Il latte di mandorle è l'alternativa casearia alla moda che tutti abbiamo aggiunto al nostro latte macchiato mattutino, ma lo sapevi che l'olio di mandorle può essere altrettanto buono non solo per la tua pelle ma anche per la tua salute generale? A quanto pare, siamo in ritardo per il gioco - secondo il dottore estetico e chirurgo oculoplastico Maryam Zamani, poiché antiche culture usavano l'olio di mandorle come medicinale per trattare la pelle secca, nonché cicatrici ipertrofiche (una parola grossa per bianco e in rilievo) e la pelle in generale ringiovanimento. Come l'abbiamo scoperto adesso e dove possiamo comprarne un po '? Per scoprirlo, abbiamo consultato il dott.Kevin Mun, cofondatore e direttore scientifico di VENN, la dott.ssa Rose Ingleton di Ingleton Dermatology e la dott.ssa Marie Hayag, dermatologa certificata dal consiglio e fondatrice della 5th Avenue Aesthetics.
- Tipo di ingrediente: Idratante.
- Principali vantaggi: Riduce l'irritazione, aiuta con i danni UV, riduce le smagliature.
- Chi dovrebbe usarlo: In generale, chiunque abbia la pelle che necessita di essere calmante e idratato.
- Quanto spesso puoi usarlo? Tutte le volte che faresti con qualsiasi altro olio, quindi circa una o due volte al giorno.
- Funziona bene con: Altri oli.
- Non utilizzare: Se hai un'allergia alle noci.
Cos'è l'olio di mandorle?
I benefici non finiscono con la pelle. Zamani aggiunge che ci sono anche alcuni seri benefici dell'olio di mandorle che avvengono internamente. Contiene proprietà antinfiammatorie e di potenziamento dell'immunità, entrambe super utili per le stagioni più fredde, oltre a benefici cardiovascolari che aiutano a migliorare il colesterolo del tuo corpo.
Ma non è solo per ingerire. "L'olio di mandorle è ricco di vitamina D, vitamina E (tocoferolo) e vari minerali che aiutano a lenire la pelle dalle irritazioni, proteggono la pelle dai danni delle radiazioni UV e ripristinano la barriera idratante della pelle", spiega Mun. Esatto, incredibilmente, c'è ancora di più nell'olio di mandorle. I benefici che porta alla tua pelle sono tutto ciò che hai sempre sognato in un prodotto naturale. Ogni volta che applichi l'olio di mandorle sulla tua pelle sai che sei un po 'più vicino a liberarti da irritazioni e smagliature e salutare l'idratazione e una bella luminosità.
Benefici dell'olio di mandorle per la pelle
- Irritazione cutanea ridotta: L'olio di mandorle può essere utilizzato per calmare la pelle nei momenti di bisogno. Che tu abbia a che fare con prurito e gonfiore o qualcosa di più clinico come la psoriasi o l'eczema, l'olio di mandorle può lenire l'irritazione come soluzione rapida prima di trovare una soluzione più permanente. Applicarlo localmente alle aree di bisogno aggiunge una dose extra di umidità, alleviando qualsiasi irritazione potrebbe essere provata dalla pelle.
- Calma l'infiammazione: "Per i pazienti con acne, è un'alternativa agli ingredienti più duri", dice Hayag, "perché non solo dissolve il sebo in eccesso sul viso, ma riduce anche l'infiammazione".
Cos'è la psoriasi?
Una condizione cronica della pelle in cui le cellule della pelle si moltiplicano molto più rapidamente del solito. Ciò si traduce in macchie rosse e spesse denominate "placche" ricoperte da tessuto cutaneo bianco e ruvido noto come "squame".
- Ringiovanimento della pelle: Zamani ha suggerito che l'olio di mandorle può essere usato per rivitalizzare e ringiovanire la pelle quando appare un po 'spenta o stanca. L'olio di mandorle contiene proprietà emollienti che tornano utili quando la tua pelle non appare al meglio.
- Uniforma il tono della pelle: Può uniformare il tono della tua pelle e migliorare l'incarnato nel tempo, rivelando una versione nuova e migliorata della tua pelle. Prova a incorporare l'olio di mandorle nella tua routine di cura della pelle se stai cercando un modo più omeopatico per migliorare l'aspetto generale della tua pelle.
Applicare olio di mandorle sulle cicatrici per ridurne le dimensioni e l'aspetto.
- Protezione solare: Secondo uno studio documentato nel Journal of Cosmetic Dermatology, l'olio di mandorle può proteggere la tua pelle dal sole e invertire qualsiasi danno che è accaduto alla tua pelle a seguito dell'esposizione ai raggi UV. I danni e l'invecchiamento tipicamente causati dall'esposizione al sole sono stati significativamente ridotti nello studio, dimostrando che non solo protegge la pelle, ma rallenta anche il processo di invecchiamento. Questo non vuol dire che dovresti saltare del tutto l'SPF, ma mescolare un po 'di olio può aumentare i tuoi benefici di protezione solare dandoti anche un bagliore.
- Fornisce antiossidanti: È anche un'altra forma di protezione ambientale: "L'olio di mandorle ha alte concentrazioni di vitamina E, fosforo di magnesio e rame, e quindi è un ricco antiossidante", osserva Ingleton.
