Sia nella cura della pelle che nella cura dei capelli c'è una regola d'oro: gli ingredienti contano. Quando si scelgono i prodotti, è importante capire cosa li rende utili o dannosi per i tuoi capelli. Ma dal momento che ci sono così tanti termini che vengono utilizzati quando si tratta di prodotti per capelli, come pulito, senza profumo e senza solfati, può sembrare opprimente cercare di capirli tutti. La fragranza fa davvero male ai tuoi capelli? Senza solfati è davvero meglio?
Nell'era dell'influencer, basta una sola recensione negativa perché un ingrediente o un prodotto venga cancellato senza fondamento (e affinché i marchi adattino il loro gergo di marketing di conseguenza). Ma dobbiamo tenere presente che per alcuni ingredienti, il vero motivo per cui non funzionano per un tipo di capelli è ciò che li rende così efficaci per un altro.
Non fraintendeteci: ci sono sicuramente alcuni ingredienti sfuggenti che meritano la loro reputazione. Ma dopo aver condotto ricerche approfondite e intervistato due dermatologi certificati dal consiglio e un tricologo, abbiamo scoperto che molti ingredienti "cattivi" per la cura dei capelli hanno effettivamente un posto legittimo in certe formulazioni.
Avanti, scopri cosa pensano i nostri esperti degli ingredienti notoriamente "cattivi" per la cura dei capelli, dalla formaldeide, ai solfati, ai parabeni e oltre.
Incontra l'esperto
- Il dottor Deanne Mraz Robinson è un dermatologo certificato dal consiglio di amministrazione della Modern Dermatology a Westport, CT.
- Gretchen Freise è una tricologa certificata BosleyMD specializzata nella salute dei capelli e del cuoio capelluto.
- Il dottor Orit Markowitz è un dermatologo certificato dal consiglio di amministrazione e fondatore di OptiSkin a New York.
Solfati
I solfati sono sostanze chimiche estremamente comuni nella nostra vita quotidiana, poiché si trovano in molti detergenti e detergenti per la casa. Nella cura dei capelli, si trovano solitamente negli shampoo dove vengono utilizzati per creare un effetto schiumogeno. La dottoressa Markowitz spiega che la loro cattiva reputazione è iniziata molto tempo fa: "La cattiva reputazione dei solfati è iniziata negli anni '90, quando hanno cominciato a circolare informazioni che possono causare il cancro, e la cattiva stampa continua ancora oggi, poiché sempre più consumatori propendono per la bellezza naturale", dice.
Friese aggiunge che i solfati sono un prodotto petrolifero e quindi sono associati ai cambiamenti climatici, all'inquinamento e ai gas serra. Aggiunge inoltre che molti prodotti contenenti solfati vengono testati anche sugli animali.
Il verdetto: Il dottor Markowtiz condivide che "in realtà non esiste alcuna prova scientifica che i solfati causino il cancro quando si trovano nei prodotti per la cura dei capelli o della pelle", e anche Friese ha fatto eco a questo. I veri rischi dei solfati sono l'irritazione e la secchezza. "I solfati possono anche spogliare i capelli e il cuoio capelluto dei suoi oli naturali e se hai già la pelle sensibile, possono causare ulteriore irritazione", spiega il dott. Markowitz. Aggiunge che se hai i capelli e la pelle normali, usare uno shampoo con solfati va bene e non ci sono svantaggi. "In effetti, uno shampoo con solfati è il modo più efficace per pulire i capelli a causa del modo in cui si insapona", dice. "Tuttavia, se hai la pelle sensibile o l'eczema, l'uso di uno shampoo senza solfati sarebbe utile".
02 di 08Siliconi
I siliconi possono essere trovati in ogni fase della tua routine di cura dei capelli, dagli shampoo alle creme per rifinire. Sono popolari per la loro capacità di domare l'effetto crespo e aumentare la lucentezza. Friese afferma che non sono tossici, possono aiutare a prevenire l'effetto crespo e possono aiutare con la protezione dal calore.
Il dottor Markowitz spiega che i siliconi subiscono una cattiva stampa nel campo della dermatologia e della chirurgia plastica perché le iniezioni di silicone e le protesi mammarie sono state collegate a malattie autoimmuni. "Spesso, quando un ingrediente è collegato a un effetto collaterale negativo in un'area, può avere un effetto a catena e le persone iniziano a chiedersi quanto sia sicuro in altri prodotti. Quando viene trovato nella cura dei capelli o applicato localmente, il silicone non ha le stesse implicazioni come affermato sopra ", spiega il dottor Markowitz.
