Uno dei posti meno comodi per contrarre l'acne è sul cuoio capelluto, ma non è davvero diverso da qualsiasi altra area del tuo corpo che potrebbe sperimentare sfoghi, giusto? Come i brufoli standard, l'acne del cuoio capelluto può essere causata da una miscela di olio e cellule morte della pelle che rimangono bloccate nei follicoli piliferi. Sfortunatamente, la causa dell'acne del cuoio capelluto non è sempre così semplice. Abbiamo parlato con il dermatologo Nava Greenfield, MD, dello Schweiger Dermatology Group per fargliela prendere, e si è scoperto che quelle macchie possono variare in quello che sono, per non parlare delle cause.
Abbiamo anche parlato con Neal Schultz, MD, su come scoprire cosa sono effettivamente i brufoli sul cuoio capelluto rispetto a cosa sono i dossi causati da una grave forfora, che può causare macchie simili a brufoli sul cuoio capelluto.
Incontra l'esperto
Nava Greenfield è un dermatologo medico presso Schweiger Dermatology Group a New York. Il suo lavoro ha portato a contributi in pubblicazioni come The Journal of Dermatological Treatment.
Neal Schultz è un dermatologo di New York City con oltre 30 anni di esperienza. È anche lo sviluppatore del marchio Beauty Rx, una linea di prodotti per la cura della pelle sviluppata per fornire risultati da ufficio dermatologo a casa.
01 di 06Che cosa causa l'acne del cuoio capelluto?
Greenfield spiega: "Le macchie sul cuoio capelluto possono essere causate da una vasta gamma di malattie della pelle, alcune delle quali sono molto benigne e altre più gravi. Le macchie più comuni sul cuoio capelluto che vedo provengono da cisti sul cuoio capelluto, cuoio capelluto acne e dermatite seborroica o forfora ". Fortunatamente, i trattamenti che accompagnano questi tipi di inestetismi del cuoio capelluto sono semplici. Greenfield dice: "Queste condizioni sono facilmente curabili con una semplice escissione (per una cisti) o con farmaci antiforfora e anti-acne".
Cose come i viaggi, lo stress e la mancanza di sonno possono anche causare l'acne del cuoio capelluto, ha aggiunto Schultz. Quando i livelli di cortisolo aumentano, è più probabile che il tuo corpo produca olio. Questo olio in eccesso può causare l'acne.
Se trovi frequenti eruzioni cutanee sul cuoio capelluto, c'è un singolare metodo di trattamento saggio, come dice Greenfield: "Conclusione: controlla con il tuo dermatologo!" trovare il miglior trattamento ", spiega Greenfield. "È importante che un dermatologo valuti eventuali imperfezioni perché anche altre malattie più gravi, come il lupus cutaneo e il lichen planopilaris, possono provocare macchie sul cuoio capelluto. Anche queste possono essere trattate, ma richiedono una maggiore attenzione da parte del tuo dermatologo".
02 di 06Come prevenire l'acne del cuoio capelluto
Quando si tratta di prevenire i brufoli sul cuoio capelluto, qui si applicano le stesse regole del viso, vale a dire tenere le mani lontane. Raccogliere e pungolare le imperfezioni non farà che renderle più numerose. Inoltre, come con qualsiasi altra area di acne, gli sfoghi del cuoio capelluto possono essere potenzialmente ormonali. In tal caso, una visita dal dermatologo, secondo il suggerimento di Greenfield, è la cosa migliore.
Tuttavia, se sei incline ai capelli grassi, potrebbe essere un eccesso di olio. Assicurati di lavarti con acqua a giorni alterni, anche se salti lo shampoo, soprattutto dopo gli allenamenti. Schultz concorda sul fatto che lavare i capelli per prevenire l'eccesso di sebo è estremamente importante. Cerca shampoo con ingredienti come acido salicilico, catrame di carbone o cortisone. L'acido salicilico e il catrame di carbone possono ridurre la forfora e la produzione di olio sul cuoio capelluto, mentre il cortisone aiuta a trattare l'infiammazione e la secchezza. Uno shampoo con cortisone è normalmente disponibile solo nell'ambulatorio del medico, quindi assicurati di consultare il tuo dermatologo.