- Riduce le smagliature: Sebbene siano necessarie ulteriori ricerche per dimostrare che l'olio di mandorle è una cura per le smagliature (cura è una parola complicata), uno studio che coinvolge una serie di donne mostra che può essere usato per prevenire la diffusione e la formazione delle smagliature. Come accennato in precedenza, l'olio di mandorle ha incredibili proprietà emollienti, quindi quando viene applicato sulle aree in cui si verificano tipicamente le smagliature sul tuo corpo, agisce per ammorbidire quella pelle e consentirle di allungarsi senza esacerbare i segni. La pelle ammorbidita può sopportare lo stretching più della pelle non trattata: stiamo sicuramente provando questo.
- Idrata la pelle: Applicare l'olio di mandorle sulla pelle è un ottimo modo per trattenere l'umidità e mantenerla luminosa tutto il giorno. Gli oli per il viso lasciano la pelle più desolata che abbia mai visto e l'olio di mandorle non fa eccezione. Non solo la tua pelle sarà idratata, ma avrà anche un incarnato e un tono complessivamente migliori.
Effetti collaterali dell'olio di mandorle
"Evita di usare l'olio di mandorle se hai una nota allergia alle noci", ha sottolineato Ingleton. Metterlo sulla pelle è dannoso quasi quanto ingerirlo.
Come usarlo
L'olio di mandorle dolci è disponibile per la vendita da solo e alcune persone lo usano in questo modo. "Poiché l'olio di mandorle ha un tasso di assorbimento dalla pelle molto lento, è bene utilizzare l'olio di mandorle come ingrediente autonomo direttamente sulla pelle", ha spiegato Mun.
Fa bene alla tua pelle e ai tuoi capelli e se stai cercando un prodotto il più semplice possibile, ecco dove andare. Tuttavia, l'olio di mandorle può essere integrato in qualsiasi prodotto che necessita di una componente idratante. "Poiché l'olio di mandorle è ricco di sostanze nutritive che aiutano a proteggere e lenire la pelle, viene spesso utilizzato nelle formulazioni per la cura della pelle dei bambini", afferma Mun.
I migliori prodotti con olio di mandorle
Kjaer Weis Cream Blush $ 56
Potrebbe non essere un prodotto per la cura della pelle, ma l'uso dell'olio di mandorle di Kjaer Weis in questo blush in crema fa parte di ciò che lo rende un prodotto così fantastico. Adoriamo l'olio di semi di jojoba e l'estratto di gardenia, ma è l'olio di mandorle a conferirgli una proprietà emolliente che lo rende perfetto. Non avrai difficoltà a sfumare, ma nemmeno a stratificare quando hai bisogno di un po 'di rouge in più.
L'Occitane olio doccia detergente ed emolliente con olio di mandorle $ 25
Saponi e gel doccia hanno avuto la loro giornata al sole, ma gli oli doccia meritano sicuramente il loro riconoscimento. Non ti lasciano untuoso, ma ti puliscono tutto lo sporco così come il detergente per olio ti toglie il trucco dal viso. Se non sei un grande fan della crema idratante per il corpo, usare questo olio per la doccia è quasi altrettanto buono.
Rodin Olio Lusso Luxury Face Oil $ 170
Rodin è un nome sinonimo di lusso, poiché Linda Rodin, proprietaria del marchio, è un'ex stilista e modella di alta moda. Ma negli ultimi 10 anni, ha sviluppato un nome per se stessa nel settore della bellezza; in particolare, con questo olio per il viso. È una miscela di mandorle, jojoba, enotera e altri oli botanici che leniscono e rivitalizzano la pelle, il tutto senza l'uso di ingredienti sgradevoli come parabeni o ftalati.
Rossetto liquido Dior Rouge Dior Ultra Care $ 38,
Il rossetto liquido si sta seccando notoriamente, quindi accogliamo con favore il dolce sollievo di questi piccoli bocconcini di Dior. Sono solo circa due pollici e mezzo dall'alto verso il basso (nessun contenitore lungo e sottile) ma confezionano un pugno e contengono tanto prodotto quanto qualsiasi altro rossetto. Inoltre, rimangono idratanti ad ogni riapplicazione, grazie all'olio di mandorle.
Siero calmante della dottoressa Barbara Sturm $ 250
I sieri della dottoressa Barbara Sturm sono leggendari, il che è sufficiente per giustificare il prezzo di questa bottiglia per noi. Cos'è più che sufficiente? Le migliaia di persone che dicono queste cose hanno cambiato la loro pelle in meglio, alcune anche nel nostro team. Se hai la pelle schizzinosa e difficile da affrontare, questa è una delle nostre opzioni preferite per te.
Go-To Face Hero Oil $ 34
Se non riesci a decidere quale olio botanico usare sul tuo viso, sei fortunato, perché questo olio ne ha 10 (incluso l'olio di mandorle dolci). Gli altri oli che predilige sono buriti, jojoba e macadamia, ognuno con le proprie proprietà nutritive speciali.
Olio detergente struccante Caudalie $ 28
Caudalie suggerisce di usarlo scaldandolo tra le mani e applicandolo prima sulla pelle asciutta, quindi emulsionandolo con un po 'd'acqua. Risciacqua e tutto il trucco dovrebbe essere sparito. Secondo i revisori, lascia il viso pulito senza lasciarlo spogliato, perfetto per le persone con pelle secca.
Ecco qua, tutti i modi in cui l'olio di mandorle può giovare alla tua pelle. Ma lo sapevi che può giovare anche ai tuoi capelli? Controllalo qui.