Il verdetto: Quando si tratta della verità sulla loro cattiva reputazione per i capelli, due dei nostri esperti hanno espresso riserve sull'utilizzo di prodotti con siliconi per motivi specifici per i capelli. Friese spiega che nel tempo, i siliconi possono accumularsi sui capelli, provocando una sensazione di secchezza e un aspetto opaco. Possono anche causare l'accumulo e l'ostruzione dei follicoli, che possono portare alla caduta dei capelli. Aggiunge anche che "le forme di silicone che non sono solubili in acqua possono essere davvero difficili da rimuovere con un semplice lavaggio e potrebbero richiedere uno shampoo chiarificante". Il dottor Markowitz ha condiviso un sentimento simile, dicendo "i prodotti per capelli con silicone lasciano un residuo nei capelli e nel cuoio capelluto che li appesantisce, blocca i follicoli piliferi e può causare la caduta dei capelli". Raccomanda di evitare prodotti con siliconi e di lavorare per rimuovere i residui di siliconi utilizzando uno shampoo privo di silicone. "Adoro lo shampoo e il balsamo ColorWow Security: è una formula pulita e priva di residui. Inoltre, ColorWow ha un prodotto straordinario, Dream Filter, che rimuove i minerali e le sostanze inquinanti dai capelli."
03 di 08Parabeni
I parabeni sono un gruppo di sostanze chimiche utilizzate come conservanti nella cura dei capelli e in altri prodotti di bellezza. Sono utilizzati sia nei prodotti da risciacquare che da non risciacquare e si trovano più comunemente in prodotti ad alto contenuto di acqua, come shampoo e balsami. Il loro scopo principale è prevenire la crescita di batteri e muffe. Hanno ricevuto un'attenzione negativa perché "ad alte concentrazioni, i parabeni possono essere un distruttore endocrino, sono collegati al cancro e, in un evento più comune, causano irritazione cutanea in persone con condizioni come l'eczema", spiega il dott. Robinson.
Il verdetto: Sebbene queste siano accuse spaventose, il dottor Robinson afferma che "la quantità trovata nella maggior parte dei prodotti per la cura della pelle non è dannosa per la salute umana (secondo FDA), e la realtà è che i parabeni a volte sono necessari per agire come conservanti per mantenere il prodotto al sicuro dalla crescita agenti patogeni come muffe e batteri ". Se stai cercando di evitare i parabeni, ci sono molti shampoo formulati senza di essi.
04 di 08Idrochinone
L'idrochinone è usato nei cosmetici come antiossidante, ingrediente profumato e agente ossidante nelle tinture per capelli. Conosciuto anche come chinolo, questo prodotto si trova solitamente in prodotti per capelli e pelle progettati per schiarire. Il dottor Robinson condivide che la sua cattiva reputazione deriva dal fatto che "a dosi elevate, è stato collegato al cancro in studi condotti sui ratti". Inoltre, può causare irritazione alla pelle.
Il verdetto: L'idrochinone si trova più comunemente nei prodotti per la cura della pelle, ma si è fatto strada nelle tinture per capelli e persino nei balsami. Il dottor Robinson afferma che la FDA ha confermato che l'idrochinone può essere venduto in modo sicuro in concentrazioni del 2%. Dice che "se usato alla corretta concentrazione e dosaggio, e insieme agli ingredienti di accompagnamento, l'idrochinone è un modo sicuro ed efficace per schiarire l'iperpigmentazione", ma sono necessarie ulteriori ricerche sui suoi effetti sui capelli.
05 di 08Formaldeide
Molti prodotti per capelli progettati per lisciare o lisciare i capelli contengono formaldeide, formaldeide disciolta in acqua (chiamata metilenglicole) o altre sostanze chimiche che possono rilasciare formaldeide durante l'uso. Il dottor Robinson spiega che viene aggiunto ai prodotti a base di acqua per evitare la crescita di microbi. Friese condivide che la cattiva reputazione della formaldeide si è diffusa quando i professionisti della cura dei capelli che ne facevano uso hanno iniziato a ammalarsi. Aggiunge che "le avvertenze dell'OSHA e della FDA hanno notato che i prodotti contenenti formaldeide sono stati associati a reazioni come problemi agli occhi, problemi al sistema nervoso, problemi alle vie respiratorie, nausea, dolore toracico, vomito ed eruzione cutanea. È stato anche etichettato come probabile cancerogeno. "
Il verdetto: Sia il dottor Robinson che Friese raccomandano di evitare la formaldeide, se possibile, soprattutto a dosi elevate. Il dottor Robinson sottolinea che la formaldeide è vietata nei prodotti cosmetici in Giappone e Svezia e regolamentata a concentrazioni specifiche a basso dosaggio nell'UE e in Canada. Lei avverte: "Quando puoi, salta!"
