Scansiona l'etichetta di qualsiasi crema idratante o lozione e probabilmente vedrai un ingrediente ricorrente: la glicerina. La glicerina domina silenziosamente l'arena della cura della pelle da anni come parte di molte formule popolari. Recentemente, la comunità della bellezza ha iniziato a cercarlo da solo per trattare una varietà di problemi della pelle.
Cos'è la glicerina?
La glicerina è un alcol zuccherino che può essere derivato da una serie di fonti tra cui prodotti animali, piante e petrolio o prodotto sinteticamente. È specificamente classificato come umettante.
La glicerina è efficace come idratante perché agisce come un umettante, attirando l'umidità dall'ambiente e in profondità all'interno della pelle verso la superficie, che ha più bisogno dell'umidità. Molti tipi di capelli soffrono di secchezza e potrebbero trarre beneficio dall'aumento di idratazione che la glicerina fornisce alla superficie della pelle.
La glicerina è la risposta ai capelli secchi e opachi? Ci siamo rivolti al dermatologo certificato Ava Shamban e alla tricologa certificata BosleyMD Gretchen Friese per la loro esperienza sull'uso della glicerina per la salute dei capelli e del cuoio capelluto.
Incontra l'esperto
Ava Shamban è una dermatologa certificata dal consiglio di amministrazione.
Gretchen Friese è una tricologa certificata BosleyMD
Glicerina
Tipo di ingrediente: Idratante e antimicrobico
Principali vantaggi: Idrata il cuoio capelluto, elimina le rotture e favorisce un ambiente sano del cuoio capelluto.
Chi dovrebbe usarlo: In generale, chiunque abbia i capelli spessi, ruvidi, secchi o disidratati, ma può essere utile per tutti i tipi di capelli. Quelli con i capelli appena colorati potrebbero voler evitare l'uso fino a dopo 1-2 lavaggi.
Quanto spesso puoi usarlo: Dovrebbe essere applicato settimanalmente per osservare i risultati e può essere utilizzato fino a 3 volte alla settimana.
Funziona bene con: Aloe Vera
Non utilizzare con: Non sono noti ingredienti che interferiscono negativamente con la glicerina.
Benefici della glicerina per capelli
La glicerina, o glicerolo, è nota per essere l'umettante più efficace. In quanto tale, attira l'umidità sui capelli e sul cuoio capelluto. Inoltre, aiuta a creare una barriera per impedire all'umidità di lasciare la pelle e i follicoli piliferi. Shamban spiega che "ha una piccola dimensione molecolare e può attirare l'umidità nelle cellule del cuoio capelluto e dei capelli". Questo può essere particolarmente utile durante i mesi invernali asciutti, quando le condizioni del cuoio capelluto secco possono causare prurito e desquamazione.
La capacità della glicerina di attrarre e mantenere l'umidità la rende estremamente benefica per la salute generale del cuoio capelluto. Un'adeguata idratazione della pelle del cuoio capelluto può prevenire una serie di problemi, tra cui la forfora e la sovrapproduzione di olio. I capelli sani iniziano dal cuoio capelluto, rendendo la salute del cuoio capelluto fondamentale nel trattamento dei problemi dei capelli.
- Aumenta l'idratazione del cuoio capelluto: La glicerina attira l'acqua nel cuoio capelluto dall'ambiente, che fornisce l'idratazione necessaria e, secondo Shamban, previene la TEWL (Transepidermal Water Loss).
- Regola la produzione di sebo: L'infusione di umidità dalla glicerina aiuta a regolare la produzione di olio nel cuoio capelluto.
- Proprietà antimicrobiche: Le proprietà antimicrobiche della glicerina possono aiutare a trattare il prurito causato da secchezza o forfora, spiega Friese.
- Crema idratante per capelli secchi: Friese condivide che "la glicerina è un umettante naturale. Ciò significa che attirerà l'umidità ai capelli e la manterrà lì". Shamban aggiunge che la glicerina ha la capacità di attaccarsi alla cheratina dei capelli prevenendo l'evaporazione dell'umidità.
- Migliora la salute generale del cuoio capelluto: Friese descrive i benefici della glicerina per la salute generale del cuoio capelluto, affermando che "poiché la glicerina restituisce l'umidità ai capelli secchi e migliora lo strato del cuoio capelluto, anche idratando, può aiutare a creare un ambiente sano del cuoio capelluto".
