Molte delle lezioni più potenti che ho imparato sull'immagine del corpo, sulla positività del corpo, sulla fatfobia e sulla neutralità del corpo sono arrivate da Instagram. Più specificamente, provengono da influencer e vari esperti di benessere che hanno condiviso cose come la cultura della dieta e le politiche del corpo sui social media. Nel corso degli anni ho imparato (e disimparato) la differenza tra positività corporea e immagine corporea positiva. Recentemente, ho iniziato a capire esattamente come il razzismo sia intrinsecamente intrecciato anche con la fatfobia.
Come la scrittrice Charlotte Zoller esprime perfettamente in un pezzo per Teen Vogue: "I Fat Black siedono all'incrocio di due identità discriminate e stiamo osservando in tempo reale i modi in cui le forze dell'ordine e altre istituzioni lo usano come scusa per trattali come usa e getta. "
Fondamentalmente, la positività del corpo è "un movimento sociale che centra i corpi emarginati e sottolinea che tutti i corpi meritano rispetto", come mi ha spiegato la trainer Lauren Leavell per un altro articolo del nostro sito sull'argomento. Instagram, tuttavia, può spesso far sembrare che il movimento di positività del corpo sia stato ripreso da donne bianche magre.
Tuttavia, la vera positività del corpo può essere un movimento di incredibile impatto. È anche un movimento che dobbiamo alle donne di colore in molti modi, nello stesso modo in cui dobbiamo ringraziare anche le donne di colore per la moda taglie forti. Per questo motivo (e anche perché la rappresentazione è importante), dovremmo tutti fare uno sforzo per seguire e promuovere gli influencer neri che promuovono il vero significato della positività del corpo nei loro contenuti. Dai fashion blogger agli scrittori agli istruttori di fitness, ecco cinque influencer neri che sfideranno e amplieranno il tuo modo di pensare alla positività del corpo, alla neutralità del corpo, all'accettazione del grasso o a tutto quanto sopra.
Lauren Leavell
Lauren Leavell è una personal trainer con sede a Filadelfia e istruttrice di Barre che pubblica regolarmente articoli sull'esercizio inclusivo e conduce lezioni di fitness di benvenuto (ora, virtualmente) per tutti i corpi. Parla spesso di come abbattere e smantellare la cultura della dieta mentre si gode ancora il movimento, qualcosa che è raro e potente nel mondo del fitness.
Stephanie Yeboah
Seguo Stephanie Yeboah su Instagram da anni e sono sempre rimasta colpita dal modo in cui parla di fatfobia in relazione a tutti gli aspetti della vita, appuntamenti inclusi. Che tu sia appassionato di moda, desideri saperne di più sull'accettazione del grasso o stai semplicemente cercando di leggere alcuni scritti eccellenti, seguire Yeboah è un'ottima idea.
Tiffany Ima
Tiffany Ima, insegnante di fiducia nel proprio corpo e creatrice di contenuti per il benessere, sfida i follower a pensare in modo diverso al proprio corpo attraverso i suoi post e la scrittura. Vuoi allenarti a separare il peso dalla sicurezza? Per sentirti bene con te stesso, non importa cosa dice un numero sulla bilancia? I post di Ima ti aiuteranno ad arrivarci.
Kellie Brown
Kellie Brown di It’s Me Kellie B pubblica molto di più della semplice positività del corpo, e questo è il punto. Il contenuto di Brown è tutto ciò che riguarda la moda, l'arredamento della casa e l'estetica stimolante. E mentre tutto ciò che fa (inclusa la sua linea di moda And I Get Dressed e la sua serie #FatAtFashionWeek) celebra la bellezza e il potere delle persone che vivono in corpi più grandi, è solo una delle grandi cose del seguire Kellie.
Arielle Estoria
Arielle Estoria è una poetessa, scrittrice e creatrice di contenuti che mira a ispirare. Non tutti i suoi contenuti si concentrano sulla positività del corpo o sull'accettazione, ma tutto è potente. I post di Estoria sono premurosi, pieni di gioia e vale la pena dare un'occhiata la prossima volta che hai bisogno di un po 'di luce nella tua giornata o di un po' di incoraggiamento per sentirti bene nel tuo corpo.
È importante notare che non tutti gli influencer di cui sopra possono identificarsi con il movimento di positività del corpo che esiste oggi. Questo di per sé è il motivo per cui è molto più importante seguirli e imparare da loro. Alcuni di loro possono sottoscrivere l'accettazione del corpo, la neutralità del corpo o l'accettazione del grasso invece della positività del corpo. Se stai cercando di sentirti meglio con il tuo corpo, smantellare la cultura della dieta per tutti e, cosa più importante, respingere la discriminazione sistemica che sperimentano le persone in corpi veramente emarginati, allora è importante comprendere tutti questi termini e movimenti. Seguire i creatori di contenuti di cui sopra e supportare il loro lavoro può aiutare in questo. E anche se non è compito delle donne di colore insegnare qualcosa al resto di noi, il resto del nostro lavoro è ascoltarle e amplificare le loro voci in modo coerente.
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