Tendiamo a prendere nota di tutto ciò che le top model dalla pelle perennemente luminosa come Miranda Kerr e Molly Sims giurano, anche se è qualcosa di enigmatico come lo spazzolamento a secco. È probabile che tu abbia sentito almeno un po 'di questo rituale di bellezza secolare, che è stato uno dei preferiti delle celebrità per anni. Ma la domanda rimane: spazzolare a secco è la chiave per sbloccare una pelle radiosa e bella? Può effettivamente migliorare la tua salute generale? E quali sono le legittimità di tutti i vantaggi del pennello asciutto che sentiamo così spesso? Invece di afferrare ciecamente il primo pennello che siamo riusciti a trovare e strofinare via, abbiamo chiesto l'aiuto dell'estetista Gary Dickman e della dermatologa Jeanine Downie per spiegarci come asciugare i pennelli, se vale la pena resistere e, naturalmente, se può o meno in realtà ci procura il bagliore naturale e naturale di Miranda Kerr.
Incontra l'esperto
- Gary Dickman è l'ex capo estetista presso Ole Henriksen Spa a Los Angeles.
- Jeanine Downie è una dermatologa certificata dal consiglio di amministrazione specializzata in dermatologia cosmetica, laser e chirurgia dermatologica.
Di seguito, condividiamo i nostri suggerimenti su come asciugare la spazzola e su come può giovare alla tua pelle.
Cos'è la spazzolatura a secco?
La spazzolatura a secco è praticamente esattamente quello che sembra. Prendi una spazzola per il corpo (cercane una con setole sode e naturali) e usala per massaggiare delicatamente il tuo corpo con un movimento verso l'alto. Dickman afferma che questo processo illumina la pelle e rende anche la tua crema idratante più efficace, poiché rimuove la pelle morta. E come suggerisce il nome, il pennello e la tua pelle dovrebbero essere - hai indovinato - asciugarsi mentre lo fai.
I vantaggi della spazzolatura a secco
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Sebbene la spazzolatura a secco non sia la soluzione definitiva per ottenere una pelle perfetta, ha una serie di benefici, dal rimpolpante all'esfoliante.
- Aumenta la circolazione: Se hai notato che la tua pelle è arrossata dopo la spazzolatura a secco, non è solo il risultato di irritazione e in realtà non è motivo di preoccupazione. Il rossore, che è solo un po 'di infiammazione, è il risultato di una maggiore circolazione nelle aree che hai spazzolato a secco. Il tuo corpo sta semplicemente spingendo più sangue in quelle aree.
- Aiuta con il drenaggio linfatico: Oltre a lasciarti con la pelle luminosa, Dickman osserva che la spazzolatura a secco può favorire il drenaggio linfatico. Tutto il sangue trasporta il fluido linfatico, che filtra attraverso i linfonodi. La spazzolatura a secco accelera la velocità di pompaggio del sangue, che aiuta a far passare la linfa attraverso il corpo, eliminando quindi tossine e agenti patogeni più rapidamente.
- Esfolia la pelle morta: Come con tutti i metodi di esfoliazione, la spazzolatura a secco elimina lo sporco e l'olio della giornata e le cellule morte della pelle. Il risultato è un aumento del turnover cellulare e una pelle più luminosa e levigata.
- Rimpolpa la pelle: Molti giuro che la loro cellulite è meno evidente dopo la spazzolatura a secco, a causa del temporaneo effetto rimpolpante che ha sulla pelle. Downie osserva che può persino aiutare con la comparsa di danni del sole.
Passaggi di spazzolatura a secco
Esiste un metodo per spazzolare a secco e non comporta lo sfregamento casuale di una spazzola su tutto il corpo. Ecco i passaggi corretti da prendere in considerazione:
- Per lavare a secco correttamente, assicurati innanzitutto che la pelle sia completamente asciutta.
- Partendo dalla caviglia, Dickman consiglia di spostare lo spazzolino sulla pelle con movimenti lunghi e circolari che vanno in direzione del cuore.
- Mantieni una pressione leggermente decisa mentre asciughi la spazzola.
Puoi spazzolare a secco in qualsiasi momento della giornata, ma Downie consiglia di farlo subito prima della doccia. Dopo aver risciacquato, spalma una crema idratante per sigillare tutto il tuo duro lavoro.
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Quanto spesso dovresti spazzolare a secco?
Poiché la spazzolatura a secco può lasciare la pelle un po ', diciamo, ruvida (è un'esfoliazione totale del corpo, dopotutto), sta a te (e alla forza della tua pelle) decidere la frequenza con cui farlo. Come regola generale, tuttavia, Downie consiglia di spazzolare a secco non più di una o due volte a settimana. E non dimenticare di lavare la spazzola con lo shampoo per bambini almeno due volte al mese per eliminare tutti gli accumuli di pelle morta.
Se hai la pelle ultra sensibile, prova a spazzolare a secco una volta ogni due settimane. Se costruisci una tolleranza ad esso con successo, passa a una o due volte a settimana.
Ci sono rischi per la spazzolatura a secco?
In generale, l'esfoliazione dovrebbe essere eseguita con cautela. Se la tua pelle è particolarmente sensibile o stai lottando con eczema, psoriasi o altre condizioni sierose della pelle, evita di spazzolare a secco perché può esacerbare i tuoi problemi e causare ulteriore irritazione. Inoltre, spazzolare troppo forte, troppo spesso può portare alla pelle irritata. Mentre noterai che la tua pelle si arrosserà dopo la spazzolatura a secco, le abrasioni della pelle non sono i risultati che ti aspetti. Infine, se hai una ferita aperta sulla pelle, evita quest'area per evitare di introdurre batteri e infezioni.
Il Aftercare
Dopo essersi lavati i denti, assicurati di fare una doccia per sciacquare via tutte le cellule morte della pelle. E se hai intenzione di uscire per la giornata, Downie consiglia di usare la protezione solare, poiché il processo può rendere la tua pelle più sensibile alle sole.
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