La buona notizia per lavarsi i capelli più frequentemente? "Non esiste un lavaggio eccessivo dei capelli", dice Schultz, tuttavia, questo potrebbe non essere applicabile a chi ha i capelli naturali e ricci. Se preferisci il tuo shampoo normale perché è volumizzante o rende i tuoi capelli morbidi come la seta, sentiti libero di fare un secondo shampoo dopo aver usato uno shampoo a base di acne.
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Non scegliere
Se devi toccare un brufolo sul cuoio capelluto, evita di prenderlo e graffiarlo il più possibile. Schiacciare o graffiare la macchia può consentire ai batteri di penetrarvi, ritardando il tempo di guarigione e irritando ulteriormente.
Anche con la forfora, puoi avere un'eruzione cutanea che sembra brufoli. Anche se tecnicamente non sono acne, possono comunque prudere come un matto. "Diventano ancora più croccanti quando li scegli, cosa che fanno tutti", dice il dottor Schultz. Fondamentalmente, la stessa regola per i brufoli vale anche per questa eruzione cutanea: cerca di tenere le mani lontane!
Se il brufolo è molto pruriginoso, prova a premerlo delicatamente. Aggiungere un po 'di pressione può aiutare a eliminare il prurito, inoltre non apre il brufolo.
04 di 06Ricorda di esfoliare
Un trattamento esfoliante per il cuoio capelluto una volta alla settimana può anche aiutare a liberare il cuoio capelluto dalla pelle secca in eccesso. L'olio dell'albero del tè può anche essere usato per curare l'acne come faresti sul tuo viso aggiungendo una goccia allo shampoo, ma qui un po 'fa molto. Troppo olio può peggiorare la tua acne, ne riparleremo più tardi.
Sebbene l'esfoliante aiuti a rimuovere il sebo in eccesso e la pelle secca, è meglio attenersi agli esfolianti chimici (come l'acido salicilico o glicolico) rispetto agli esfolianti fisici. "Il problema sul cuoio capelluto è già irritazione, e temo che un esfoliante fisico causerà troppa irritazione", dice Schultz.
Se ritieni di dover usare un esfoliante fisico, attieniti a qualcosa di delicato e usalo solo quando il cuoio capelluto non è gravemente irritato.
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Evita di aggiungere oli
Evita di usare prodotti per capelli spessi o grassi che lasceranno una pellicola. Tenere i trattamenti di riparazione dei capelli e le maschere di condizionamento profonde lontano dal cuoio capelluto. Invece, usali per trattare le estremità danneggiate in quanto possono prestare un eccesso di olio alle radici, lo stesso vale per il tuo balsamo quotidiano.
La maggior parte delle persone con acne o forfora grave soffre di un eccesso di sebo sul cuoio capelluto. Anche se gli oli sono ottimi per idratare i capelli, possono causare accumuli sul cuoio capelluto e peggiorare l'acne. "Non vuoi alimentare il fuoco; non vuoi mettere l'olio sull'acne", dice Schultz.
06 di 06Non aver paura di usare prodotti per l'acne
Puoi trattare l'acne lieve del cuoio capelluto con la maggior parte dei prodotti per l'acne da banco sul mercato, anche se potresti voler evitare i prodotti contenenti perossido di benzoile perché possono portare a sbiancamento o scolorimento dei capelli. Una crema idratante leggera contenente acido salicilico è una buona opzione per le piccole macchie sul cuoio capelluto e non schiarirà nemmeno i capelli. Ma se la tua acne continua o diventa molto grave, considera di parlare con un dermatologo di un farmaco orale o topico che potrebbe funzionare meglio per te.
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Successivamente, leggi l'opinione di uno psicologo sul modo migliore per smettere di raccogliere le imperfezioni.
