Che si tratti di giada, quarzo rosa o ametista, è probabile che tu abbia preso in considerazione un piccolo rotolamento del viso nella tua routine ad un certo punto. E mentre il mio ragazzo si diverte a darmi l'occhio laterale quando faccio rotolare il gadget lungo la mia mascella e sotto gli zigomi, risulta scientificamente provato che l'uso di un rullo facciale migliora la tua pelle.
Naoyuki Hayashi dell'Istituto per le arti liberali, Tokyo Tech e colleghi della Tokyo Healthcare University e del Centro di ricerca e sviluppo, MTG Co.Ltd., Hanno condotto uno studio che ha dimostrato che i massaggi facciali eseguiti con un rullo aumentavano il flusso sanguigno nell'area. "L'aumento del flusso sanguigno della pelle dopo l'applicazione del rullo massaggiatore è durato molto più a lungo di quanto ci aspettassimo", hanno scritto i ricercatori. Poiché il flusso sanguigno è ciò che fornisce l'ossigeno e le sostanze nutritive di cui hanno bisogno alla pelle, questo è decisamente positivo.
Ma lo sapevi che puoi usare il tuo rullo facciale su qualcosa di più del tuo viso? Quando ho visto che il BeautyBio Rose Quartz Roller può essere utilizzato sul corpo, ho contattato il loro CEO e fondatore, Jamie O'Banion, per i suoi suggerimenti e trucchi.
Succhietto post allenamento
"Ogni atleta ti dirà che nulla aiuta i muscoli indolenziti come un bagno di ghiaccio. Il nostro solido rullo in quarzo rosa brasiliano al 100% è sempre naturalmente freddo al tatto (segno che è una vera pietra e non un finto vetro). Inoltre, puoi riporre nel frigorifero o nel congelatore per una sessione di rollio di rilascio muscolare extra profondo dopo un intenso pilates o allenamento ", dice O'Banion.
Pausa mentale
"Il tuo rullo può fare miracoli quando stai cercando di alleviare un mal di testa o un'emicrania. Fallo rotolare sulle tempie, dietro le orecchie, sulla parte posteriore del collo e all'interno dei polsi per alleviare lo stress e la tensione", suggerisce O ' Banion.
Sigillante per l'umidità
"Usa il tuo rullo al quarzo rosa dopo aver applicato la lozione per il corpo dopo un bagno o una doccia calda (mattina o sera) per applicare in modo uniforme e bloccare i benefici antietà", afferma O'Banion.
Contorno del corpo
"Adoriamo usare il nostro rullo al quarzo rosa per modellare il nostro corpo", afferma O'Banion. "Assicurati di scivolare delicatamente in direzione orizzontale, verticale e diagonale intorno allo stomaco, al fondoschiena e alla parte superiore delle braccia. La pietra solida aiuta a spostare l'edema (ritenzione di liquidi) che si accumula durante il giorno per fornire un aspetto sollevato e sagomato."
Bloat Buster
"Prendi il lato largo del tuo rullo e rotola delicatamente in senso antiorario per aiutare a rilasciare la pressione dalle viscere ostinate", dice O'Banion.
Linfodrenante
"Proprio come un massaggio del corpo, l'uso di un rullo su tutto il corpo e verso i punti di drenaggio linfatico aiuterà a liberare l'accumulo naturale di tossine", afferma O'Banion. "I punti di drenaggio linfatico sul corpo sono vicino all'ascella, all'interno del gomito, alla parte inferiore dell'addome e alla parte superiore della coscia."
Rullo di quarzo rosa BeautyBio $ 60
