Non è un segreto che siamo grandi sulla bellezza olistica qui sul nostro sito web. E come meticolosi controllori degli ingredienti sia per i nostri frullati che per la nostra cura della pelle, siamo costantemente alla ricerca della prossima grande cosa. Mentre sappiamo che ottenere una pelle illuminata dall'interno è un atto di equilibrio quotidiano che include una dieta ricca di verdure e prodotti biologici, le lozioni e le pozioni che usiamo all'esterno necessitano anche di un controllo della temperatura mentre entriamo in una nuova stagione. Entra Sukin. Un marchio australiano conveniente per la cura della pelle che offre prodotti nutrienti e poco complicati perfetti per la pelle confusa dell'autunno.
Con l'estate ormai ufficialmente alle spalle, continua a leggere per imparare come ottenere una pelle autunnale luminosa, con un piccolo aiuto dell'esperta di cura della pelle Sukin Amy Eleftheriadis.
"Molte persone sperimenteranno una produzione eccessiva o insufficiente di petrolio una volta che l'estate finisce, in genere perché non siamo più esposti agli elementi essiccanti del sole, siamo dentro e fuori dall'acqua e la nostra pelle inizia il processo di riparazione portato dall'esposizione ai raggi UV e alle condizioni esterne ", spiega Eleftheriadis.
Quando i comportamenti estivi tradizionali come bere molta acqua e fare esercizio fisico si interrompono, la nostra pelle deve adattarsi, il che di solito significa che cerca l'umidità dalla produzione di petrolio e sperimentiamo un calo della salute generale della nostra pelle. Questo è caratterizzato da eruzioni cutanee, irritazione e la sensazione che la nostra struttura della pelle sia cambiata.
Mantenere la stessa routine tutto l'anno è un grande no-no: la tua pelle non riceverà le cure amorevoli di cui ha bisogno, in particolare quando si tratta di umidità e vitamine. Per una funzione cellulare ottimale, Eleftheriadis suggerisce di passare a ingredienti che promuovono un'idratazione aggiuntiva durante l'autunno.
Cambiare costantemente la temperatura (doccia calda, viaggio freddo, ufficio insolitamente caldo e ripetizione) influisce sulla capacità della pelle di regolare l'olio e funzionare in modo ottimale, spiega Eleftheriadis. "Molte persone sperimentano eczemi o riacutizzazioni della condizione in inverno, in generale, la pelle è molto più desquamata e secca". Se questo non fosse abbastanza grave, anche i breakout sono in aumento. "Cambiamenti nella dieta, un maggiore apporto di grassi e cibi più grassi possono anche significare che la nostra pelle si intasa molto più facilmente e gli sfoghi possono verificarsi abbastanza frequentemente. Siamo anche inclini a bere meno acqua, il che gioca un ruolo importante nei livelli di idratazione della pelle durante questi mesi ", afferma Eleftheriadis.
Si scopre che esiste più di un modo giusto per strofinare, tutto dipende dal tipo di pelle. "Per le pelli sensibili consigliamo non più di una volta alla settimana o quindici giorni per l'esfoliazione. Per coloro che non hanno troppe difficoltà con la pelle, il doppio della settimana va benissimo", dice. E come? "È sempre meglio lasciare che le particelle di esfoliazione facciano la maggior parte del lavoro, quindi massaggiando leggermente dal centro del viso verso l'esterno è il modo più ottimale. Evita di allungare, spingere o premere sulla pelle in quanto ciò a volte può causare danni o abrasioni. Se sei nuovo nella pulizia, forse inizia usando il tuo prodotto normale con uno strumento come un panno di mussola o una spazzola per la pulizia, poiché tendono ad essere più delicati, ma possono comunque darti un'idea di come la tua pelle reagirà all'esfoliazione prima ti impegni a fare uno scrub per il viso ", dice Eleftheriadis.
Bere molta acqua e mangiare cibi con un contenuto di acqua adeguato aiuterà a prevenire la secchezza della pelle. Inoltre, è importante cercare ingredienti nei prodotti per la cura della pelle che idratino e aiutino la pelle a trattenere l'umidità a lungo termine. "Ingredienti ricchi di gli acidi grassi essenziali come l'olio di avocado, l'olio di rosa canina e la vitamina E manterranno la pelle carnosa e idratata, mentre il jojoba, l'aloe vera e il burro di karité manterranno le cellule funzionanti in modo ottimale, consentendo loro di massimizzare la ritenzione idrica della pelle ", spiega Eleftheriadis.
In qualità di esperta di cura della pelle di Sukin, Eleftheriadis sa una cosa o due sui prodotti e desidera svelarci un segreto. "Il packaging gioca un ruolo importante nel sapere come applicare la cura della pelle. In estate, le lozioni tendono ad essere più leggere e molti prodotti sono disponibili in un applicatore spritz che consente una copertura leggera, il minor contatto possibile con il viso". Maneggevole! In autunno, Eleftheriadis consiglia di passare a un detergente che può essere rimosso con un panno umido (anziché risciacquato) e di essere un po 'più generoso con i nostri prodotti in generale.
Per la pelle autunnale luminosa, Eleftheriadis consiglia più creme idratanti, belle e ricche. "Consigliamo sempre una crema da notte separata dalla crema da giorno, o qualche goccia di un olio per il viso nella tua crema idratante da giorno prima di andare a letto. Per integrare i livelli di idratazione della tua pelle, cerca sieri e" booster "per la pelle che si concentrano sull'idratazione la pelle, o aumentando l'elasticità della pelle. Si siedono sulla pelle tutto il giorno, sotto il trucco, e fanno miracoli per mantenere la pelle sana e idratata ". Per i ritocchi in movimento, non puoi battere uno spritz di un tonico idratante o di acqua per il viso.
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Immagine di apertura: Imaxtree