- Rafforza i capelli: L'idratazione è una difesa essenziale contro la rottura dei capelli. Shamban spiega che "un'idratazione e un'idratazione ottimali possono mantenere la forza, la salute e migliorare l'aspetto dei capelli".
- Obiettivi l'effetto crespo: La glicerina riduce la disidratazione, l'effetto crespo e la rottura dei capelli. Shamban suggerisce "può quindi funzionare bene anche per alcuni tipi di capelli naturali per mantenere o migliorare il modello di ricci ed eliminare l'effetto crespo".
- Può aiutare nella crescita dei capelli: Contribuendo alla salute del cuoio capelluto, la glicerina può contribuire alla nuova crescita dei capelli. Shamban chiarisce che dovrebbe essere considerato un "ottimo fertilizzante che aiuta le piante a crescere. La glicerina aiuta a creare l'ambiente per una migliore crescita dei capelli".
Considerazioni sul tipo di capelli
I nostri esperti concordano sul fatto che la glicerina è sicura per tutti i tipi di capelli, ma può essere particolarmente utile per quelli con capelli spessi, ruvidi, secchi o disidratati. Shamban illustra l'effetto che la glicerina può avere sui capelli ruvidi o ricci, dicendo: "c'è una gamma di porosità per i capelli che determina l'efficienza degli umettanti e degli oli che passano attraverso la cuticola. Più i capelli sono legati, meno porosi sono i capelli. Con un'elevata porosità e una cuticola più aperta, i capelli hanno un migliore assorbimento della glicerina che porta a una migliore idratazione ". Friese usa con cautela la glicerina sui capelli appena colorati, poiché potrebbe spogliare il colore. Consiglia di attendere uno o due lavaggi prima di usare la glicerina sui capelli colorati. Entrambi gli esperti concordano sul fatto che le reazioni alla glicerina sono rare, ma è necessario eseguire un patch test prima di utilizzarlo su tutti i capelli e sul cuoio capelluto.
Come usare la glicerina per i capelli
La glicerina si trova già in molti prodotti di bellezza comunemente usati, rendendola facile da incorporare nella tua routine. Coloro che cercano di sfruttare appieno i suoi effetti dovrebbero procurarsi la glicerina nella sua forma pura. Tuttavia, Shamban sottolinea l'importanza di ricercare la purezza, la derivazione o la fonte e la forza quando si acquista la glicerina. Avverte che da solo può essere altamente occlusivo e deve essere diluito.
- Fai uno spray alla glicerina: Friese consiglia di creare uno spray alla glicerina con acqua che agisca come districante o trattamento leave-in e può essere utilizzato dopo aver lavato e condizionato i capelli. Aggiunge che dovresti sperimentare per vedere quanto è necessario per ottenere ancora la tua pettinatura normale.
- Crea una maschera: Friese suggerisce di creare una maschera per capelli alla glicerina che viene risciacquata prima del condizionamento (utilizzare una o due volte a settimana). Assicurati di applicare la maschera su tutte le ciocche.
- Aggiungi glicerina al balsamo: Se il tuo balsamo non contiene già glicerina, puoi aggiungere glicerina al flacone. Applicare una quantità sufficiente di balsamo per coprire tutte le ciocche di capelli e lasciare in posa per almeno 5 minuti prima di risciacquare.
- Acquista prodotti ricchi di glicerina: La glicerina è solitamente uno degli ingredienti principali negli shampoo e nei balsami idratanti. Shamban consiglia di acquistare questi prodotti per assicurarsi di utilizzare la quantità corretta di glicerina per i capelli.
- Applicare come trattamento di prelavaggio: Prima del lavaggio, trattare i capelli con una miscela di una parte di glicerina, una parte di olio vettore e alcune gocce di olio essenziale. Shamban consiglia di spazzolare questa miscela sui capelli asciutti prima del lavaggio.
- Utilizzare come trattamento di condizionamento profondo: Dopo lo shampoo, applicare una miscela di aloe vera e glicerina sui capelli umidi e lasciare in posa per 15-20 minuti. Shamban consiglia di risciacquarlo per evitare irritazioni.
