Mentre ci sono alcuni oli essenziali diversi che possono aiutare con la crescita dei capelli, l'olio di menta piperita è uno che lo fa ancora di più. Dopo aver fatto alcune ricerche per la nostra guida agli oli essenziali e ai migliori oli essenziali per eczema, emicrania e acne cistica, abbiamo deciso di dare uno sguardo più approfondito all'olio fresco e alla menta. Sebbene sia ovviamente comune nel dentifricio e nel filo interdentale, è anche particolarmente utile come parte della tua routine di cura dei capelli. Di seguito, trova i tre principali motivi per entrare nell'olio di menta piperita (e perché non abbiamo smesso di massaggiarlo sul cuoio capelluto).
11 benefici essenziali dell'olio di menta piperita1. Massaggialo sul cuoio capelluto per alleviare il mal di testa da tensione
"Tieni a bada gli antidolorifici quando hai un mal di testa da tensione e usa invece l'olio di menta piperita", suggerisce l'esperta di cura della pelle Adina Grigore. "Diluire alcune gocce in qualsiasi olio vettore e applicarlo sulle tempie e massaggiarlo sul cuoio capelluto. I partecipanti a uno studio hanno riportato una significativa riduzione del dolore del loro mal di testa tensivo entro 15 minuti e il dolore ha continuato a diminuire per i seguenti ora. Provalo e vedi come ti senti. Puoi portare Aura Cacia Cooling Peppermint Essential Oil ($ 8) nella tua borsa: sono piccolissimi e torneranno utili. " Siamo anche grandi fan di Shu Uemura Essential Drops ($ 48) per un massaggio al cuoio capelluto.
Incontra l'esperto
Adina Grigore è la fondatrice del marchio di prodotti per la cura della pelle sostenibile e biologico S.W. Nozioni di base. È anche autrice di Just the Essentials: How Essential Oils Can Heal Your Skin, Improvement Your Health, and Detox Your Life.
2. Fai da te una maschera per stimolare il flusso sanguigno (e la possibile crescita dei capelli)
I risultati pubblicati su Toxicological Research affermano che una soluzione di olio di menta piperita ha portato a una maggiore crescita dei capelli rispetto al minoxidil, un prodotto per la crescita dei capelli approvato dalla FDA. Tuttavia, non ci sono molte ricerche conclusive che dimostrino che l'uso di olio di menta piperita causerà sicuramente un aumento della crescita.
"L'olio di menta piperita aiuta a stimolare il cuoio capelluto e i follicoli piliferi, ma non dovrebbe essere usato per chi ha il cuoio capelluto secco o i capelli fragili. Funziona meglio se hai i capelli grassi e il cuoio capelluto", dice Sara Panton, co-fondatrice di Vitruvi. "L'olio essenziale di menta piperita stimola la circolazione sanguigna nella pelle, il che può aiutare ad aumentare lo spessore del derma, il numero dei follicoli e la profondità dei follicoli". Ma avverte che sta certamente chiarendo. In effetti, uno studio di Microvascular Research ha scoperto che una soluzione di mentolo al 4% "provocava l'allargamento dei vasi sanguigni, il che aumenta il flusso sanguigno".
Inoltre, la menta piperita ha una piacevole sensazione di raffreddamento se applicata localmente e quella sensazione può aiutare a ridurre l'infiammazione della pelle, aggiunge Panton. "Il vantaggio finale è semplicemente che può aiutarti a rilassarti perché è così rinfrescante e calmante, il che è sempre una buona cosa quando aspetti che i tuoi capelli crescano".
3. Usalo per eliminare i capelli grassi
L'olio di menta piperita è incredibile se i tuoi capelli sono sul lato più grasso: schiarisce, pulisce e rinvigorisce i capelli senza privarli dei suoi oli naturali (e necessari). In tal modo, l'olio di menta piperita riequilibra la produzione di sebo del cuoio capelluto, lasciando i capelli nutriti e idratati senza appesantirli (eliminando eventuali accumuli o residui di prodotto nel processo). Per questo, uno dei nostri preferiti in assoluto è il trattamento aromaterapico del cuoio capelluto Shu Uemura Essential Drops ($ 48). Tutto quello che devi fare è combinare una pipetta con il tuo shampoo, massaggiare e risciacquare.
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