06 di 08DMDM Hydantoin
L'idantoina DMDM, nota anche come donatore di formaldeide, è una sostanza inodore e cristallina che funziona come un agente antimicrobico, spiega il dottor Markowitz. È usato come conservante nei prodotti per la cura personale per prevenire la crescita dei batteri. DMDM Hydantoin ha ricevuto molta attenzione di recente, poiché molti consumatori hanno scoperto che era una sostanza chimica in grado di rilasciare formaldeide durante l'uso. I consumatori hanno riferito di aver subito la caduta dei capelli dopo aver usato prodotti, come shampoo e balsamo, che contenevano DMDM Hydantoin.
Il verdetto: Il dottor Markowitz avverte che ha una cattiva reputazione perché è stata collegata alla caduta dei capelli e diversi marchi di prodotti per la cura dei capelli hanno intentato azioni legali contro di loro in cui è stata rivendicata la perdita dei capelli. Dice che è stato anche collegato alla dermatite, quindi consiglia che "Se hai una storia di malattie della pelle come l'eczema o altre allergie cutanee, potrebbe essere meglio stare alla larga dai prodotti con DMDM Hydantoin, tuttavia non ci sono dati scientifici di eventuali effetti collaterali a lungo termine. " Friese aggiunge che "Secondo la ricerca scientifica DMDM l'idantoina è comunque un ingrediente cosmetico sicuro se usato a livelli regolati. La quantità di formaldeide rilasciata dall'idantoina DMDM è circa l'equivalente della quantità che si trova naturalmente in una mela o pera di medie dimensioni".
07 di 08Ftalati
Gli ftalati spesso non si trovano nella lista degli ingredienti, in quanto sono considerati parte della categoria "fragranza". Gli ftalati sono un gruppo di sostanze chimiche utilizzate per rendere la plastica morbida e flessibile. Non puoi vederli, gustarli o annusarli, ma sono presenti in quasi tutti i prodotti che usi, compresi i prodotti per la cura personale come smalti per unghie, cosmetici, profumi e prodotti per capelli. Il dottor Markowitz spiega che "Nella cura dei capelli, gli ftalati sono usati come solventi e fissativi per profumi. Hanno una cattiva reputazione perché si ritiene che interferiscano con la funzione riproduttiva e i sistemi ormonali". Il dottor Robinson aggiunge che questo ingrediente è effettivamente vietato nell'UE ed è stato collegato al cancro da interruzione endocrina e problemi riproduttivi.
Il verdetto: Tutti e tre i nostri esperti concordano sul fatto che esistono prove evidenti a sostegno della reputazione negativa degli ftalati. Il dottor Markowitz afferma: "Secondo la FDA, non vi è alcun effetto chiaro sugli ftalati sulla salute, tuttavia in altri paesi la regolamentazione su questo ingrediente è molto più rigorosa. Ci sono stati studi che dimostrano che gli ftalati sono un interferente endocrino". Sia il dottor Robinson che il dottor Markowitz raccomandano di evitare gli ftalati nella cura dei capelli. Il dottor Markowitz dice che questo non dovrebbe essere difficile da fare, poiché molte marche non usano più questo ingrediente.
08 di 08Petrolato
Il petrolato è un sottoprodotto della produzione di benzina più comunemente indicato come vaselina. Nei prodotti per la cura dei capelli, molto probabilmente lo vedrai elencato in un elenco di ingredienti come olio minerale. È leggero, incolore, inodore e impedisce all'umidità di fuoriuscire dalla pelle e dai capelli. La maggior parte delle preoccupazioni sul suo utilizzo ha a che fare con la sua capacità di accumularsi sul cuoio capelluto e sui capelli, appesantire i capelli e bloccare la crescita di nuovi follicoli. Le preoccupazioni più serie hanno a che fare con il processo di produzione, che include idrocarburi policiclici aromatici (IPA) che si ritiene abbiano potenziali legami con il cancro al seno, spiega il dott. Robinson.
Il verdetto: Il dottor Robinson condivide che il petrolato è una miscela di oli minerali naturali e cere e, se usato in modo sicuro e come indicato, può migliorare la guarigione delle ferite e il supporto di una barriera cutanea compromessa. "Gli IPA si trovano nel petrolio non raffinato, mentre la maggior parte dei prodotti a base di gelatina di petrolio commerciale sono realizzati con gelatina di petrolio raffinata", il che allevia le preoccupazioni per le affermazioni più gravi contro il petrolato. Tuttavia, il potenziale di accumulo è una preoccupazione per i capelli secchi o crespi. Per rimuovere il petrolato dai capelli e dal cuoio capelluto, dovrai usare uno shampoo schiarente, che può essere molto spoglia per i capelli ricci o ruvidi.
Se hai i capelli fini, i dermatologi vogliono che tu elimini l'olio di cocco per questa alternativa
