare un prodotto alfa idrossiacido (Nota ed: l'acido glicolico è un AHA), o per quelli con più sensibilità skin, un detergente esfoliante delicato come Cetaphil Extra Gentle Daily Scrub ($ 10) è un ottimo punto di ingresso che utilizza microparticelle fini dall'estratto di bambù per lucidare e ammorbidire la pelle ".
Prenditi cura del tuo corpo
Molto semplicemente, Rao dice che il sonno e l'idratazione sono "la chiave" per una "soluzione rapida". L'acqua potabile potrebbe non aiutare con la maturazione della pelle, ma riduce il gonfiore. Essere disidratati per non bere abbastanza acqua o mangiare cibi salati può indurre il corpo a trattenere l'acqua, specialmente sotto gli occhi e lungo i contorni del viso.
Per una pelle migliore in un anno …
Applicare diligentemente la protezione solare
Tatcha Silken Pore Perfecting Sunscreen ad ampio spettro SPF 35 PA +++ $ 65
Questo è un gioco da ragazzi. Solo una scottatura solare può aumentare leggermente il rischio di melanoma, per non parlare dell'esposizione prolungata al sole è dannosa per le cellule in generale. "Quando qualcuno mi chiede il prodotto per la cura della pelle antietà più importante, è facilmente, senza esitazione, una protezione solare poiché l'invecchiamento precoce della pelle è determinato principalmente dal sole, quindi la protezione è fondamentale", afferma Levin.
Barbara Sturm Sun Drops $ 145
Sottoponiti a un trattamento laser in ufficio
Anche alcuni trattamenti laser in ufficio possono fare miracoli in un anno. "Trattamenti laser delicati di resurfacing come un Halo leggero o Clear and Brilliant mantengono le cellule della pelle in rotazione", afferma Levin. "Il laser crea lesioni microtermiche, che aumentano il collagene, capovolge la pelle e riduce al minimo l'infiammazione al fine di generare una pelle più sana e più chiara".
Rao concorda: "A seconda del tipo di pelle, dell'età e del budget, potresti prendere in considerazione una serie di peeling chimici e laser, come Clear e Brilliant, per migliorare il tono e la consistenza della pelle". Un pacchetto di sei trattamenti può costare circa $ 1800, quindi è sicuramente un investimento.
Investire in un rasoio di sicurezza
Rasoio di sicurezza Bevel $ 37
Per una pelle più bella sulle gambe e intorno alla zona bikini, prendi in considerazione di cambiare il tuo solito rasoio. "Passa a un rasoio di sicurezza come il mio preferito di Bevel", dice Henry. "Aiuterà a ridurre il numero di peli incarniti che si creano dopo ogni rasatura. Con il tempo, avrai una pelle liscia e uniforme".
Usa il retinolo
Anche se questo ingrediente magico può essere un po 'troppo duro sulla pelle sensibile, se la tua carnagione reagisce bene, considera di dargli una residenza permanente nel tuo armadietto dei medicinali. Afferma Levin: "L'ingrediente derivato della vitamina A, veramente provato e provato, è stato studiato a lungo dagli anni '80 e ha dimostrato di migliorare l'aspetto delle rughe, diminuire le macchie marroni e uniformare lo scolorimento della pelle. livello, i retinoidi agiscono aumentando la formazione di collagene, diminuendo la disgregazione del collagene e normalizzando il turnover cellulare. Per quelli con acne, l'uso di un retinoide come Differin Gel ($ 29) è un retinoide da banco da prescrizione che non solo normalizza turnover cellulare della pelle ma ha anche proprietà antinfiammatorie e migliora la consistenza e il tono della pelle con un uso regolare. Inoltre, Differin Gel è più tollerabile e delicato rispetto ad altri retinoidi ".
Per una pelle migliore tra 10 anni …
Mantieni una routine
Tutti e tre i dermatologi erano d'accordo sul fatto che attenersi a una routine di cura della pelle coerente (detergente, crema idratante, SPF giornaliero e attivi come vitamina C e retinolo) è la cosa migliore che puoi fare per la tua pelle a lungo termine (oltre a prenderti cura della tua corpo internamente, ovviamente). Spiega Rao: "È qui che le buone abitudini praticate ogni anno possono davvero ripagare. Le buone abitudini per la protezione solare, in particolare per evitare ustioni, si ripagano a lungo termine. Questo è importante perché l'esposizione al sole eccessiva può essere responsabile di secchezza, rughe e scolorimento che si accumula lentamente nella pelle nel tempo. "
Visita regolarmente un dermatologo
Sebbene inizialmente costoso, vedere un dermatologo per i trattamenti di resurfacing offre un ROI elevato. "Sono necessarie procedure in ufficio oltre a una solida routine di cura della pelle", afferma Levin. "I trattamenti laser di resurfacing come Halo Pro e Fraxel Dual rimangono i cavalli di battaglia non solo per il trattamento di rughe, scolorimento, lentiggini e cicatrici, ma anche per rivoltare la pelle per creare nuove cellule della pelle più sane. Inoltre, terapie a base di luce come pulsazioni intense luce (IPL) o luce a banda larga (BBL) -questa è una procedura in ufficio che non solo tratta lo scolorimento (macchie rosse e marroni) ma stimola anche la produzione di proteine importanti come il collagene e l'elastina, nonché la riparazione del DNA. può anche essere abbinato a trattamenti topici come vitamina C, acido tricloroacetico, plasma ricco di piastrine (PRP), che aiuta non solo a stimolare il collagene e trattare lo scolorimento, ma anche a levigare le rughe ".
